◈2013년 8월 차크라 이벤트+피서명상캠프＜섬머타임 Again! 그리고 그들이 있었다＞ (8월 24일~ 25일)(1박2일)

[리아]

SINCE2001- ALL THAT MEDITATION 미스틱 로즈 명상센터

OSHO GLOBAL CONNECTIONS-OSHO MEDITATION CENTER(KOREA)

  ◈2013년 8월 차크라 이벤트+피서명상캠프<섬머타임 Again! 그리고 그들이 있었다>

                           (8월 24일~ 25일)(1박2일)

                  Meditation, Goodbye to Miseries.

         Freshness &Wisdom, By­products of Meditation.

● 여름 캠프 스페셜!!

★ <차크라 명상> 이벤트

차크라란 내면의 과학을 위한 지도이다.

궁극의 기쁨, 인간성의 개화, 완성으로 가는 내적 과학의 지도.

초강력 차크라의 치유·각성· 개화.

평범함과 사소함, 추함에서 벗어나 당신의 가장 높은 체험 속으로.

★ 이번에는 반드시!! 북한강가의 수상 레저 타임. 상쾌통쾌유쾌 여름~~ 수상스키, 바나나 보트, 플라잉 피쉬, 땅콩보트, 보팅.... 숨이 꼴까닥 넘어가는 경제적 가격으로!

 모든 참가자 바나나 보트 1회 무료 보팅 무료 !!!!

★★나눔과 춤, 만남과 파티, 이야기, 기쁨의 홍수~

청명한 산중에서의 춤, 아름다운 밤!

나와 너를 이어주게 하는 것은 심장의 에너지. 기쁨, 사랑, 환희, 축제, 나눔....

나눔, Talk, 축하, 춤! 파티! 파티! Free~

아쉬람 라이브 베스트! 뉴에이지 댄스뮤직! 홍대 폭풍 클럽댄스! 트랜스, 웨이브, 일렉트릭, 펑키, 힙합, 레게, 스카, 하우스, 짚시, 수피, 힌디, 아프리칸 댄스, 샤먼, 헤비메탈... 오케! 최강 댄스 타임!

★그리고 그들이 있었다~~ 맛있는 외식과 점입가경 뒤풀이!

명상과 수상 레저를 마치고 든든한 식사와 무한질주 뒤풀이

나와 너를 이어주게 하는 것은 심장의 에너지. 기쁨, 사랑, 환희, 축제, 나눔....

A Joyful Heart! A Fresh Soul!   A Total Freedom!!

●2013년 여름 명상 캠프 <섬머타임 Again>

이 여름을 훔쳐라!

피가 흐르는 이는 누구나 사랑에 빠질 수 있다.

걸을 수 있는 사람은 누구나 춤꾼이 될 수 있다.

숨을 쉬는 자는 누구나 명상가가 될 수 있다.

누구라도 생전 처음 느끼는 거대한 신뢰와 존재계의 보호 속에서

명상 속으로 녹아들 수 있다. 반드시 새로운 삶이 열린다.

인생이란 하나의 선물이다. 죽음이란 하나의 선물이다.

육체란 하나의 선물, 영혼이란 하나의 선물.

행복에는 아무런 이유도 없다.

모든 것을 사랑하자! 모든 것을 기쁘게 즐기자!

얕은 물 속에서는 죽는 것도 사는 것도 아니다.

깊은 물로 들어가라.

당신 내부의 깊고 시원한 바다,

당신 내부의 뜨겁고 찬란한 불꽃 - 명상

2013년 8월 여름 명상 캠프 <그리고 그들이 있었다>

●일정

24일(토)

❚ 3시~3시 30분: 도착 짐풀기, 참가자 소개 및 프로그램 안내

❚ 3시 30분~ 4시 30분: 쿤달리니 명상

❚ 5시 ~ 6시 : 차크라 사운드 명상

❚ 6시 ~7시: 저녁 식사

❚ 7시~ 7시 30분: 지버리쉬 명상

❚ 8시~ 9시: 차크라 브리딩 명상

❚ 9시 30분 ~10시 30분: 마하무드라 명상

❚10시 30분 ~ : 나눔 및 Moon Night 댄스 파티

❚11시 30분~ : 취침

25일(일)

❚6시 30분~ : 기상 및 세면

❚7시~ 8시: 다이나믹 명상

❚8시 ~ 9시: 아침 식사

❚9시~ 10시: 웃음 명상

❚10시~10시 30분: 나눔의 시간

❚10시 30분~ 11시 30분: 물놀이 장소로 이동

❚11시 30분 ~ : 바캉스 타임

❚2시: 든든한 점심 식사

❚이후 ~ : 그리고 그들이 있었다.

자유 레져타임( more 물놀이 or 뒤풀이 or 명소 탐방)

및 See you again!

*위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음

Just remember your own buddhahood!!

     ◈ 참가 안내◈

【일시】8월 24일~25일 (1박2일)

【장소】경기도 남양주시 별내면 용암리 산 50-1 <약초보감>

【참가비】1박2일 10만원(3식 및 바나나 보트 포함)

               당일 참가 희망자는 사난다님과 통화 010 -8565-7999

【예약】 8월 23일까지 입금 후 문자 메시지 혹은 전화

우리 은행) 1005-901-915113 (예금주:미스틱로즈명상).

010-8565-7999(사난다)/ 010-9270-6734(리아)

【준비물】간편복, 세면도구 및 수건.

【바캉스 준비물】수건, 비누, 샴푸는 무료/

라운드 티셔츠와 반바지는 주지만 개성파는 자기 식으로 웨이크복이나

수영복 준비/ 모자. 썬크림..(이거 진짜 필수) 썬글라스.. 및 약간의 돈.

【문의 전화】010-8565-7999(사난다)/010-9270-6734(리아)

【교통편】대중 교통 : 하차 후 연락은 사난다님께.(픽업시간 꼭 참조)

1. 4호선 당고개역 1번 출구로 나오셔서 33번이나 33-1번 마을 버스를

타시고(5분마다 1대) 청학리 주공 아파트 5단지(SK 주유소)에서 하차

2. 2호선 강변역에서 1-1번 버스를 타고 40분 정도 오시면

청학리 주공 아파트 5단지(SK 주유소)에서 하차

3. 6호선 석계역(7호선 태릉역)에서 의정부행 버스를 타셔서

청학리 주공 아파트 5단지(SK 주유소)에서 하차

【픽업 시간!】 오후 2시/ 2시 30분 2차례 픽업. (5분. 도보는 18분)

【네비게이션 주소】 경기도 남양주시 별내면 용암리 390번지

【주차】승용차 편 이용자는 사택 앞에 주차 가능

【문의 전화】 010-8565-7999(사난다) 010-9270-6734(리아)

☞이하 안내순서: 스페셜 명상 및 캠프 프로그램 소개//캠프 간단 후기/명상 캠프 4P1R의 원칙

The Beginning Of a new Life, the beginning of new love.

 “명상을 배가시키는 장소를 물색하라... 극장 앞이나 기차역에 앉지 말고 자연이 있는 곳을 찾아가라. 산이나 강, 나무 등 道의 흐름이 살아 있는 곳, 도가 고동치고 진동하는 곳을 찾아가라. 나무는 끊임없는 명상 상태에 있다....

아름다운 자연 환경에 둘러싸인 나무 곁에 앉아라. 새들이 노래하고 공작새가 춤추는 곳, 강물이 흐르고 폭포의 음악 소리가 연주되는 곳...”

-오쇼 <명상-처음이자 마지막 자유>

● 프로그램 소개

One hour meditation, twenty-three hours strong.

One day meditation camp, one month happy and strong

내면이 변화되지 않는 한 외면은 결코 완벽할 수 없다.

내적 변형을 통한 더 많은 인간성, 더 많은 자비,

더 많은 가슴의 시와 영혼의 향기....

◆차크라 명상 스페셜 -초강력 차크라의 치유·각성· 개화

기쁨은 유일한 실체이다. 기쁨은 신이다. 기쁨은 존재의 구성요소, 당신이란 존재를 있게 하는 원천이다.

그러나 우리는 기쁨보다는 고통을, 행복이나 천국보다는 지옥이나 불행을 더 잘 받아 들여왔다. 기쁨은 ‘나’라는 에고를 제거해주지만 불행은 ‘나’라는 에고를 더욱 강하게 만들어주기 때문이다.

이제 사소하고 추한 에고에서 벗어나 행복 속으로, 행복의 천재들만이 누리는 정점의 세계 속으로 비상해가자.

당신의 가장 높은 체험은 가장 낮은 체험들 속에 울려퍼진다.

당신이 무언가 높은 체험을 한다면 주변의 모든 것, 살아가면서 만나는 모든 것들이 당신에게 기쁨을 상기시켜 줄 것이다. 그때는 모든 존재가 신으로 가득 차게 된다.

기억하라. 정점의 높은 체험이 없는 낮은 체험들은 그저 평범하고 추하고 일시적이며, 좌절감뿐이라는 것을. 그때 당신의 존재와 삶도 그렇게 만들어져 간다는 것을.

차크라란 내면의 과학을 위한 지도이다. 궁극의 기쁨, 인간성의 개화, 완성으로 가는 내적 과학의 지도이다.

첫번째 차크라는 우리의 기본적 생존을 지탱해 주는 생명의 충동인 본능이다. 성적 무기력과 콤플렉스, 하천한 충동에서 벗어나 창조적 잠재성과 위대한 가능성의 세계로 들어가는 문이다.

관능성, 감정과 만족을 느낄 수 있는 능력이 부족한 사람, 무기력, 좌절, 나태한 사람은 두 번째 차크라를,

자기 삶의 주인이 되려는 사람, 삶을 개척하는 활력과 에너지가 필요한 사람은 세 번째 차크라를,

예술적인 감성, 너그러움과 이해심. 사랑이 부족한 사람, 의심암귀에 고통받는 사람은 네 번째 차크라를,

창조성, 표현력, 의사소통 능력이 부족한 사람, 완전히 열린 마음과 한층 높은 분별력에 이르고자 하는 사람은 다섯 번째 차크라를,

의지박약이나 직관력, 지혜 부족, 자신을 아는 능력을 키우려거든 여섯번째 차크라를 치유하고 각성시키지 않으면 안된다.

그리고 일곱 번째 차크라는 우주 의식으로 가는 통로이자 인간성의 완전한 개화를 의미한다.

소리와, 호흡과, 우주적 에너지와의 융화를 통해 각 차크라를 치유 활성화시키고 모든 벽을 허물어 기쁨의 정점에 이르는 <마하무드라 명상>

마하무드라는 궁극의 기쁨, 완전한 지복, 인간성의 완성을 의미한다.

누구나 결국에는 마하무드라에 이를 것이다.

★★스페셜 세부 설명

▶차크라 사운드 명상

일곱 개의 차크라 진동수와 정확히 대응하는 음향을 따라 막혀 있는 에너지 센터를 활성화시킨다. 인체 내의 보이지 않는 에너지 센터인 일곱 개의 차크라를 각성시키면서 각 에너지 센터를 열고 깊고 평화로운 내면의 침묵으로 들어가기. 음악을 듣고 느끼는 것만으로도 훌륭한 에너지 통로 열기 명상법.

▶차크라 브리딩 명상

이 명상은 특별히 긍정성, 평화나 기쁨, 축복을 위해서 사용되며 혼란스러운 감정들 속에서는 사용되지 않는다.

차크라 사운드 명상과는 달리 깊고 빠른 호흡과 동적인 몸 동작을 사용하는 차크라 각성 명상법으로 의식의 각성과 활기를 증대시킨다.

인내, 평화, 침묵, 활력, 민감함... 형언할 수 없이 아름다운 내적 에너지의 세계.

차크라 각각의 느낌과 특성을 의식하고 경험하여 모든 에너지 센터를 각성시키고 일상 생활 속에서 침묵과 생명력을 갖게 하는 강력한 차크라 호흡 명상.

▶마하무드라 명상

우주의 에너지와 융화되는 것, 이것이 마하무드라이다. 이것은 당신을 변화시킨다. 당신이 변화하면 세상 전체가 변화한다.

당신은 존재하지도 않는다. 땅과 하늘, 위와 아래, 음과 양, 남성과 여성이 하나로 합쳐지고 그대는 용해되어 존재계와 하나가 된다.

당신은 신성한 에너지와 대지의 에너지가 결합되는 매개체. 각각의 차크라는 담을 허물고 전에는 느껴본 적이 없는 신선함과 활력, 새로운 활력과 새로운 생명력이 당신을 관통해 흐를 것이다. 가슴 속에 새로운 진동, 새로운 노래가 울려퍼질 것이다. 걸음걸이마다 새로운 춤이 느껴질 것이다.

◆자연 속에서의 댄싱 붓다, Moon Night 댄스 파티~~

“기억하라. 내면으로의 여행은 침묵과 축하로 이루어져 있다”(오쇼)

춤 속에서 발견하는 새로운 세상, 새로운 심장, 새로운 영혼의 대륙,

환희의 폭포수, 끝없는 비상. 춤을 통한 에너지의 환희와 내적인 변형,

“환희는 최대의 혁명이다. 나는 거듭 말한다.

그대여, 환희는 가장 커다란 혁명이다.”

“거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.

불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악, 유일한

죄악이다.”(오쇼)

◆쿤달리니 명상

전세계 오쇼 산야신들에게 가장 사랑받는 오쇼 명상

진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌,

전적인 휴식으로 이루어진 명상.

하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와

내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

◆지버리쉬 명상

“나는 누구를 가릴 것 없이 모든 산야신과 명상가들이 이 명상을 꼭 하기 바란다.”(오쇼)

우리의 마음은 언제나 언어적인 개념으로 생각한다.

지버리쉬 명상은 이 연속적인 언어화 과정을 파괴하여,

고정적인 사고방식의 억압을 타파하고 신체의 표현적인 움직임을 촉진한다.

일체의 말도 안 되는 마음의 소리를 청소하고 완전한 내적 자유와 침묵으로 들어가기.

◆다이나믹 명상

다이나믹 명상의 세계를 맛보지 않고는 어디 가서

오쇼 명상 했다고 말하고 다니지 마세요!

깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,

완전한 정지와 축하의 춤-

정적 명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상.

◆웃음 명상 –웃음/침묵/춤

이 세상에 심각한 것은 아무 것도 없다.

존재하고 있다는 사실만으로도 얼마나 행복한가?

과학자들도 웃음이 신체적으로 심리적으로 건강에 커다란 도움이 된다고 거듭 주장한다.

깊숙한 중추에서 터져 나오는 웃음의 놀라운 정제작용과

에너지 통로의 순화.

깊은 웃음은 몸안의 탁한 기운들을 몰아내고 눈물, 콧물, 기침, 가래등

많은 노폐물이 배출된다.

웃음을 웃는 것, 얼굴에 미소를 짓는 것조차도 뇌의 작용은 행복할 때

나오는 호르몬을 배출시키며 몸안의 면역력을 높여준다.

어둠의 안개와 불행의 연기는 홀연 사라지고

거기 투명한 하늘만이 우렁차게 웃고 있다.

이어지는 깊은 침묵의 세계와 완전히 질이 다른 새로운 춤

●캠프 간단 후기●

▮글을 올리는 지금도 웃음이 나고 기분이 붕붕~ 날아다니는 듯~ㅎㅎㅎ

 ...하고 싶은 이야기는 산더미처럼 많지만...근무시간중이라 후딱 적었어요...

 주말 행복에너지 만땅으로 충전하고도...직장에서 열받거나 짜증나는 일 생기면...

갑자기 밑으로 확~ 추락하는 느낌들지만...그래도 괜찮아요...

어차피 삶은 흐름이잖아요...흘러흘러 가니까~

 삶의 모든 것들이 가르침으로 느껴진 이후부터는 모든 일들이 다 나를 위해 일어나는 것 같아요^^(여. 사회복지)

▮이번 캠프도 역시 나에게 던져준 의미는 엄청나다 할 수 있다...

그냥 캠프니까 그러려니 하고 일끝나고 반가운 친구들이 있는 곳으로 달려갔다

(프로그램을) 따라하고 있는데 진행될수록 이상하게 가슴이 점점 따뜻해져옴을 느끼고 나중엔 점점 가슴이 뜨끈뜨끈 해지는거다

이거이 왠일인가!...

그후로 점점 가슴에 힘이 생기면서

이젠 상처 받지 않을 가슴처럼

아니 한번도 상처받은 적이 없는...

 이젠 가슴으로 느끼며 살 수 있게 된거 같다 그리고 그렇게 할거다 (남. 의사)

▮삶은 계란이다'

알을 깨고 나오는 시간이었습니다 ^^

만나진 한사람 한사람이 나였고 또 내가 그들이었습니다.사랑합니다 ♥

(첫 참가자)

▮난 왜 행복이란 단어가 떠오를까 이것이 행복이란 말이지 으음 역시 삶과 명상 캠프로 오길 잘했어.^^ (다수 참가자)

▮오쇼, 오쇼의 글, 오쇼 명상, 삶명캠이 보늬에게 준 귀한 선물은 성장이다.

비록 (나)의 출발은 어리고 어리석고 경직되고 슬프고 서럽고 아픈 기억들 위에 있었지만

한발 한발 내어딛는 (나)는 성장 중이다.

이 성장의 시간을 함께 해 준 도반들과 온라인에서 만날 수 있는 도반들에게 감사함을 올린다. 그리고 사랑도.

▮명상에 명~?자도 몰랐지만 메일을 받아보고 이번에는 왠지 끌림이 남달리 강렬했었습니다...첫번째 명상 시간...

무슨 이야기를 해야 하나하고 생각할 틈도 없이 이런저런 이야기들이 내 입술을 뚫고 터져나오더군요.

이렇게 많은 말들이 흘러나오고 싶었는데, 나는 가슴을 닫고, 입술을 꼭 앙물고

그 많은 나의 이야기들을 묻어둔 채 외면하고 있었다는 것을 알게 되었지요.

나 자신에게 들려주는 나의 이야기들..

온몸은 땀과 눈물로 범벅이 되었지만

아무도 나의 모습을 보는 이도 없고

나의 부끄러운 이야기를 듣는 이도 없기에

오로지 나 자신만이 말하고

나 자신만이 그 이야기를 진지하게 듣고 있었을 뿐이지요....

어떤 모습으로든 자신의 모습과 마주할 수 있고

자신의 말을 들을 수 있었던 소중한 시간이었어요-ㄷ님(주부. 보육교사)

▮ (명상 캠프에서 내가) 찾은 것은

사랑이었다.

자유였다.

본래부터 사랑이였음을

본래부터 자유였음을 도반들이 마련해준 공간에서 나는 보고 말았다.

오쇼가 손 내밀어주는 오솔길을 따라 걷는 나에게 조금씩 문을 여는 세상의 실체들.

4월 가평 캠프에서, 5월 영월 캠프에서 그리고 다시 5월 원주 피라밋에서

나에게 다가온 내 실체는 사랑이었고, 자유였다.

캠프 도중 기쁨의 춤을 추며 다가온 각성은 눈물로 시작되었다.

주체할 수 없게 쏟아지는 눈물은 따뜻하고 물결이는 가슴에서부터 솟구쳤다.

왜 그리도 몰랐던가?

어찌도 그리 깜깜할 수 있었던가?

얼마나 외롭고, 고통스러웠었던가?

그렇게 한참을 울고나니 평화의, 고요의 파장이 가슴을 가득 채운다.

그때 물결일던 그 가슴을 나는 기억한다.

그리고 그렇게 벌떡 벌떡 뛰는 심장의 고동을 듣는다.

이제 사랑으로의 삶이 펼쳐질 것에 대한 가슴 뛰는 기대를 본다. (ㅂ님. 여)

▮오쇼의 책 구절구절이 명상으로 실재한다는 것을, 살아 숨 쉰다는 것을 확실히 느꼈습니다. 역시 ‘지식’이 아니라, ‘지혜’였네요. ^^

...처음 갔던 저로서는 모든 것이 다 인상적이었고, 다 아름다웠습니다... 감사합니다. <깨어나라! 주시하라! 이해하라!> (남 ㅎ님)

▮...그리고 하트 명상.. 가슴에 사랑을 깨워내고 가득 채워, 세상에 존재하는 것과 함께 나누는 축복..그리고 축복의 춤..

내가 온통 사랑이 되고, 이 몸 주위를 싸고 절대 변하지도 사라지지도 요구하지도 않는 어떤 사랑이 있음을 느끼는 순간 !

돌연, 이 몸이 춤이 되고 주위의 모든 것이 정지함을 느낍니다.

눈 구멍에서는 물이 주루륵 주루륵 샙니다. (ㅎ님 여)

▮..명상 처음엔 나오는 대로 막 떠들기 시작했지요. 처음엔 날 서운하게 했던 사람들을 향한 화와 욕을 쏟아내더니, 이내 날 향해 '괜찮아'란 말만 주구장창 쏟아냈습니다. 그리고 이어서 따라온 건, .. 와.. 그날 세 번이나 날 찾아왔던 오쇼의 그 문구가 입에서 터져나왔습니다.

"난 태어난 적도 없으니까.."

울음이 터졌습니다. 아주 펑펑. 서러움인 줄 알았는데 서러움만은 아닌 것 같고, 시원하면서도 애틋한 무언가라고 할까요.. 태어난 적도 없는데 죽을까봐, 하루하루를 두려워하고 있는 제 자신의 모순을 처절하게 느껴버렸습니다. 이제사 오쇼의 그 말이 제 말로 새겨졌습니다. 울음 속에서도 주시를 했습니다. 주시가 울음을 방해하진 않았습니다.

아주 후련하더군요.

나는 다시 산 아래로 내려와 뒤죽박죽살고 있지만, 저 문구가 존재로 돌아오게 만드는 리셋 버튼이 되네요.

"죽음은 없다.

난 태어난 적도 없으니.

두려움도 없다.

두려워하는 내(에고)가 있어본 적도 없으니."

오토바이를 타고

자유로를 역주행하고 싶은

아름다운 밤이에요. -(ㄱ님. 남)

▮가장 좋았던 것은 명상의 체험이었다.

시작부터 명상의 깊이가 평소와는 다르게 일어난다.

행위자로의 나는 사라졌으나 행위가 일어나고

주시자가 되려는 노력이 사라진 자리에서 주시가 일어나고

눈과 코의 감각이 선명해지고 크게 집중하지 않아도

눈으로 코로 귀로 촉각으로 자연이 다가오고 기운이 느껴진다. 행선이 저절로 되고

매 프로그램의 안내와 Tip이 보다 깊은 체험으로 들어가게 한다.(여.주부)

▮첫 오쇼명상 모임.... 자유로움과 천진난만함. 춤추고 웃고 즐기고 깔깔거리고....

이보다 더 좋은 단어는 없을 듯.

좋은 기회를 마련해주신 오쇼와 많은 분들께 깊은 사랑과 감사의 뜻을 전합니다

-ㅈ님(한의사)

▮ 이번 캠프에서는...깊숙이 발을 집어넣고 고통스러워하는 내 모습을, 마치 남의 그것인 양 보고야 말았거든요. 무엇을 버려야 할 지 알게 된 것이지요...저에게는 나약해서, 혹은 미숙해서 질질 끌고 다니던 미련의 끈들이 몇 개 있었습니다. 이제 그것들을 놓아버리면 되는 것이지요!

나다브라마 명상이나 차크라 명상을 할 때 몸의 진동을 느낍니다. 몸을 텅 빈 대나무나 항아리라고 생각하라 하지만, 저는 내 몸이 파르르 떨리는 투명한 유리잔으로 느껴지곤 하지요. 떨림이 강할 때에는 허밍의 주파수가 조금만 더 맞춰지면 쨍- 하고 깨질 것만 같은.. 이제 그 얇고 위태로운 유리잔이 질퍽한 항아리가 되어 절대 깨지지 않는 깊은 울림을 갖게 될까요?? (여)

▮기대했던 것 이상의 캠프.

충만해진 몸과 마음은 주변에 평화를 나눌 수 있게 하고

1박 2일의 가득했던 행복감은 나를 웃게 하고 나를 부드럽게 합니다.

수련하며 혼자여서 행복했고, 함께여서 행복할 수 있었던 1박 2일을 주었던

여러 도반께 사랑과 감사를 전합니다.(여)

▮도반들이여!

저 너머의 세계로 나아가는데 서로에게 힘이 되어야 하지 않겠는가.

캠프에 다녀온 후 어제, 오늘 이틀에 걸쳐 느껴보니 내 영혼이 더욱 맑아졌으며 내 몸이 더욱 활기차 있음을 고백하지 않을 수 없다. - ㄷ 님(교사)

▮평생 두고두고 간직하고 싶은 뜻 깊은 시간이었습니다.

모두가 하나 되는 특별한 만남의 소중한 인연....

평생 경험하지 못한 변화의 시간이었기에 더욱 기억에 남을 것 같습니다.

-ㄹ님(남. 사업)

▮오... 놀라운 경험이었습니다. 몸의 반응에 제 자신이 놀랐네요.....

춤이라고는 지금껏 제 인생에서 서너 번쯤 춰봤고,

최근 춘 경험이 한 8년 전 쯤이었으니 더 생소할 수밖에..

춤이 너무 강렬해저셔

이러다간 주위 사람 모두를 휩쓸어버릴 것 같아 강제로 멈추었네요.....

그러나 더 뜻 깊었던 것은, 이런 강렬한 경험 뒤에....

내면으로 들어가는 게 잘 안 되는 게 신경 쓰이던 차에,

갈등하기보다는 그 자체로 받아들이는 걸 또 한 번 보게 되는 등...

인도하신 분과 여러분 덕분에 참 뜻 깊은 경험을 했습니다.

-ㄷ님(남, 목사)

▮나의 어두움과 기쁨과 변화를 극명하게 보여주는

맑은 거울이 되는 삶과 명상캠프를 사랑합니다.....

모든 분들 정말 고마워요 - ㅎ님(여. 자영업)

▮...명상캠프는 내 삶의 활력소이자 치료제 역할까지 한다....

처음 해 보는 명상법은 신기해서 마음에 들고 해 봤던 명상을 또 하게 되면 편해서 좋다.

이래저래 모든 명상이 맘에 든다.명상도 명상이지만

내가 캠프에 참가하는 또 하나의 이유는 함께 명상하는 사람들이 좋아서이다. 생전 처음 보는 사람도 어색하지 않고 바로 바로 친구보다 친한 사이가 될 수 있는 그런 사람을 만날 수 있는 곳.... 그 곳이 바로 삶과 명상캠프다. 모두 모두 감사합니다.~~~~~ -ㄹ님(여. 관장)

▮ㄹ님, 후기 감사해요. 우리.. 같은 것을 느끼고 있었구나^^ -ㅇ님(여. 교수)

▮앞으로 여러분들과 함께 삶과 명상을 함께 누릴 생각하니

오늘 보는 환자들의 찌푸린 얼굴이 왜 저에겐 미소로 보이죠?

- ㅈ님 (남. 산야신. 의사)

●명상 캠프의 4P 1R의 원칙

1. 즐거움(Pleasure)- 재미있다! 즐겁다!

초심자나 경험자, 무관심층, 연령이나 성별에 관계없이 누구나 쉽고 재미있게

2.통찰(Penetration)- 철저하다!

개인별 성향과 수용치, 전체적인 프로세스의 효과를 세밀히 배려하여 엄선

3.열정(Passion) - 빠져든다!

20년 이상 경력의 명상 전문가와 최고의 강사진에 의한 정열적인 지도와 세심한 진행

4.역설(Paradox)- 뜻밖이다!

기존의 명상 프로그램이 가진 한계를 새롭게 정의하고 완전히 차별화된

기대 이상의 감동과 효과

5.합리(Reason)- 몸도 마음도, 머리도 가볍다.

혼자서든 커플이든, 가족 단위이든 단체이든 가장 부담없는 비용 내에서

[사난다(sananda)]

첫날 저녁식사는 시원한 봉평 막국수..물냉면.
둘째날 아침식사는 유기농 디톡스 생과일쥬스와 떡 점심식사는 물놀이 끝나고 모든 일정 끝내고 즐겁게 가볍게 곡주와 곁들이는 우리콩요리.. 물론 물놀이때 간식 준비되어 있어요.
운길산역에서 청량리까지 약 40분소요..
^^

[사난다(sananda)]

썬크림. 여벌옷. 개인수건 꼬옥 챙겨서 오세요^^

[사난다(sananda)]

토요일 오전에 마포 미스틱로즈 센터에서 대희님, 리아님, 자미 이렇게 세분이 출발하시는데요.
차량 편하게 오시려면, 카풀 2명 추가 가능합니다.

[사난다(sananda)]

혜림님, 서우님은 6시쯤 도착하신다고
토요일 일이 있으셔서...
조심해서 오세요..^^

[사난다(sananda)]

거제도에서 마리아님 수인님. ..
오신다고 연락이 왔구요..
신규분도 똑똑 하고 오신답니다. .^^
캠프 진짜 오랜만에 현재군.. .
그리고 종달새님~~
저는 지금 일요일 먹을 디톡스 쥬스만들
과일 사러 나왔어요..^^
내일 뵈요..
아참 비연님도 오시네요. .ㅎ