2016.2.14.일요일 날씨:흐리고 맑음.
산행거리:31km
산행시간:10시간
오늘은 익스트림 산행을 하는 J3클럽
부산지부 정기산행이다.
새벽4:30분 알람이 나를 흔들어
깨워준다.
주섬주섬 등산복을 입고 배낭을 확인해
본다.
행동식으로 초코파이 달랑5개 생수2개
초코땅콩 작은 거 3개가 전부다.
배내고개에서 매식을 할 수 있어 가볍게
챙겨 나왔다.
동래 전철역에서 청죽님과 만나
덕천동에서 조망님 갈밭님
산양산행대장님 희야지부장님과
만나 산행 들머리인 죽전마을로
출발했다.
오랜만에 창원지부 바라산님과 사모님도
오신다고 한다.
7;20분 죽전마을 들머리에 도착해
작은억새환종주를 시작했다.
나는 오늘 산행을 과학적 근거를 가지고
했다.
공식은 이러하다.
F=mg.sin?
W=F.S=mg.sin? × S
W=F.S=mgh
.'. mg.sin? × S = mgh
F=mg.sin? (경사면을 올라가는 힘)
W=F.S=mg.sin? × S
(에너지(일)의 원리)
W=F.S=mgh
mg.sin? × S (작은 힘 × 긴거리)
mgh (큰힘 × 짧은 거리)
이 공식을 가지고 작은억새환종주를
이어가며 호흡은 습도 70% 온도 36°를
유지하기 위해 들숨과 날숨은 코로
호흡을 하며 산행을 이어갔다.
이 공식의 구체적인 설명은 이해를
정확하기 하기 위해 4월3일 J3클럽
운영진 교육 시간에 다른 이론과 같이
설명을 해야 할 것 같다.
위의 공식을 가지고 한결 편안하게
오르막을 올라 주능선을 이었다.
기분이 좋았다.
산을 타는 많은 산꾼들이 있지만 산꾼들
중에는 가짜 산꾼과 진짜 산꾼이 있다.
오늘 산행을 하는 산꾼들은 내가 같이
산행을 해본 산꾼들 중에서도 몇 안되는
진짜 산꾼들이다.
능선은 누구에게도 모습을 보여주기
싫은지 스스로 자욱한 안개를 덮고
있었다.
재약산 오르기 전까지 어제 내린 비로
길이 엉망이다.
질퍽질퍽 푹푹 발이 빠진다.
등로가 엉망진창이다.
재약산에 올라 바라산님 부부와
조우했다.
바라산님과 신백두대간을 함께했던
묻어둔 추억들을 꺼내어 이야기 하며
천왕산에 올랐다.
천왕산 정상석은 안개와 모질고 세찬
바람에 견디다 못해 수척해있었다.
수척해 있는 천왕산 정상석을 나는
슬그머니 손으로 잡으며 인증 사진을
찍었다.
그리고 흐트러져 나부끼는 산정의 바람을
뒤로 하고 배내고개를 향해 이어갔다.
샘물 산장 갈림길에서 평소 가보지
못했던 임도를 걸어보고 싶어 임도를
걸었다.
뜻밖에 울산지부 초상비님을 만났다.
처음 가보는 임도는 이름 없는
돌멩이들이 아무런 욕심 없이
깔려있었다.
돌멩이들을 자분자분 발으며
배내고개까지 내려갔다.
시산제를 지내는 산악회 회원들이
지나가는 우리에게 한 상 거나하게
대접을 해주어 허기진 배를 채웠다.
고마운 마음에 산악회 이름을 보니 대구
남산 2동 산악회라고 되어있다.
올 한 해 즐산 안산을 기원하며 배내고개
식당에서 매식을 하고 간월산을 올랐다.
간월산은 햇살이 바람과 함께 촉촉이
젖어있었다.
바람을 피해 햇살이 내리쬐는 곳에 앉아
희야지부장님께서 준비 해 오신
뜨거운 유자차를 마시며 망중한을
즐겼다.
외로이 시린 눈물을 머금고 있는
간월재의 억새들을 지나 간월재에 부는
바람을 온 몸으로 맞으며 신불산에
올랐다.
해발고도가 높아서 그런지 실오라기
하나 걸치기 않고 있는 나뭇가지에
상고대가 하얀 옷을 나뭇가지에 걸쳐주고
있었다.
내일 아침 해가 신불산에 걸리기 전까지
바람이 상고대를 입혀주면 신불산에
눈꽃이 곱게 피어날 것 같다.
평소엔 산책길 같은 신불산 등로가
질퍽질퍽 발을 붙잡는다.
다행히 작은 억새들이 소곤소곤 길을
안내를 해주어 영축산에 도착했다.
먼저 도착해 있던 스페인에서 온
부부에게 사진을 찍어주고 우리도 부탁을
해서 바라산님 부부와 함께 기념사진을
남겼다.
우리는 통도사 쪽으로 하산하고 바라산님
부부는 청수골 쪽으로 하산하며
헤어졌다.
하산을 하며 청죽님과 나 희야지부장님은
뜻밖의 세렌딥디(serendipity)로 통도사
깊숙이 있는 전경과 통도사 담장 밑을
수줍게 흐르는 개울물을 구경하며 하산을
하였다.
오늘 산행은 나에게 삶의 희노애락
(喜怒哀樂)에서 희(喜)와 락(樂)을
주었다.
산행을 마치며 희야지부장님 산양대장님
갈밭님 청죽님 바라산님과 사모님
함께해서 즐거웠습니다.
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첫댓글 질퍽질퍽한 작은 억새길 구수한 입담의 배우님과 함께 거닐어 넘 즐거웠어요ᆢ
다음 지부산행도 기대 됩니다ᆢㅎㅎ
청죽님 오랜만에 청죽님과 살방살방 도란도란 이야기 하며 즐거운 산행이었습니다.
다음 산행 때 뵙겠습니다.
함께하면 산행이 즐거운 배우님
박식한 지식을 가지고 과학적인산행을 남겨줬었지요.
수고하셨습니다.
고립무원의 진짜 산행대장님 이신 젊은미소대장님 한 주를 시작하는 월요일 입니다.
벌써 점심시간 이네요.
맛 점 하시구요.
즐거운 산행 이어가세요.
배우님 함께하며 오랜만에 듣는 구수한 입담에
즐거운 걸음이였습니다
영취산에선 스페인분들과 거침없는 대화에 놀라왔었구요
담에도 함께하시구요
사업대박 기원합니다
늘 먼저 올라가셔서 자리 잡아 따뜻한 차로 몸을 녹여주신 지부장님
지부장님과 처음과 끝을 같이 해서 좋았습니다.
늘 건강하시구요.
평화로운 나날 이어가세요.
영화배우님 뜻하지 않게 함께한 산행 너무 즐거웠습니다.
여전히 녹슬지 않은 화려한 언변에 웃음이 떠나지 않았습니다.ㅋㅋ
바라산님 안녕하세요.
정말 오랜만에 바라산님과 산행을 해서 즐거웠습니다.
사모님과의 바라산부부 시그널을 뵐 날이 멀지 않은 것 같아
너무 좋아보였습니다.
담에 기회되면 또 뵙겠습니다.
비가 많이 와서 등로가 좋지 않았는데 즐겁게 다녀 오셧네요.
수고 많으셧고요..
담에는 같이..^^
써니님 안녕하세요.
정말 그라운드 컨디션이 별로 안 좋았습니다...ㅎ
그래도 산은 이래도 좋고 저래도 좋은지라 재미있게
즐기다 왔습니다.
한 주의 시작 힘차게 이어가세요
행님 산행기 올만 입니다. ㅎ
부산지부님들 잘 보고 갑니다
영스 아우님 잘 지내고 있제..ㅎ
한 번 놀러 간다는 게 참 잘 안되네..ㅎ
추운 날씨에 강건한 나날 보내시게나^^
김해에는 매화가 많이 피었던데 이곳은 상고대가 남아 있
으니 아직도 추운 겨울인가 봅니다.
부산지부의 힘찬 기지개 산행 잘 보고 갑니다.
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.02.15 17:53
감성넘치는 산행기 넘 잘보았습니다. 이해할것도 같은 공식인데 몸은 따로 노는게 문제같습니다.
언젠가 설명들을때가 있겠죠.
지앤덕님 안녕하세요.
지앤덕님은 위 공식의 교관 같으신 분입니다...ㅎ
기회가 되면 다른 아론들과 같이 설명해 드릴게요.
몸이 마니 불었구만..ㅎㅎㅎ
나도 함 가고픈 코스인디...넘 멀어 눈팅만 하고..물팍 고장으로 욕심만 내우~
달래선배님 반갑습니다.
요즘 어떻게 지내시는지 많이
궁금했습니다..
강건하고 평온한 나날 이어가세요.
작년 시월 국공하기전
배우님의 과학적인 운동과 베낭꾸리기를 근거로 준비해서 무탈하게 완주..
큰 힘이된것 같습니다
억새산행하신다고 수고하셨구요
배우님의 글 자주봤으면 좋겠습니다..
능선님 안녕하세요.
서울에 와있는데 부산보다 춥지 않네요.
큰 강물이 소리 없이 흐르듯
넓고 깊은 산행을 하시는 능선님을
알고 있어 가슴 뿌듯합니다...ㅎ
과학적인운동법궁금하네요
막가파산행이라서 매번힘들어요
비가와서 등로가좋지않으셨네요
날씨가조금만추웠으면 눈산행제대로되었을텐데 아쉅네요
풀무님 오랜만에 인사드립니다.
요즘 제가 많이 게을러 풀무님 근처에 다녀가신 소식을 어제 들었네요.
죄송해요.
저희가 산백두대간 할 때
마음과 정성을 담아 지원을 해주셔서 무탈히 계양산을 넘었는 데 그 고마움을 늘 가슴깊이 간각하고 있습나다.
한 여름 풀무남의 수박은 지금도 생각만 해도 힘이 납니다.
담에 기화가 되면 잊지 않고 보답하겠습니다..ㅎ
선배님만나 반가웠습니다 공석을 메워주시려는 마음 그냥 쉽게 내키는일은 아닐진대
참으로 존경 합니다 수고 하셨습니다.
잔짜 산꾼이신 산양대장님이 기획하신 산행이라 너무 좋았습니다.
배내고개에서 계단을 성큼성큼 오르시는 모습을 보고 마치 평지를 걸어가는 발걸음 같아 깜짝 놀랬습니다.
다음 자부 산행도 가대가 되구요.
편안한 밤 되세요.
배우님께서 영알의 멋진 모습을 보고 시인이 되신 듯 합니다.
반바지 차림으로 대간하시던 배우님 생각이 납니다.
올해도 건강하게 멋진 산행 즐기시기 바랍니다.
수고많으셨습니다.
대장님 늦은 시간에 감사합니다.
저는 서울에 와있습니다..ㅎ
일보고 내일 내려갈려구요.
반바지는 담에 메이저리그에서
익스트림 산행 할 때 입겠습니다...ㅎ
아늑한 밤 보내세요.
댓글에 영화배우님의 구수한 입담~
언제 기회가 된다면 영화배우님의
이야기를 들으가며 산행 할 날이
있을까? 생각해봅니다^^~
아직까진 진정한 산꾼은 아니지만
산을 통해 많은것을 느끼고 있습니다
영화배우님의 산행기를 어느정도
읽어보았습니다^^~
늘 박식한 산행지식과 멋진 산행기
잘보고 갑니다^^~
수고하셨습니다~~~
아싸라비아님 안녕하세요.
제 산헹기는 다 넉서입니다...ㅎ
좋게 읽어 주시고 잘 봐주셔서
감사드립니다.
기온차가 심합니다.
건강하게 기분 좋은 나날
이어가세요
늘 항상 언제나 얼굴을 가리고 계셔서 아직 얼굴을 보지 못한 1인`~~ㅎㅎㅎ
언제나 볼수 있나요? ^^
ㅎㅎ두건님 안녕하세요.
서산에 기운 햇살이 긴 꼬리를
물고 있는 시간입니다.
황금빛 낙조가 추워마져
따뜻하게 감싸고 있는 것 같네요.
오후 시간도 기분 좋은 시간 이어가세요.
잘계시지요.
대산할때 오르막 오르면서 들은 공식 아직도 잘기억하고 있어요
요즘도 반바지 차림으로 겨울 산행 하시는가요..
보고 싶어지네요
창뫼님 안녕하세요.
잘 계시죠.
청뫼님과 백두대간을 하면서
청뫼님에 대한 신문기사를
읽고 함께 하는 팀이라
너무 자랑스러웠습니다.
늘 함박웃음으로 산행 하시는 모습은 제가 배워야지 하면서도
잘 안 되더라구요.
3 월중 토요알 1박 2일로
아들 면회 갈 예정인데 혹여
시간이 맞으며 뵙고 싶습니다.
아들이 4월에 제대를 하는데
추억 만들어 줄려구요..ㅎ
함께 못해서 아쉬운 지부산행~
대장님의 목소리가 들리는듯~ㅋ
언제나 뭐든 열씸히 하시는 대장님 짱이십니다.
유리대장님 꽃 샘 추위에 암장은 어떠세요.
정말 열심히 해보고 싶은 게
암벽 제대로 타보고 싶은 건데
지난 번엔 실패 했으니 다음에
티오나면 살짝 귀뜸해주세요..ㅎ