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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/114EA6174B99C55F50" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="600" hspace="1" width="600" vspace="1" border="0" id="A_114EA6174B99C55F5059EE"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa>10분만 문밖에서 기다려라</FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa></FONT></STRONG></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">마음이 초조하고 산만해지면 그냥 휴식하라.</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">저항에 저항으로 대응하려 애쓰지 마라.</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">우리의 마음은 함부로 명령할 때보다는 </SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">편안하게 지시할 때 더욱 잘 반응한다.</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></FONT></STRONG></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그 다음엔 허벅지에 손을 가볍게 얹어 놓고,</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">산만한 마음에게 단호하지만 고요하게</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">"10분만 문밖ㅇ[서 기다려 달라"고 타이른다.</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></FONT></STRONG></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">매번 잡념이 거품처럼 끊어오르더라도 </SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">평정한 마음으로 이런 지시를 되풀이 하다보면</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">서서히 집중력이 되돌아오게 된다.</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#7293fa><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">-셰퍼드 코미나스의 {치유의 글쓰기}중에서-</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
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10분만 문밖에서 기다려라
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첫댓글 인내심의 시간이 길지 않은데 성령님의 열매중오래참음을 실행하지 못하는 세상일이네요
하셨습니다
되새기며 빌려갑니다
cjswlseoghk 님 수고 많이