준비운동

물장구 치기 - 다리의 근력을 길러줍니다.

1단계 - 양팔을 쭉~펴서 수영장 건너가기 (왕복)

2단계 - 양팔 쭉~펴고 다리까지 쭉 펴서 둥둥 떠보기


킥판잡고 발차기

5세는 튜브타고 두둥실~

물과 친구가 되고 싶어요.

물과 점점 가까워 지고 있어요.

이제는 물이 무섭지 않아요. 물과 친구가 되었거든요. ^^


선생님의 도움으로 내몸이 둥실둥실 ~

1. 팔과 어깨 힘을 빼고 쭉~ 폅니다. 2. 다리까지 쭉~ 펴서 물장구를 칩니다.

이제는 혼자서도 둥실둥실 떴어요

둥실 둥실 두둥실 이젠 물과 친해졌어요. 물속으로 들어가 보기도하고... ^^
킥판을 잡고 놀다보니 내몸이 물위에서 둥실둥실 떠다녀요. ^^




가르쳐 주지 않아도 다음시간에 배울 배영을 하는 친구도 있어요. 편하게 잠을 자는 친구도 있고요. zzzZZZ

대단해요 ~ 벌써 물과 친한 친구가 됬어요. 물이 침대가 되었나봐요. 또 zzz ZZZ 하네요 ^^
