저녁을 먹지 않으면 6가지 복이 생긴다.(127)

[正印 (남광)]

저녁을 먹지 않으면 6가지 복이 생긴다.(127)

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‘예로부터 전해지는 말에 의하면

하늘 사람은 가볍고 맑아서

공기가 쾌적한 아침에 먹고,

짐승들은 둔탁하여 오후에 먹으며,

귀신은 겁이 많아 밤에 밥을 먹는다.'고 합니다.

그러나 부처님 법은 하늘 사람처럼 경청(輕淸)한 것에도

끄달리지 않고 귀신들처럼 허겁한 것에도 끄달리지 않고

짐승들처럼 둔탁한 것에도 끄달리지 않으므로

부처님과 그 제자들은 오식(午食)을 하셨습니다.

현재 사찰에서 사시에 불공을 올리는 사시마지를 하는 것은

오시에 먹기 위해 미리 공양을 올리는 것일 뿐입니다.

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부처님 당시 오시에 식사를 하셨는데, 특별한 경우에는 예외를

두었습니다. 즉 병자나 몸이 약한 비구, 어린 사미들에게는

아침에 죽을 먹도록 허락했습니다.

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부처님의 외아들 라훌라 존자가 처음 출가한 8살 때 일입니다.

왕궁에서 호화롭게 살았던 라훌라는 절에서 오시에 한 때만 먹으며

지내는 것을 도저히 견딜 수가 없었습니다.

그는 죽이라도 먹어야겠다고 생각하고 자고일어나자마자

“내 밥을 내놓아라.”라고 하면서 소리쳐 울었습니다.

 마침 부처님께서 그 울음소리를 듣고 제자들에게 물었습니다.

“왠 아이가 저렇게 우느냐?”

“라훌라가 밥을 내놓아라고 울고 있습니다.”

“할 수 없구나. 그렇다면 병든 비구나 몸이 약한 비구,

  어린 사미들을 위해 아침에 죽을 먹도록 허락하노라.

  죽은 먹기는 먹되, 얼굴이 환이 비치고 숟가락을 꽃으면

  자빠질 정도의 죽을 먹도록 하라.”라고 하시며

  위와 같은 특별한 경우 아침에 죽 먹는 것을 허락했습니다. 

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 현재의학에서도 저녁에 과식을 하는 것은 건강에

 매우 해롭다는 결론을 내리고 있습니다.

 그래서 오후 5시 이후 음식을 먹지 않으면 건강에

 매우 좋습니다.

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부처님은 약2천6백 년 전에 저녁을 먹지 않으면

6가지 복이 생긴다고 하셨습니다.

(1) 음욕심이 줄어든다.

(2) 잠이 적어진다.

(3) 방귀나 중풍기운이 없어진다.

(4) 몸이 편안해진다.

(5) 병이 없어진다.

(6) 마음이 평온해져 일심경계(一心境界)를 얻는다.

부처님은 이와 관련하여 다음과 같은 게송을 남기셨습니다.

“ 모든 중생의 죄업은

   모두가 음식을 좇아 생겨난다.

   이른바 탐애심이

   음식으로 말미암아 일어나기 때문이니라.”

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 그렇습니다.

 때 아닌 때에 먹지 말라고 계율까지 제정한 까닭은

 모든 탐욕심 가운데 가장 강한 것이 식탐(식탐)이기 때문에

 탐욕의 마음을 잘 다스리려면 먼저 먹는 것에 대한 탐착을

 벗어버려야 한다는 것을 깨우치기 위함입니다.

 아울러 저녁에 음식을 먹지 않으면

 다이어트 효과가 탁월하여

 비만관리에 매우 좋습니다.

 밤에 배가 약간 고프면

 또 잠을 적게 자고 공부도 잘됩니다.

 감사합니다.

나무아미타불

자비불교정토회

정인(正印)합장

2015년 11월 20일

아미타불천일기도127일

[연우(혜원심)]

감사합니다 나무아미타불나무아미타불나무아미타불_()()()_

[正印 (남광)]

덕분입니다. 나무아미타불

[계정혜]

감사합니다