기타일반 2008년09월23일 고도원의 아침편지

[별빛천사]

내적 미소 


옛날 중국의 도교에서는 
지속적인 내적 미소, 곧 자신에 대한 미소는 
건강과 행복과 장수를 보장한다고 가르쳤다. 
왜일까? 자신에 대한 미소는 자신에게 
사랑을 쪼이는 결과를 가져오기 때문이다. 
자신은 자신의 가장 좋은 친구이다. 
내적 미소를 가지고 사는 삶은 
자신과 조화를 이루는 삶이다.


- 만탁 치아의《자가치유 건강법》중에서 - 


* '내적 미소'는 
자기 안에 미소를 보내는 것입니다.
맨 먼저 눈가에 미소를 지은 뒤 그 미소를 
몸 구석구석에 보내는 것입니다. 배가 불편하면 배쪽에, 
발목이 안좋으면 발목에 미소를 보내면 놀랍게도 
안 좋던 부위가 스르르 풀리게 되는 것을 
경험하게 됩니다. 온몸과 마음에 
치유의 기운이 돌게 됩니다.  

 





	 					
	

[행복과 사랑]

아름다운 이미지와 좋은글 감사합니다 수고많이 하셨습니다

[계영배]

좋은글 잘 보고 갑니다

[당닥골]

웃으면 복이와요...

[사우루스리]

너무 어려워용.. 내적미소~~~ㅎㅎ

[미리내천사]

입니다. 밤새 소리없이 내려준 밤비님께 고마움을 청명한 예쁜 가을하늘이 더 맑고 아름답게 느껴지는 오늘아침 희망차게 하룻길 열어가시고요. 사랑과 행복과 가득한 날되세요. 카페

[노아복지]

감사합니다 잘보고갑니다 건강하세요

[열린음악]

감사합니다

[에바다]

감사합니다

[화명]

전 겉으로 잘웃는 편인데..내적인 미소..그거 배워야겠습니다.