자색 고구마의 효능

<P><BR> <TABLE cellSpacing=0 width="100%" bgColor=#440044 border=0> <TBODY> <TR> <TD><BR><BR> <CENTER> <TABLE cellSpacing=0 width=500 bgColor=#440044 border=0> <TBODY> <TR> <TD><PRE><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><FONT color=#ec9c2c><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"> </SPAN></FONT></STRONG></SPAN> </PRE><PRE><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><FONT color=#ec9c2c><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"> 자색 고구마의 효능 </SPAN></FONT></STRONG></SPAN> <IMG id=il_fi height=400 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.4ufarm.co.kr%2Fboard_skin%2Fmorning_blue_board%2Feditor%2Fuploaded%2Fimg%2F1246875738.jpg" width=500 name=il_fi><BR> </PRE> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"><FONT color=#ffef00><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">자색고구마에는 고구마에 들어있는 비타민C, E와 베타카로틴</SPAN> <SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">성분 뿐아니라 안토시아닌 성분이 포도의 10배나 많이 함유되</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">어 있어 노화예방과 인체면역기능에 도움을 준다고 합니다.</SPAN></FONT></DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"></DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"> </DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"><FONT color=#ffef00><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">고구마</SPAN> <SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">100g에 안토시아닌 2-6g이나 들어 있다고 합니다. 또한 열량이 낮아</SPAN> <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">다이어트</SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">와 안토시아닌 성분으로 성인병의 원인인 활성산소를 제거하는 황산화작용을 하여 발암 물질을 억제하기도 하고</SPAN></FONT></DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"> </DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"><FONT color=#ffef00><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">고혈압.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">심근경색..심혈관계에도 도움을 준다고 하네요.</SPAN></FONT></DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT color=#ffef00>지방간.간경화예방과 혈액순환촉진으로 치매예방, 변비</FONT></SPAN></DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT color=#ffef00>해소는 물론 시력개선작용에도 효과가 있답니다. 정말 대단하죠^^ 삶으면 색깔은 더욱 진한 자주색이 됩니다.</FONT></SPAN></DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"> </DIV> <DIV style="MARGIN-LEFT: 2em"> </DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></CENTER></TD></TR></TBODY></TABLE><BR><BR> </P>