쉽게 명상하는 방법

[법천]

세상 모든 사람들은 다 명상을 한다.

그런데 그 방법은 참으로 다양하여

실로 천차만별이다.

어떤 사람은 여자를 꼬실 것에 대한

명상을 하루 종일하고 어떤 사람은

돈벌 궁리만 하루 종일 명상한다.

또 어떤  사람은 승진에 대한 욕구로

하루 종일 시간이 나기만 하면

승진에 대한 명상을 열렬하게 한다.

이러한 모든 것들이 실제로 명상을

하는 것과 아주 비슷한 것들이다.

그런데 명상과 다른 점은 단 한가지,

명상은 오직 좋은 것만 생각한다는 점이

다를 뿐인 것이다.

나는 명상을 할 때 내 속에 있는

진정한 자아인 신의식을 찾고자 명상을 하며,

세상 모든 사람들이 모두 다 평화롭기를

기도하고 명상하며, 언제든지 즐겁고

기분 좋은 표정과 태도와 말로 주위사람들과

친밀한 상태를 유지하고자 하는 명상을 한다.

그러니 세상의 모든 사람들이 모두 다

명상하지만 그 목표가 다른 뿐 모두 다

명상을 하고 있는 셈이다.

[소리]

감사합니다.행복한 하루되세요.^*^

[강원웰딩]

감사합니다