안티스트레스제품 '컬러링북', 힐링효과는?

[천사소녀네티]

안티스트레스제품 '컬러링북', 힐링효과는?

'색칠공부'하면 누구나 어린시절의 놀이도구를 생각할텐데요.

하지만 작년부터 어른들을 위한 안티스트레스제품으로 '컬러링북'이 출판되면서

그 인기가 식지 않고 있습니다. 한국출판인회의에 따르면 컬러링북의 대표주자인

'비밀의 정원' 은 2주 연속 베스트셀러 1위 자리를 지켰다고 하는데요.

그렇다면 안티스트레스제품으로 컬러링북을 찾는 이유는 무엇일까요?

◆ 안티스트레스제품, 컬러링북의 효과는?

요즘 디지털 시대 속 아날로그적 감성으로 힐링을 찾으며 스트레스를 줄이는

이른바 '안티스트레스' 취미족이 늘어나고 있습니다. 기존 안티스트레스

제품은 본인의 취향에 맞는 캔들과 디퓨저를 제작해 향기를 통한 휴식을

즐기는 정도였지만, 컬러링북을 통해 그 영역이 확대되고 있는 추세입니다.

그렇다면 안티스트레스 제품으로 각광받고 있는 컬러링북의 효과는 무엇일까요?

컬러링북을 한 번쯤 색칠해본 사람이라면 "한 번 색칠하면 멈출수가 없어요"라고

말하는데요. 복잡한 패턴을 색칠하다 보면 집중력이 발휘하게 됩니다. 한 곳에

주목하다보면 머릿속에 복잡한 것들이 사라지면서 감정이 차분해지고 스트레스도

해소되는 느낌을 받습니다. 이것이 컬러링북이 주장하는 '안티스트레스'효과인데요.

또한 안티스트레스제품인 컬러링북은 그림에 특별한 재능이 없는 사람이라도

품을 완성할 수 있기에 취미가 스트레스가 될 가능성이 낮다는 것입니다.

안티스트레스제품으로 꾸준한 인기를 얻고 있는 컬러링북,

요즘처럼 바쁘고 각박한 삶 속에서 힐링을 위한 취미로 제격인 것 같습니다^^

[칠전팔기]

한 가지에 집중하다보면 어느새 근심이 사라지는.. 컬러링북 ㅎㅎㅎ

[헤이즐넛]

컬러링북은 자신의 수준을 고려해야 한다네요
저는 제 수준 무시하다가 그만,...흑흑흑

[하늘바라기]

아 뭔가 했어요
얼마전에도 마트에 갔는데 모녀가 앉아서 뭘 자꾸 칠하는 거예요
그게 뭔가했더니 컬러링북이였네요 ㅎㅎ

[sunshine]

어릴 때 못이룬 화가의 꿈을 ㅎㅎㅎ

[하늘나팔]

정말 좋은 정보이네요~잘 보고 갑니다^^