헬스, 휘트니스 하루 2분 투자로 날씬한 복부 만들기~

[카라의 꽃말]

(보시기만 하지 말고 따라 하세요~~^^)

내일은 토요일이에요~ 그래서 토요일날 할수 있게끔

 동영상을 올려 드릴려구요~~^^

토욜날 운동을 쉬는 분들이 상당히 많을 것 같아 짧은 시간에 할수 있는

복근 동영상을 올려 드리니 꼭 하시도록 하세요^^

그럼 즐거운 주말 보내시고요~~ 파이팅~~ 아자아자~~

[아침햇살^0^]

와~ 동영상 120,143번 따라하고 이거하는데 장난아니네요 땀을 무지흘렸어요 .배가땡기는것도 기분좋내요

[ㅈ일우]

이거 매일하고있어요!!ㅎㅎ 힘들어요ㅠㅠ

[돈도니]

배에서 쥐~가 나서 못할정도로 힘들어요. 어휴~배 아파죽겠네......

[미치도록]

열심히 해서 멋진 복근 만들어 볼께요~~ 감사감사~~

[부비얌]

아구~~ 힘드네여~~ 열심히해야겠어여~~

[┏한사람만♡할래┓]

감사합니다

[열공한어★]

전다리가더아파요ㅎㅎㅎ

[프ㄹlㅌl냔]

휴~ 배가 터질듯이 아프네요~~! 그래도 날씬한 복부를 만들기 위해 화이팅!!^^

[사월]

휴휴휴... 그래도 끝까지 했어염~~ 요즘 매일 하고 있어요... 날아라 뱃살~~

[나무서기]

힘드네여~~ 힘들지만 운동한 기분은 좋네요

[오리야]

보기보다진짜힘드네요 이거 ㅋㅋ

[ㆀ미소천사ㆀ]

정말 10초가 1시간 같네요 힘들어요..배가 엄청 땅기고 힘드네요..그만큼 효과가 있겠죠

[닮은영혼]

요즘 뱃살의 심각성을 더욱 절실히 느껴 이 동영상 매일하고있어요~효과 빨리 봤으면 좋겠네요~팟팅~

[스물일곱꿈]

힘들어요~~그래두 끝까지 해야겠죠? 뱃살아~~ 언능 살아져라~~~

[jihyun921]

하루라도 안하면 불안하다는 ..ㅋ

[AB공룡]

배 터지겠어요...그러나...계속하면 ..덜러거리는 뱃살이 금방사라질듯 하네요...열심히..아자

[돗버섯]

담아가요

[민진라인]

만족할때까지 열심히 할게요 감사감사

[웨이브]

연속적으로 못따라하겠어요ㅠㅠ 아 너무 힘들어요~ 내일부터 이동작은 매일매일 할래요 ㅋ

[잡초사랑]

너무 유용하네요 감사요 가져갑니다~

[애뿐]

하고갑니다 ㅠㅠ

[미얌잉]

잘하고 가요~^^

[미얌잉]

잘하고 가요~^^

[미얌잉]

잘하고 가요~이젠 힘들지가 않네요~^^

[미얌잉]

잘하고 가요~즐건 주말 되세요~^^

[양파쮸]

땀이 쭈루룩이네요 감사~^^*

[나의인내심]

복근 오늘 처음했어요..^^힘드네용

[비만탈출!!!]

현재 이틀째 하고 있는데.. 할때마다 배가 찢어질 것 같아요.. ㅠㅠ 그래두 열씨미 해서 복근이 생기는 그날까지.. ^^

[똥고양이]

아이고 배야~~ 이건 정말 짧은 시간에 효과 백만점~~

[NO_BODY]

다리도 배 똥배들도 후들 후들^^:;; 유용한 운동 감사합니다^^

[코끼리에서 개미로 변시인~]

3셋하고갑니다 ><

[뽀송이]

잘하고 갑니다..매일매일 아자아자 파이팅!!!

[wodudtjsdk]

대박 ~~!!! 전 배뿐만아니라 다리까지 후둘후들 ㅠㅠㅠ

[티오피]

대박입니다 ~ 정말힘들어요~ 매일 열심히 따라하겠습니다아!!!

[캐간지춘향]

우와 ㅋㅋㅋ역시운동엔쉬운게없는것같아요ㅠ,ㅜ

[캐간지춘향]

오랜만에3셋트하고갑니당~

[유고이]

효과 짱인 듯

[abcde1219]

허리에 무리가 가서 다 못했어요ㅜㅜㅠ 허리가 요즘 안좋아서요ㅜ