★☆ 퍼펙트 한양 ☆★
http://cafe.daum.net/sopoperfect
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주 1, 2, 3회, 월 ~ 금 집중반으로 운영됩니다.
교육은 9시, 11시, 오후1시, 3시, 5시, 6시30분, 8시타임
으로 운영됩니다.
20m 왕복은 수업 외에도 오후1시 실시합니다.(12월 랜덤^^)
매일(주말제외) 무료 체력테스트를 진행합니다...^^
(010-5342-9298으로 사전 연락시 체력테스트가 가능합니다)
부담없이 현재 자신의 위치를 확인 하시고 부족한 부분을 보강하여
여러분의 소중한 꿈을 꼭 이루시길 바랍니다...^^
지금 걷지 않으면 내일은 뛰어야 합니다!!!
소방/경찰/교정 공무원 실기 전문지도
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최상의 시설, 최고의 실력파 지도자로 구성된 퍼펙트 한양 에서
공무원을 향한 당신의 꿈을 이루어 드립니다.
◇◇ 최상의 지도력!!!!! ◇◇
◆◆ 밝고 쾌적한 수업환경과 시설겸비!!! ◆◆
◇◇ 수준별 개별 맞춤실기 지도!!! ◇◇
◆◆ 저렴한 수강료로 최상의 효과를 보장!!! ◆◆
◇◇ 노량진에서 근거리에 위치하여 시간절약!!! ◇◇
★ 수업안내(수업시간외 헬스장 무료이용!!!) ★
구분 | 수업시간 | 수 업 내 용 | 장 소 | 수 강 료 |
1부 | 8~10 [마 감] | 악력, 윗몸일으키기
배근력, 제자리멀리뛰기
앉아 윗몸 앞으로 굽히기
10m 왕복달리기
20m 왕복오래달리기
100m, 1000m달리기 | [[동작구민체육센터]]
소체육관/헬스장
우레탄트렉/측정실
보라매공원 운동장 | ★ 2017년도 ★ 수업료안내 주 5회☞ 20만원 (시즌별도) 주 3회 ☞ 15만원 주 2회 ☞ 13만원 주 1회 ☞ 8만원 일회권 ☞ 2만원 현금은 10%할인!! (1회권 제외)
주2일/주3일반은 수업외 요일에도 자율운동가능!!! |
2부 | 9:00 [모집중] |
3부 | 11:00 [모집중] |
4부 | 13:00 [모집중] |
5부 | 15:00 [모집중] |
6부 | 17:00 [모집중] |
7부 | 18:30 [모집중] |
8부 |
20:00 [모집중]
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9부 |
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비 고 | 각 타임별 2시간 수업!! 수업전후 개별운동 가능!!! |
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★☆★ 수 업 장 소 ★☆★
옥외육상트랙 20m왕복달리기 장소
각종 측정장비
제멀 시범영상
악력 시범영상
배근력 실시 영상(합격생)
윗몸 실시영상(합격생)
20m 왕복오래달리기 실내 항시실시
대체육관 마루교체 무릎보호 충격방지 마루시공!!!
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이제 당신이 소중하게 간직하고 있는 꿈을
이곳 Perfect.HY 에서 이루십시오.
학원위치 : 동작구민체육센터(보라매공원 동작소방서옆)
상담문의 : 010-5342-9298, 02-585-9298
오시는 길
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교통편
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지하철 | - 2호선 신대방역 4번출구에서 마을버스 5번 환승 후 보라매 공원 서문하차 후 도보이동 - 7호선 보라매역 2번출구에서 버스환승(시흥방면5531,150) 3번출구에서 계경순대국앞 5-1번 마을버스승차후 동작구민체육센터 하차 - 1호선 대방역 1번출구 에서(환승 5531, 150) 보라매공원 입구하차 후 도보이동 |
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버스 | - 보라매공원 하차(정문방향) - 노량진에서 오시는분 : 5531번, 150번, 5536번 - 수원에서 오시는분 : 900번 - 안산에서 오시는분 : 5609번 |
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승용차 | - 시흥대로에서 보라매공원 정문(서문)으로 진입한 후 정문(서문)에서 우회전 50m, 네비에 동작구민체육센터로 검색 |
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