효능정보 구기자의 효능

[예령]

구기자의 효능

ㅇ 구기자는

- 간장, 신장을 보하고 정력을 복돋워주는 효능이 있다.

  독성이 없어 오용해도 부작용이 없다.

- 신장에 작용해 허로 손상을 낫게 하고 눈을 밝게 하며 양기를

  왕성케 하여 허리를 튼튼하게 해 준다.

ㅇ 약리 실험에서

- 체중증가작용, 간보호작용, 콜레스테롤 인지리 강하작용, ]

  혈압 및 혈당량 강하작용 등을 하는 것으로 밝혀졌다.

♠ 간신(간과 신)이 허하여 어지럽고 눈이 잘 보이지 않는데,

  음위증, 유정과 허리가 시큰시큰 아플 때, 무릅이 힘이 없을 때

  영양실조, 신경쇠약, 당뇨병, 마른기침 등에 말린 구기자나무

  열매를 하루 6 ∼ 12g을 달임약, 알약, 가루약으로 먹는다.

♠ 중년기와 노년기에 올 수 있는

- 고혈압, 신경통, 동맥경화증, 빈혈과 암 에방에 노인성

  갈증이나 변비에는 구기자잎 10 ∼ 20g을 달여

 하루3번 마신다.

♠ 만성 간염에는

  구기자나무 뿌리나 열매 4 ∼ 8g을 (1회분) 삶아

  1일 2 ∼ 3회씩 10일 이상 마신다.

♠ 위, 십이지장 궤양에는

  구기자나무 잔가지나 뿌리 6 ~ 8g 또는 열매 5 ~ 6g을

  1회분으로 기준하여 끓여 하루 2 ~ 3회씩 1주일 정도

  먹는다.

♠ 구기자차나 구기자술은 특정한 병의 치료에 쓰이는 것이

  아니라 오래 장복하면 자신이 가지고 있는 생리 작용을

 원활이 하며 오래 묵은 병의 자각 증상을 모르는 사이에 잊게

 되어 건강을 되찾게 된다.

♠ 동상에는 구기자 한줌을 청주에 담가두면 구기자가 물러

  지면서 불그스레한 액이 나오는데 이 액을 붓으로 찍어

  환부에 바른다.

  세숫대야에 물을 가득 담고 감즙 900cc를 섞은 다음 발을

  담그고서 불에 얹는다. 물이 차츰 뜨거워지면 붓기가 사라지면서

 낫는다.

♠ 구기자는 보습효과가 있어 피부를 윤택하게 하고 모세혈관이

  약화되는 것을 방지하는 효과가 있다.

- 구기자 20g, 증류수 200cc, 알긴산이나 밀가루 약간을 섞어

  약한 불에 죽으로 끓여 체온과 같은 온도로 식으면 얼굴에

  바르고 30분 후에 떼어낸다.

※ 영양성분 함량 : 단백질 14.6g, 지질 10.7g, 탄수화물 57.2g,

회분 5.0g, 칼슘 49mg, 인 259mg,

비타민 A 48800I.U, 비타민 C 11mg

[희망소리]

좋은정보 감사합니다^^

[예령]

희망소리님 구기자는 참 좋은 약재입니다. 잘 활용하십시오.