달맞이꽃의 효능
♡ γ(감마)-리놀렌산은 지구상에서 "달맞이꽃 종자유나 母乳모유"에 만 함유되어 있다.
◈ 달맞이꽃 종자유의 특징
♡ 혈행 개선 및 신체기능 및 체력증진
♡ 항 관절염 효과(임상결과)
♡ 체내 염증반응과 유발 물질 저해
♡ 질병예방, 건강상태증진 : 유방암. 전립선암. 고 콜레스테롤. Zn결핍. 당뇨병. 염증질환 등
♡ 아토피성 피부염 및 기타 피부질환 : 100% 치료
♡ 여성건강 : PMS 증후군(월경전 증후군), 유방통증, 피부건강(얼굴맛 사지용으로 최고임)
♡ 임신 또는 수유시, 모자건강에 유용
♡ 필수지방산 - 태아발달에 도움이
♡ 임신성 고혈압 예방가능
◈ 달맞이 꽃 종자유는 이런 사람에게 뛰어난 효과가 있다.
♡ 살찌고 혈압이 높은 사람
♡ 술을 많이 마시는 사람
♡ 중년 이상으로 약간 비대해진 사람
♡ 동물성 지방 즉 콜레스테롤이 높은 사람
♡ 여성으로 피부의 노화가 심하고 살이 잘 살찌는 사람
♡ 갱년기 장애나 생리불순으로 고민하는 사람
♡ 알레르기 체질로 아토피성 피부염이나 천식 경향이 있는 사람 ♡ 월경 전 증후군 생리통증으로 고생하는 사람
◈ 아토피성 피부염.
♡ 한 연구자는 달맞이꽃 종자유를 이용한 임상실험 결과 성인에게 12 주간 1일 180mg의 γ-리놀렌산을 투여하여 증상이 개선되었다는 보고를 하고 있다. 유아에게 많이 일어나고 최근에는 급격히 증가하고 있는 아토피성 피부의 원인 중 하나가 GLA(감마리놀렌산)의 부족이다. 아토피성 피부염 환자에게는 GLA (감마리놀렌산)대사물의 감소가 발 견되었기 때문이다.
♡ 수유기의 유아는 이 세상에서 가장 부드러우며 탄력이 있고, 윤택하 고 싱싱한 피부를 가지고 있다. 그런데 그 유아의 피부도 모유가 모자라서 인공영양의 우유(분유)로 대신하거나 이유식 으로 옮기거나 하면 흔히 습진이 생기게 된다. 이 중의 대개는 아토피성이다. 이 점에 대 해서 달맞이꽃연구의 제1인자 인 전 몬토리올 대학 교수였고, 현재 캐나다 에파몰 연구소 장인 데 이빗 호로빈 의학박사(D. Horrobin)는 모유에 들어 있는 GLA(감마리놀 렌산)가 들어있지 않기 때문이라 발표했다. GLA(감마리놀렌산)가 결핍되면 아토피성 피부염이나 천식이 되어서 좀처럼 치유되지 않 는다.
♡ 현재 영국의 프리스톤 대학에서는 그러한 아기들에게 달맞이꽃 기 름을 처방해서 매우 좋은 치료효과를 올리고 있다. 라고 말하고 있 다. 대체로 아토피성 피부염은 유아기에 발병해서 성인이 되어감에 따라 적어지지만 완쾌되는 예는 없으며, 특히 여성에게는 화장품 등에 민 감하기 때문에 치료가 무엇보다 중요하다.
간단하게 효능을 정리하면
- 혈중 콜레스테롤및 중성지방의 수준을 낮추어 혈전을 방지, 혈액순환 을 촉진 - 면역체를 강화,프로스타 글라딘의 생성을 촉진하여 노화예방에 기여 - 여성의 생리통 경감,호르몬 조절을 통한 생리불순개선 - 지방조직을 자극하여 연소시킴으로 비만예방 - 기관지 천식환자에 도움 - 달맞이꽃 종자유가 들어간 천연비누도 아토피성에 좋다.
* 리놀레산(Linoleic Acid): 리놀레산과 감마리놀렌산은 하루에 일정량을 섭취해야 하는 필수지방 산입니다. 이 리놀레산은 체내에 들어가면 여러가지 형태로 변화를 하는데, 먼저 감마리놀렌산이 되고 그 다음 디호모 감마리놀렌산, 그리고 아라키도닉산으로 모습을 바꾸 어갑니다. 이 디호모 감마리놀렌산과 아라키도닉산으로 분리된 곳에서 프로스타 글란딘이란 물질이 합성됩니다.
* γ(감마) 리놀렌산과 프로스타글란딘: 감마리놀렌산을 반드시 달맞이꽃 종자유를 섭취하여야 하는 이유가 될 수 있습니다. 우리의 몸속에는 여러 가지 불포화 지방산이 있는데 그중의 하나가 감 마리놀렌산(GLA)입니다. 이것은 우리의 체내에서 식물유 성분의 필수지방산인 리놀레산을 주 로 합성하여 프로스타글란딘의 원료가 됩니다.
* 감마 리놀레산의 효능 / 효과
ㆍ혈압, 혈당치, 혈중 콜레스테롤 농도 조절 ㆍ비만증 예방 ㆍ노화 예방 ㆍ피부건강 유지
* GLA(감마리놀렌산)는 아래와 같은 분에게 뛰어난 효과가 있습니다.
ㆍ 살찌고 혈압이 높으신 분
ㆍ 술을 많이 마시는 분
ㆍ 중년 이상으로 약간 비대해지신 분
ㆍ 동물성 지방을 자주 섭취해 콜레스테롤이 높으신 분
ㆍ 여성으로 피부노화가 걱정 되시는 분
ㆍ 갱년기 장애로 고민하시는 분
ㆍ 알레르기 체질로 아토피성 피부염이나 천식 경향이 있는 분
ㆍ 월경전 증후군, 생리통증, 생리불순 등으로 고생하시는 여성
달맞이꽃 종자유는 피부뿐만 아니라 월경전의 불쾌한 증후군에도 도 움이 되며, 월경혈의 양이 많고 긴 증상, 유선증 개선에도 도움을 주는 것으로 런던박사는 말한다. 유선증은 생리가 시작하기 전에 유방에 통증이나 열이 나서 응어리 등 의 경우가 발생하는데, 이것이 통증이 없어지더라도 응어리가 남아서 이것이 유방암(乳房癌) 으로 변화되는 수도 있다.
미국의 발티모어 죤 홉킨스대학의 로버트 S 런던 박사는 꽤 진행된 유 선증 여성들에게 달맞이꽃 기름과 비타민E를 병용 복용시켰던 바, 8주 간에 85%의 환자로부터 효과가 보였고, 그 중 40%는 응어리진 것이 완 전하게 소실했다고 발표했다.
* GLA(감마리놀렌산)는 건강할 때에는 필요한 만큼 만들 수 있지만...
ㆍ과음을 했거나
ㆍ동물성지방을 과다 섭취하거나,
ㆍ미네랄이나 비타민B6이부족하거나,
ㆍ질병 등에 의해 체내에서 만들어질 수 없게 됩니다.
그렇게 되면 리놀레산→감마리놀렌산→프로스타글란딘의 흐름이 원 활하게 이루어지지 않게 됩니다.
* 프로스타글란딘 혈압/혈당치/혈중 콜레스테롤 농도 등을 조절하는 아주 중요한 물질이 다. 만약 이것이 잘 만들어지지 않게 되면 혈압이나 콜레스테롤 수치가 상 승하거나 천식증상이 나타날 수도 있습니다. 따라서 생체내의 GLA(감마리놀렌산)가 부족하다는 것은 몸의 기능이 충분히 그 능력을 발휘하지 못한다는 것을 의미합니다.
* 호르몬과 프로스타글란딘의 차이 인체의 생리활성을 조절하는 대표적인 것이 호르몬입니다. 호르몬은 특별한 장기에서 생성되어 혈액을 돌아다니다가 각기 대상 으로 하는 표적기관에 도달하여 특정한 작용을 합니다. 그러나 프로스타글란딘은 어느 조직에서도 생성될 수 있으며 필요할 때마다 생성되어 생리활성작용을 하고 그 작용을 마치면 신속히 분해 됩니다.
ㆍ혈행 개선
ㆍ신체기능 및 체력증진
ㆍ항 관절염 효과(임상결과)
ㆍ체내 염증반응과 유발 물질 저해(예: 프로스타글란딘-prostaglandin)
ㆍ질병예방, 건강상태증진: 유방/전립선암/고 콜레스테롤/Zn결핍/당 뇨병/염증질환 등
ㆍ아토피성 피부염 및 기타 피부질환
ㆍ여성건강 : 월경전 증후군, 유방통증, 피부건강
ㆍ필수지방산 / 태아발달에 도움 / 임신성 고혈압 예방가능 ㆍ어린이 건강: 과동증(Hyperactivity)에 효과 - 주위가 산만한 아이
┃복용방법
아침과 저녁에 식사와 같이 복용하면 좋습니다.
ㆍ1-12세 어린이 : 성인 복용량의 절반이나 의사와 상의 후 복용 권장 합 니다.
ㆍ성인 : 1일 1 ~3 Capsules 복용
ㆍ노인 : 성인 용량과 동일합니다.
* 1세 미만의 어린이에 대한 충분한 연구가 이루어지지 않았습니다.
┃주의사항
ㆍ임산부 복용: 동물실험 결과 독성은 나타나지 않았으나 다른 모든 약 품과 마찬가지로 임신 초기 3개월간은 주의가 요구됩니다.
ㆍ수유 중에는 복용할 수 없습니다. 다량복용 후 드물게 연변(때때로 복부 통증을 수반함)을 볼 수 있으나, 특별한 처치를 필요로 하지는 않습니다.
첫댓글 아니 그대에게 이런 효능이