순환호흡(Circular Breathing)
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순환호흡(Circular Breathing)이란 영어의 Circular breathing을 우리말로 번역한 이름이다. 말 그대로 코 와 입으로 호흡이 원(Circle)을 그리며 끝없이 이어져 나간다는 것을 의미한다.
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몇 분씩 계속해서 호흡의 멈춤이 없이 숨을 내어 쉬는 것을 의미하는 순환호흡은 대부분의 프로 연주자들은 긴 프레이즈를 연주할 때 이 방법을 이용하고 있습니다.
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여러분도 충분한 연습을 한다면 순환호흡을 할 수 있을 것이다.
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순환호흡을 이용한 롱-톤(Long-Tone)은 관악기 연주자에게는 관중을 열광시킬 수 있는 고급 연주 테크닉 중의 하나이다.
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순환호흡의 가장 기본적인 원리.
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순환호흡을 하는 연주자들은 복식호흡을 통하여 흡입한 공기의 일부를 입안에 저장해 놓고 있다가 숨을 들이 쉴 때는 입안에 남겨 놓은 공기를 볼의 근육을 이용하여 내보내어 연주하던 음을 계속유지 하면서 복식호흡을 이용하여 빠르게 공기를 들이마시는 것이다.
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이것이 바로 순환호흡의 비밀인데, 공기를 들이마시는 순간에 이용하기 위하여 숨을 입 속에 저장해 놓고 있는 것이다.
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미리 적당한 양의 공기를 입안에 저장해 놓았다가, 폐 속의 공기가 다 떨어지면 다시 숨을 들이쉬는 사이에 입안에 저장해 놓았던 공기를 밀어내어 악기의 소리를 유지시키고, 다시 들이쉰 숨을 가지고 똑같은 반복을 하는 것이다.
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빨리 숨을 들이쉬고, 들이쉬었던 숨을 자연스럽게 입술의 힘을 유지시킨 상태에서, 입안의 남겨 놓은 바람과 연결시키는 것이다.
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말로는 별로 어렵지 않은 것 같지만, 실제로 해보면 정신이 없을 것이다. 순환호흡은 바로 원래 나오는 소리와 입에 남아 있는 공기를 밀어내는 소리를 구분할 수 없을 정도로 균일한 음을 내는 것이 중요하며,
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이것은 하루 이틀 연습해서 이루어낼 수 있는 것이 아니다. 처음에 순환호흡 비슷한 것을 할 수 있다고 생각해도 들어보면 소리가 균일하지 않고 들이쉴 때 소리가 끊기는 것을 알 수 있을 것이다.
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순환호흡 연습방법.
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1) 평소에 순환호흡을 연습할 수 있는 방법은, 물을 한 컵 떠놓고, 빨대를 입에 물고 컵 속에 넣어 방울이 "보글보글" 생기게 만든다. 그 물방울이 숨을 들이마시는 순간에도 입안에 남겨 놓은 공기를 이용하여 멈추지 않고 "보글보글" 나오게 만드는 것으로 순환호흡 연습을 할 수 있다.
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2) 양 볼에 바람을 가득 채우고 입술에 긴장감을 주며 입을 꼭 다물고, 코를 활짝열고 배의 근육을 이용하여 복식호흡을 10번 정도 해본다. 이때 중요한 것은 양 볼에 바람이 가득 차 있어야 합니다.
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3) 위 2)번 동작이 편안하게 되면, 2)번 동작중 폐에 공기를 채우는 동안에 입술을 조금 열고 바람을 내어보냅니다.
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4) 위 1,2,3 번 동작을 시간이 나는 대로 연습을 해보세요.
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5) 입안의 바람을 끈임없이 내보내면서 호흡을 시도해봅니다.
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순환호흡을 습득하여 나의 연주를 듣고 있는 관중들을 열광시킬 수 있다면, 도전해 볼만한 가치가 있지 않을까요?
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순환호흡 기네스 기록: 섹소폰 연주자인 케니-G는 1997년 12월 1일 뉴욕에서 순환호흡에 의한 롱-톤의 세계기록에 도전해서 무려 45분 47초의 기록으로 세계기록을 수립했다고 한다. 여러분도 열심히 연습하셔서..플루트를 가지고 세계기록에 도전을 해보세요...
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클라리넷,오보에 색소폰같이 악기를 물고 하는 것은 가능하지만 플룻은 그렇게 할수 없다고 들었는데요.플룻하면서 양볼에 바람을 넣을수 있다고 생각하시나요. 네이버 지식인 검색해보세요. 불가능하다고 나오지요. 저도 이전에 시도해보려다가 아는 선생님말씀듣고 포기했습니다. 따라하지 않는게 정신건강에 좋다네요 ㅎ
첫댓글 좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
음...이것만 할 수 있다면...리더님..좋은 정보 감사 합니다...^^
이렇게 많은 도움을 볼수있어 얼마나 좋은지 모르겠답니다....
ㅎㅎ...왠만해선..ㅋ
무려 45분 47초!! 이야~ 나는 2분 30초하니깐... 힘들어서 죽는줄 알았는데... ㅎ 정말 대단하십니당~~ ^^
좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
리더님 감사합니당. 넘 좋은 정보네요 . 도전해봐야지^^
어떻게 그렇게 하죠? 신게해,...^^
클라리넷,오보에 색소폰같이 악기를 물고 하는 것은 가능하지만 플룻은 그렇게 할수 없다고 들었는데요.플룻하면서 양볼에 바람을 넣을수 있다고 생각하시나요. 네이버 지식인 검색해보세요. 불가능하다고 나오지요. 저도 이전에 시도해보려다가 아는 선생님말씀듣고 포기했습니다. 따라하지 않는게 정신건강에 좋다네요 ㅎ
아이거정말시작도못하고포기한..;ㅁ ;
와좋은정보!!
연습을 계속 해야겠어요.... 감사~~
플룻에도 사용할 수는 있지만 (예의 하나로 플루티스트 Sharon Bezaly가 있어요) 다만 소리가 보통 복식 호흡보다는 아름답게 나오지가 않기 때문에 순환호흡을 위한 곡이 아닌 이상은 일반적으로 쓰지 않는다고 하더군요.
순환호흡 시연 보시고 싶으세요?제가쫌하죠~ㅋ못믿으시겠다구여>?믿거나말거나지만....
좋은자료감사합니다
좋은 자료 감사 드립니당~ ^^*
저도 해 보았는데 입으로 호흡할 때와 소리는 다른 듯요~*