솔잎차의 효능 및 솔잎엑기스 만드는 법

[으악새]

원래 솔잎은 선인식이라 불리며 예로부터 그 신통한 효험이 널리 알려져 왔다. 300일 동안 곡식을 끊고 솔잎 가루만 먹으면 얼굴 빛이 밝게 빛나고 기운이 충만해 진다고 전해진다. 또 3000일 동안 먹으면 정신이 맑아져 귀신도 볼 수 있고, 30년 동안 계속 복용하면 귀신이 감히 침범하지 못하고 맑은 기운이 몸을 둘러싸 보호하여 가히 신의 경지에 이른다고도 한다. 아무튼 솔잎을 꾸준히 먹게되면 만병이 물러가고 전신을 가볍게 하고 늙지 않게 하는 것이라고 할 수 있다.
솔잎의 델펜이 콜레스테롤을 녹여 체 중의 노폐물을 제거시키므로 몸이 가볍게 되고 육체 전체의 기를 충실하게 하며 색도 윤택하게 되는 것이다. 그러므로 만병에 효과가 있다고 할 수 있다. 솔잎을 그냥 씹어 먹기도 하고, 가루로 만들어 콩가루, 밀가루, 깨가루 등과 섞어 복용하기도 하며 솔잎차나 솔잎술을 담가 먹기도 한다. 모두가 효능이 좋지만 여기서는 일반 가정의 상비약으로 요긴하게 활용할 수 있는 솔잎엑기스의 제조법을 안내한다.

■ 제조법 1

• 봄이 될 무렵에는 소나무의 잎 끝에 솔의 초록색 새잎이 나온다.
• 4~5cm 정도로 성장한 것을 1.8리터 병에 1/3쯤 되는 정도의 양을 물에 씻어 물기가 빠지도록 한다.
• 1.2리터 정도의 끓인 물에 빙설탕을 넣고 녹여 냉각시켜 두었다가 완전히 식은 것을 1.8리터 병에 넣어 냉암소에 보관해두면 8월쯤에는 완성된다.

■ 제조법 2

• 적송이든 흑송이든 상관없으나 적송이 잎도 부드럽고 맛도 좋다. 반드시 새로난 잎을 사용하도록 한다.
• 7월 경에 수확한 것이 가장 좋으나 8월에 딴 것도 가능하다.
• 설탕은 황설탕으로 200g 정도가 적당하다. 물을 끓인 다음 설탕을 넣는 것이 설탕도 잘 녹고 살균도 되므로 좋다.
• 물의 양은 약 1.8리터가 적합하다.
• 입구가 큰 병은 공기와 접촉하는 면이 많아져 곰팡이가 생길 수 있다. 1.8리터의 됫병처럼 입구가 작은 병이 적당하다.
• 장마철이나 비가 올 때, 일조량이 적은 철에는 담궈서는 안된다.
• 담근 지 1주일이면 마실 수 있는데, 살아 있는 느낌이 들 정도로 매일 그 맛이 변한다.

■ 활용법

• 솔잎엑기스가 완성되면 시원한 곳에 보관한다.
• 더운 계절에 뚜껑을 꽉 막아두면 가스가 부풀어 삼페인처럼 뚜껑이 날아갈 우려가 있다. 그러므로 뚜껑을 약간 헐겁게 뽑아 두도록 한다.
• 너무 시어진 것은 설탕물이나 얼음물을 섞어 마시거나 과실주와 칵테일을 하여 마시면 좋다.
• 시어지든 매워지든 효능은 변하지 않는다. 하루에 2~3번 한 컵씩 마시는데 숙성되지 않았을 때는 떫어서 마시기 어려우나 기간이 차면 새콤달콤하여 마시기 좋으며 마시는 분량은 조금 많아도 상관없다.
  
  
• 적송엽 한 줌을 물로 깨끗이 씻어 잘게 썰어서 물을 조금 붓고 갈아서 나온 청즙을 물에 타서 식전에 마시고 있으면 고혈압이나 동맥경화가 예방, 치유된다. 이 청즙은 많이 만들어 냉장고에 보존하면 효과가 떨어지므로 만들어 바로 마시는 것이 좋다.
• 솔잎 20~30개와 물 약 1홉을 믹서에 넣어 갈아 마시면 처음에는 풀내와 솔잎의 독특한 떫은 맛이 어색하지만 습관이 되면 아무렇지 않다고한다. 이것을 3개월 동안 꾸준히 마시면 수면, 변통, 식욕 등이 원활해지고 피로감이 해소된다.

[향기가득]

예전에 솔잎을 따다 깨끗이 씻어서 하루정도 물에 담갔다가 요구르트 넣고 믹서기에 갈아 마셨던 기억이 나네요...향긋한 솔내음이 입안을 상쾌하게 만들고 맛 또한 좋았습니다~~~~ 좋은 정보 감사합니다~~*^^*

[삐루]

향기가득님 솔잎을 마셔서 그렇게 아름다우시구나^^

[으악새]

솔잎은 신선들이 생식을 하는 것이라고도 할 정도로 우리몸에 좋은것이지요

[삐루]

흔하게 보아오던 솔잎도 효과가 많네요~시골 부모님께서 송화가루를 보내주신게 있는데 효과가 같을런지 모르겠네요 ~가끔 얼굴에 팩으로 사용하기도 하는디...

[으악새]

그래서 삐루님 얼굴피부가 그렇게 좋으시군요

[향기가득]

피부가 좋고 예쁘신게 다 이유가 있었네요~~~ ㅎㅎ

[인왕산]

^*^ 예전에 솔잎술 많이 담겨 주셨은데요 ~ 울 엄마께서 근데 못 먹겠더러구요 ~ 향은 좋은데 넘 쓰고 독한 것 같기에 ~ 오늘도 좋은 지혜를 주셔서 감사 합니다 ^*^

[으악새]

인왕산님 몸에 좋은것은 입에 쓰고 입에 단것은 몸에 해롭다고 하는 말도 있쟎아요

[라일락]

저는 약이되는 우리풀,이란 책을 보고 솔잎이 두통에 좋다고 하길래. 3번 정도 해 먹었더니 정말 지긋지긋하던 두통이 사라 졌어요.전 흑설탕을 끓여서 식혀 솔잎에 넣어 3개월 후에 걸러서 병에 넣어 두고 생수에 타서 복용했는데 머리가 맑아 졌어요.아주 편두통이 심했거던요..

[으악새]

그런일이 있었군요 전 솔방울로 술을 담은것을 먹었더니 두통이 오더군요 ^^