주짓수1

[저스티스]

... 

[레슬링메니아]

와 신기하네요~ㅎ

[라스트튜닝]

ㅋㅋ 신기하긴 한데 ..... 사람이 1명이라는거 ..동생도 없고 동생이라도 잇으면 같이 하는데 ..혼자라서 ㅋ 긴베게랑 해야함 ?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓸쓸하게 ?

[고품격인생]

신기하네요~ 이게 그 말로만 듣던 엑스가드인 가요???

[로우킥매니아]

엑스가드는 아닌듯 싶은데;; 엑스가드는 한쪽손 왼(오른)손 왼(오른)다리에 넣구 다른쪽에 양다리를 X자로 교차해서 무릎이나 살짝 허벅지쪽에 넣어서 하는기술이라 X가드거든요;;ㅋㅋㅋ

[Beatle]

delahiva guard 요

[주니어타이거]

원본 게시물 꼬리말에 인사말을 남깁니다.

[명바이크]

생각 대루 하면 댈까요?

[아메리칸탑팀]

주짓수는 이론만으로는 안되져

[카라빠돌]

ㅅㄱ ㅅㄱㅅㄱㅅㄱ

[socom]

빙글도는것뿐이 잘 모르겠네요 암튼 눈으로 만 봐서는 ....
실질적인 연습이 필요하겠네요...

[류스타]

팔의 약점을 잡고 적용하는 얍삭한 기술이라고나 할까?

[사나이순정1]

아마 한국 최초의 주짓수 책 번역본일 겁니다.
주짓수 자세한 설명과 풍부한 사진(한 기술당 약 6개 정도의 사진)으로 쉽게 배울 수 있습니다. 자신 있게 추천합니다. 제가 주짓수 도장을 개업 할 때 가지만 판매 할 예정이니 기회 될 때 저렴하게 구입하십시오.

http://www.textore.com/web/display/getDisplayEbookDtl.do?prdCode=PRD1045796
또는
http://www.textore.com에 들어가서서
검색에 주짓수 또는 MMA 라고 치시면 됩니다

여기도 참고하세요. http://cafe.naver.com/koreamma

정말 좋은 책들 (수준 높은 책) 많은데 이번 판권 비 벌어야 다음 판권도 사서 좋은 책 출판할 수 있습니다.

[동심지기]

블로그에 담아 갑니다

[★The Fighting★]

요것은 약간 변형된 훅가드에서의 스윕이군요

[하얀바다사랑]

큰 곰인형 한마리 구입해서 시험해봐야겟네요..

[민둥산]

감사