눈과 관련된 민간요법

[석양노을.]

눈과 관련된 민간요법

▷ 눈의 충혈이 가시지 않을 때
·생지황즙에 찹쌀 반 되 가량을 담가 찹쌀을 불린 뒤에 건져내어 말린다. 이렇게 세 차례 반복한 후 죽울 쑤어 하루 한 그릇씩 먹는다.
·상추 잎을 찧어 그 즙을 찻잔으로 1잔씩 매일 3회 복용한다.
·설사를 하는 사람은 복용을 금한다.

▷ 풍열로 인해 눈이 붉을 때
·질경이 씨 (차전자,車前子. 길장구. 빼부장이), 궁궁이(천궁)를 각각 40g 정도로 합하여 가루를 내어 식후에 4g 가량 술에 타서 마신다.
·볶은 댑싸리 씨(지부자,地膚子) 1되에다 생지황 반 근을 즙내어 반죽한 떡을 만들고 이것을 말려 가루를 내어 매일 식사 전에 10g씩 따끈한 물과 함께 복용한다. 3~5일간 복용하면 효험이 있다.

▷ 눈알이 붉은 증세에
·결명자를 볶아 가루를 만들고 여기에 홍차를 넣어 개어 태양혈(침 놓는 자리. 눈초리 끝에서 귀 사이에 있는 오목한 곳)에 붙인다. 마르면 다시 새것을 붙인다. 하룻밤만 붙이면 차도가 있다.

▷ 눈알이 빨갛고 통증이 심할 때는
·말린 생강 가루를 꿀물에 섞어 두 발바닥 중앙에 붙인다.
·냉이 뿌리(나숭개)를 깨끗이 씻어 즙을 낸 후 그 즙을 몇 방울 떨어뜨린다

▷ 모든 눈의 충혈에
·쑥잎을 연기가 나도록 볶으면서 빈사발로 위를 덮는다. 오래 두면 사발에 그을음이 끼는데 이 그을음에 뜨거운 물을 약간 부어 저으면 검은물이 된다. 이 물을 탈지면에 묻혀 눈을 씻는다.
·가제(개울에 서식하는 다족 동물)를 끓여 김을 코에 쏘이면 신효하게 충혈이 가신다.

▷ 바람만 쏘이면 눈물이 줄줄 흐르는 증세에
·냉이(나숭개) 씨를 가루로 만들어 매일 식전에 5g정도씩 더운물로 복용하고 쌀알 크기 만한 부피의 가루를 눈에 넣는다.

▷ 보통 때는 물론 찬바람을 쏘이면 눈물이 나올 때
·서리 내린 다음에 떨어진 뽕잎을 삶아 그 물로 눈을 씻는다.

▷ 눈이 어두우며 눈물이 많이 나을 때
·목이버섯 40g 정도를 태운 것에 속새의 줄기 40g을 섞어 가루를 내어 매 식후 5g 정도씩 밥물과 함께 복용한다.

▷ 평소에 눈물이 줄줄 흐르는 증세에
·궁궁이(천궁,川芎) 뿌리를 잔털을 제거하고 뜨거운 물에 씻은 후 말려 1회 5g 정도 하루 2회 달여 마신다.

▷ 눈병으로 약해진 시력을 되찾게 하는데
·쑥을 태우면서 그 위에 뚜껑을 씌우면 씌운 뚜껑에 그을음이 낀다. 이 그을음을 모아 1잔의 물에 타서 눈을 자주 씻는다.

▷ 눈을 밝게 하고 간을 보하며 풍질을 예방하는데
·회화나무 목이버섯 75g, 얼음 75g, 검은콩 반 홉을 물 4사발에 달여 반이 되면 3~5차 나눠 마신다.

▷ 눈이 갑자기 어두워 물체가 안 보이는 증세에
·생강을 썰어 혀로 핥는다.

▷ 눈을 밝게 하는데
·결명차(화부차)를 복용한다.
결명차(決明子)라는 이름 그대로 눈에 좋은 약이다. 결명자를 볶아 끓인 차를 결명차라고 하는데 예로부터 눈을 밝게 한다 하여 널리 애용해 왔고 효험도 대단하다.
·오마환(烏麻丸)을 복용한다.
검은깨 5근(3kg)을 찧어 물 3사발에 끓여 여기에 꿀 1근을 넣어 풀처럼 되도록 졸인 후 뽕잎 가루 1근을 섞어 녹두알 크기의 알약을 빚어 식후마다 따뜻한 물에 50~100알씩 먹는다. 복용시 찬 것을 먹어서는 안된다.
·부상지보단을 복용한다.
검은깨 5근(3kg)을 9번 찌고 말려 백하수오 2.5근, 적하수오 2.5근, 검은콩 1되를 섞어 다시 9번 찌고 말려 여기에 초여름에 자란 뽕잎 3근을 넣어 가루를 내어 녹두알 크기의 알약을 만들어 매일 식후마다 물에 50~100알씩 먹는다.
·초여름에 자란 뽕잎을 잘 씻어 말려 가루로 만든 것 600g, 검은깨 150g, 결명자 볶은 것 150g을 합하여 녹두알 크기의 알약을 빚어 30~50알씩 식후에 먹는다.
·쌀 10숟갈, 댑싸리 씨 5숟갈로 매일 죽을 쑤어 먹는다.
·광나무 열매(여정실,女貞實)를 그늘에서 말려 1일 4~10g씩 달여 2회로 나누어 마신다.
·올방개 전초를 1회 5g정도씩 하루 2~3회 달여 마신다.
·진득찰 잎과 줄기를 단옷날 채취하여 술과 꿀을 묻혀 9번 찐 뒤에 가루를 만들어 꿀과 함께 오동씨 크기의 알약을 빚어 60~70알씩 복용하면 좋다. 장복하면 아주 좋다.
·패랭이꽃(석죽)씨를 1회 2~6g씩 달여 하루 2~3회 복용한다.

차갑고 건조한 날씨 속에

특히 사무실에서 하루종일 컴퓨터 모니터를 들여다보는 직장인들에게

자주 찾아오는 안구 건조증

건조해지고 환기가 잘 안되면 평상시보다 더 눈건강상태가 안좋아지고,

심한 상태를 방치하면 시력이 떨어질수도 있다고 합니다.

전문가들은 모니터를 많이 들여다 보는 직장인들은 한시간에 한번씩은

눈을 쉬게 해줄 것을 권하고 있습니다.

건조한 공기가 괴롭히는 건 눈 만이 아닙니다.

이비인후과에서 요새 부쩍 코 건조증을 호소하는 환자들이 많아졌습니다.

코가 막힌다고 심하게 풀면 코에게 피가 나거나 귀 쪽 관으로 역류해

중이염을 일으키기도 합니다.

전문가들은 적정한 수준의 실내 습도를 유지해야 한다고 조언합니다.

안구건조증의 예방방법을 찾아봤습니다!

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