가족 건강 지키는 민간요법 4가지

<tr><td class="bg_board_title_02" colspan="2" height="1" style="overflow:hidden; padding:0px"></td></tr> </table> <STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> <table border="0" cellpadding="15" cellspacing="0" width="100%"> <tr valign="top">  <td bgcolor="#ffffff" width="100%" class="text" style="padding-bottom:8px" id="clix_content"><P><STRONG>가족 건강 지키는 민간요법 4가지<BR><BR>[감자즙으로...]</STRONG> <BR><BR>감자를 익히지 않고 즙을 내어 먹었을 때 가장 큰 효과를 볼 수 있다. 매일 아침 공복에 감자즙을 1컵씩 마시면 칼륨과 비타민 C 섭취에 좋다.</P> <P><BR> </P> <P> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0101.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2>(1) 감자는 싹이 나지 않은 것, 녹색이 아닌 것으로 골라 껍질을 말끔히 벗기고 강판에 간다.<BR></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></P> <P> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD><FONT face=돋움 size=2></FONT></TD> <TD><FONT face=돋움 size=2></FONT></TD> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD></TR> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2>(2) 강판에 간 감자를 베보로 감싸서 즙을 낸다.<BR></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=65> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0102.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></P> <P> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0103.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2>(3) 주서에 감자를 썰어 넣고 즙을 내면 가장 손쉽게 섬유질을 제거한 즙을 낼 수 있다.<BR></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <P><FONT face=돋움><B>고혈압에…</B><BR><BR>감자의 칼륨 성분은 익히지 않고 즙을 내어 먹을 때 가장 많이 섭취할 수 있는데, 생즙을 먹기 힘들다면 수프로 끓여서 먹는다. 칼륨은 조리했을 때 국물에 녹아 나오기 때문에 국이나 탕을 끓였을 때에는 국물을 함께 먹어야 효과적으로 섭취할 수 있다.<BR><BR><B>신장병으로 인한 부기에…</B><BR><BR>감자는 나트륨을 몸 밖으로 내보내 부기를 가라앉히는 기능이 있어서 신장병으로 인한 부기에도 효과가 있다. 그러나 만성신장염이 있는 사람은 칼륨을 제한해야 하기 때문에 감자가 좋지 않다.<BR><BR><B>감자전분으로</B><BR><BR>감자는 탄수화물이 주성분이어서 즙을 내어 수분을 증발시키면 쉽게 녹말가루를 얻을 수 있다. 감자를 직접 갈아 즙을 내고 말려서 얻은 100% 감자전분은 위궤양과 염증을 치료하는 효과가 크다.<BR></FONT> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0104.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2>(1) 감자를 강판에 간 뒤 베보에 싸서 즙을 짠다.<BR></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2>(2) 감자즙을 그대로 두어 그릇 바닥에 녹말 성분이 가라앉으면 윗물을 따라낸다.<BR></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0105.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <P> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0106.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2>(3) 물을 따라내고 남은 녹말 성분을 접시에 얇게 펴서 말리면 감자전분을 얻을 수 있다.<BR></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <P><BR><FONT face=돋움><B>위궤양에…</B><BR><BR>감자전분을 아침이나 저녁에 1일 1회 1작은술씩 물과 함께 먹는다. 감자의 사포닌 성분이 위벽을 보호하기 때문에 위·십이지궤양에 효과가 있다.<BR><BR><B>생인손을 앓을 때…</B><BR><BR>감자전분과 소금을 1:1로 섞어 물에 갠 뒤, 하루 한 번씩 염증 부위에 갈아 붙인다.<BR><BR><B>효과 만점 미용법 4가지</B><BR><BR><B>[감자팩으로...]</B><BR><BR>감자에는 신경을 가라앉히고 통증을 억제하는 아트로핀 성분이 들어 있어서, 햇볕에 탄 피부에 감자팩을 하면 피부를 진정시키고 미백효과가 있으며 부은 얼굴도 가라앉는다. 녹색으로 변하거나 싹이 난 감자는 도리어 피부에 해로우므로 신선한 감자를 골라서 쓴다.<BR></FONT> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0107.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><B>햇볕에 탄 피부 진정시키기</B><BR><BR>감자즙을 얼굴에 바르고, 말라서 흰 가루가 생기면 미지근한 물로 닦아낸다.<BR></FONT></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><B>미백효과</B><BR><BR>강판에 간 감자에 밀가루를 1:1로 섞는다. 레몬즙 2~3방울을 넣어 눈가를 제외한 얼굴에 바르고 10분 뒤에 미온수로 닦아낸다.<BR></FONT></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0108.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <P> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#999999 border=1> <TBODY> <TR> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움 size=2> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.hanabank.com%2Flife%2Fdata%2Ftrend%2Fimg%2Fskin_0306_0109.gif" border=0> </FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD> <TD width=15> <P><FONT face=돋움 size=2></FONT></P></TD> <TD> <TABLE border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><B>건조하고 거친 피부에</B><BR><BR>감자를 솔로 깨끗이 닦고 껍질째 간다. 즙을 낸 뒤 해초가루를 푼 물과 1:1로 섞는다. 눈가를 제외한 부위에 바르고 가제를 덮은 뒤 그 위에 다시 한 번 덧발라 15분 후에 떼어낸다.<BR></FONT></FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 borderColorLight=#efaa23 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><B>얼굴 부기 가라앉히기</B><BR><BR>감자즙과 식염수를 1:1로 섞는다. 이것을 마른 가제에 충분히 적셔서 얼굴에 덮고 있다가, 가제가 완전히 마르기 전에 떼어낸다.<BR></FONT></A>  <DIV></DIV></FONT></TD></TD></TR></TBODY></TABLE></P></td> <td nowrap valign="top" align="right" style="padding-left:0px"><OBJECT id=OBJECT1 type='application/x-shockwave-flash' height=1 width=2 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