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축구전술이론과이해
 
 
카페 게시글
개인 (individual) 볼 마스터리 훈련방법 1 (Ball mastery 1-Amateur class)
벌레물린사과 추천 0 조회 401 14.07.01 12:33 댓글 5
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 14.07.01 23:32

    첫댓글 잘보고 갑니다. 팔을 펼치는 이유는 중심을 잡아주기위해서 인가요? 몸싸움시 팔을 적당히 사용하기 위함인가요?

  • 14.07.02 11:40

    붙이고 하면 이상하니까.... ㅎㅎ (농담입니다)
    말씀하신대로... 밸런스(무게중심)가 가장 큰 이유라고 저도 생각합니다.
    좌우로의 움직임이기에 양팔을 양쪽으로 펴서 균형을 잡되, 좌우로 진행방향이 바뀌는 그 시점에
    몸의 체중이 쏠리는 그 방향의 팔이 낮아지는게 맞는거 같습니다.
    위영상에서 시범을 보이는 분외에 따라하는 교육생?의 팔은 너무 경직되었고, 높고 낮음의 변화를 주지 못하니.. 저렇게 해서는 안된다고 생각합니다.

  • 14.07.02 11:42

    앞으로 달리는 동작에서의 팔의 앞뒤교차 모습도 생각해보겠습니다.
    양팔을 몸에 딱 붙이고 100 미터 달리기를 한다고 생각해보세요. 우습기도 하고 스피드도 안나겠죠?
    메시가 드리블을 치면서 빠르게 달려갈때 다리가 빠른것도 있지만... 양팔의 움직임도 그만큼 빠릅니다

    양팔은 발이 움직이니까 후속적으로 따르는 동작이라기보다...
    양팔을 빨리 움직임으로서 양다리의 빠름을 이끌어낸다고 생각합니다.

  • 14.07.02 23:19

    네!! 자세한 설명 감사합니다.

  • 14.07.03 14:02

    처음에는 공 없이 저렇게 팔을 벌려서 하다가 어느 정도 자연스럽게 된다면 공과 함께 그리고 응용으로 팔을 뒤쪽으로 감으면서 나가는 것도 하나의 기술이자 방법입니다..좀 더 좋은건 저렇게 콘으로 하는것 보단 봉으로 세워서 하면 더 좋습니다..

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