
올리브유를 손에다 묻히고 부부가 서로의
발을 주물러 주면서 이왕이면 경혈 자리를
제대로 알고 하면 효과가 더욱 더 좋아질 수 있다.
또한 3개월만 꾸준히 실시하면 모든 질병을
퇴치할 수 있다고 하니 성의껏 실시하면 좋다.
본인이 직접 자신의 발을 주무를 수도 있으니,
아주 좋은 효과를 거둘 수가 있는 것이다.

1. 발가락 끝을 잡아 당기듯 당기면서
부드럽게 당겨준다.
발은 대단히 중요한 인체 건강유지의
교차점이다.
음기는 발바닥 용천혈에서 발현하여
발끝을 통하여 다리 안쪽을 타고
몸 윗쪽으로 올라간다.
반대로 양기는 머리에서부터 시작하여
등을 타고 내려와서
다리 바깥쪽으로 발등을 타고 내려와
새끼발가락발끝과 둘째, 셋째발가락을
교차점으로 발바닥을 통하여 몸 위로 올라간다.
발은 혈관이 위에서 내려와서 발까지 가서
다시 올라가게 된다.
그러니 윗쪽으로 밀면서 지압하는 것이 기본이다.

2. 발가락 좌우 옆으로 살며시 쥐고
잡아 당겨준다.
피술자의 얼굴을 보고 고통의 정도를
파악하여 적당한 힘으로 실시한다.

3. 발등을 부여잡고 엄지와 검지를
'ㄴ'자로 날로 만들어 훝어 내리듯
쓸어 내리면서 정성껏 마사지 한다.

4. 엄지 손가락을 위주로 발바닥을
앞에서 뒤로 밀면서 자극한다.
병이 있는 부위에서 좁쌀 같은 것이 만져지는데,
중증의 질환이 있는 사람과 당뇨가 심한
사람은 콩알만 것이 만져지기도 한다.
이것을 오랫동안(약3개월 소요) 풀어 없애면
모든 병을 고칠 수 있다.

5. 주먹을 쥐고 구부러진 둘째마디 끝으로
역시 발바닥의 앞에서 뒤로 밀어내듯
마사지 한다.

6. 용천혈을 누르면서 맛사지한다.
7. 뒷꿈치밑부분(발바닥)을 주먹으로
조금은 세게 쳐준다.
30회 이상, 뒷꿈치 부분을 마사지 한다.

8. 발등 뼛마디 사이를 발끝에서
발등 위쪽으로 검지로 긁어 올리듯
마사지하고 주먹 둘째마디 끝으로도
아픔을 감안하며 마사지 한다.
9. 안쪽 붕숭아뼈주위를 지압한다.
붕숭아뼈 주위를 아랫쪽으로
돌아가면서 지압한다.
주먹 둘째손마디끝으로도 한다.

10. 바깥쪽 붕숭아뼈 주위를 지압한다.
붕숭아뼈 주위를 아랫쪽으로 돌아가면서
지압한다.
주먹 둘째 손마디끝으로도 실시 한다.
11. 아킬레스 건을 지압한다.
침으로는 맞창이 나게 찌른다고 하니
참을만하게 양쪽을 집고 세게 누른다.
12. 발등을 좌우로 양손으로 잡고
반으로 접듯 싸잡고 접어 준다.
다시 반대쪽으로 힘을 주어 실시한다.
그러니 이 교차점을 잘 관리해야 함은
너무나 당연한 이치이다.
13. 한쪽 발을 약 20분간 실시한다.
14. 발에서 열이 날 정도로 실시한다.
15. 확실한 병반은 발가락에 발톱 무좀이
있는 사람이다.
그런 사람은 전신의 기혈이 잘 돌지 않는 사람이니
중풍에 걸릴 위험도가 높은 사람이다.
또한 발바닥에 좁쌀이나 콩알만한 것이 있는 사람도
중병이나 암에 걸린 사람일 수가 있으니,
이것이 없어지면 병이나 암도 역시 소실된다.
지압하는 과정에서 병이 있는 부위가
부어 오를 수도 있다.
그것은 그 부위에 병이 있는 것이다.
첫댓글 오~~
알찬정보감사합니다 오늘도즐거운날되세요
갑사합니다.^*^
고맙습니다^^*
손 반사점 올려드려요
귀 반사점 올려드려요