40년 든 '가보 1호'아령 40대부터 허리·무릎 등에 통증…아령운동 시작 후 씻은 듯 사라져64세에 도전한 보디빌더의 길…60세때 '미스터 대구' 보고 충격 퇴직 후 "나도 출전하고 싶다"…두 달여 맹연습 후 중년부 1등 "근육에는 나이가 없다" 방송·특강 통해 운동법 등 소개…'근육운동 전도사'로 맹활약
‘이 시대의 영원한 근육맨’ ‘81세 차인표’ ‘현역 최고령 보디빌더’ 서영갑 씨(81·사진).
멋 있길래요~~!!!
첫댓글 맞습니다, 이젠 나이는 숫자에 불가하니..지금부터 꾸준하게 운동해야겠습니다!!!
약에 의존하기보다는 몸에 맞는 운동으로 건강관리를 해야합니다!!!
하면 됩니다.. 존경할 어르신들이 많이 계심에..나이가 들수록 더욱 부지런해야겠네요~
할아버님, 멋쟁이십니다!!!
첫댓글 맞습니다, 이젠 나이는 숫자에 불가하니..
지금부터 꾸준하게 운동해야겠습니다!!!
약에 의존하기보다는 몸에 맞는 운동으로 건강관리를 해야합니다!!!
하면 됩니다.. 존경할 어르신들이 많이 계심에..
나이가 들수록 더욱 부지런해야겠네요~
할아버님, 멋쟁이십니다!!!