[건강정보] 가정에서 손 쉬운 "민간 요법"

[초록눈]

가정에서 손 쉬운 "민간 요법"

구 분	병 명	민    간     요    법
정신신경 계	불 면 증	마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다
	간      질	흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다
	어깨결림	토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 섞어 반죽하여 생강 즙과 설탕을 약간 섞어 환부에 하루 한 차례씩 4-5일간만 치료하면 탁월한 효과가 있다
	야 뇨 증	닭 벼슬을 불에 태워 가루를 만들어 열탕한 물로 하루 세 차례씩 일주일만 장복하면 치료된다
	관절염	황토 흙을 곱게 채에 쳐서 가루를 만들어 식초에 이겨서 환부에 하루 한 차례씩 5-6일간만붙이면 직효
	뇌일혈	뽕나무 뿌리를 캐어 그것을 그늘에 말려 두었다가 잘게 썰어 3홉의 물을 붙고 2홉이 되도록 달여 하루 3차례 공복에 복용하되 장복하면 치료가 가능하다
	신 경 통	웅담이나 소 쓸개를 반 컵의 소주 속에 넣고 2-3차례만 복용하면 신기한 효과가 있다
	요      통	소주에 마늘을 이겨서 넣은 것이나 솔잎과 초와 겨자를 갠 것을 가지고 환부에 자주 찜질을 하면 통증이 풀리면서 낫는다
	투      통	무 생즙을 내어 코 속에 3방울 쯤 넣으면 특효가 있다
	심 장 병	양파와 마늘을 초를 약간 쳐서 생 것으로 자주 복용하면 심장병 치료에 탁월한 효과가 있다
	고 혈 압	박 속을 푹 삶아서 한번에 한 컵씩 2-3회를 복용하되 10여일 복용하면 특효가 있다
	현 기 증	무 생즙을 내어 코 속에 2-3방울 넣는 데 하루 두 차례씩 4-5일간만 계속하면 즉효가 있다
	신 장 병	팥을 적당히 삶아내고 이 물을 1홉정도를 하루 3차례씩 계속적으로 복용하면 특효가 있다
소  화  기  계	위      염	무로 진한 즙을 내어 아침저녁 식사 30분후에 한 컵씩 계속하여 복용하면 신효가 있다
	위 궤 양	귤껍질을 갈아서 고운 가루를 내어 한번에 적은 숟가락으로 하나씩 하루에 3차례 공복에 냉수로 오랫동안 복용하면 특효가 있다
	위      암	가지꼭지를 달여서 하루에 3차례씩 공복에 장복하면 신통한 효과가 있다
	위 경 련	마늘생즙을 내어 0.2홉 가량 먹으면 신통하게 낫는 효과가 있다
	변      비	생 계란과 조청을 잘 저어서 섞은 다음 하루 2차례만 먹으면 특효가 있다
	황      달	무로 즙을 내어 한번에 한 컵씩 하루 3차례만 식 후에 오랫동안 복용하면 치유할 수가 있다
	간      염	자라를 푹 고와서 바드득 짜서 그 국물을 한 컵씩 하루 3차례씩 2-3일간만 복용하면 특효가 있다
	요      충	쑥을 그늘에 말려 물을 붓고 달여서 수시로 먹으면 특효가 있다
	딸 국 질	곶감 1개를 달여서 그 물을 한 컵 정도 먹어도 곧 그친다
	맹 장 염	무 생즙을 낸 것과 생강 즙 낸 것을 섞어서 꼭 짠 다음 이 찌꺼기를 맹장의 환부에 하루 2-3차례 갈아 붙이면 좋다
	여름탈때	생강과 대추를 넣어 차를 만든 다음 진하지 않게 약간 설탕을 넣어 복용하면 좋은 효과가 있다
호  흡  기  계	감      기	무를 다진 다음 물엿이나 꿀을 섞고 뜨거운 물을 부어서 잘 저어가지고 마신다
	독      감	무를 강판에 갈아 진하게 생즙을 내어 꿀을 한 숟가락 쯤 타서 공복에 수시 복용하면 좋은 효과 있음
	폐      렴	무와 연근을 생즙 내어 한번에 한 컵 가량씩(하루 3차례)3-4일 동안 복용한다
	천      식	무를 잘게 썰어 사기 그릇에 넣고 물엿 반 홉을 넣은 다음 뚜껑을 덮어둔다. 하루 밤을 지낸 후 고인 맑은 물을 마신다
	기관지염	큰 배 하나를 껍질이 누렇게 탈 정도로 불에 구워서 그 배를 짜르륵 짜서 그 즙을 내어 하루에 3번씩 나누어 식후에 먹으면 좋다
	폐 결 핵	샐러리즙 110g 당근즙200g 시금치즙 80g 민들레즙 100g을 섞어서 하루 3차례 나누어 식후에 복용함
구강치아 계	황 색 이	옥시풀을 솜에 적시어서 몇 차례만 닦으면 산뜻하게 깨끗해진다
	치      통	명아주의 생즙을 내어 탈지면에 흠뻑 적셔 환부에 물고 있으면 아픈 것이 씻은 듯이 낫는다
	치 은 염	만성화하여 자주 앓는 경우는 삼백초를 소금물로 씻어 가지고는 잇뿌리 사이에 끼워두었다가 이튿날 아침에 양치질을 하면 아픈 잇몸사이에서 피고름이 나오고 들떠 있어 힘이 없는 잇몸이 조여 들면서 쑤시는 잇몸이 시원하게 된다. 만일 낮 동안에 통증이 오면 삼백초를 잇몸 사이에 끼워둔다
	헐은 입안	수박의 즙을 내어 한 사발 정도 마시면 시원하게 낫는다
	터진 입술	입술에 2-3회 정도 꿀을 발라주면 직효가 있다
비 뇨 기 계	당 뇨 병	팥, 다시마, 호박을 함께 물을 붓고 삶아가지고 조금 맵게 해서 자주 먹으면 좋다
	신 장 염	익힌 호박, 팥 삶은 것, 호박과 미꾸라지 고은 것, 수박을 수시로 먹으면 소변이 시원스럽고 좋은 효과가 있다
	방 광 염	옥수수 수염 한줌에 물1.5홉을 붓고 1홉이 되게 달여서 복용한다. 아주 순하므로 하루 3차례 장복한다
피 부 과 계	두드러기	습관성두드러기는 결명자를 달여 하루 2-3차례씩 계속하여 장복하면 위장도 튼튼해지고 약효도 좋다
	여 드 름	도화(桃花)를 짓이겨서 즙을 내어가지고 바르면 특효가 있다
	무      좀	부추 즙에 백반가루를 넣고 들깨 잎에 펴서 바르면 신통한 약효가 있다
	부 스 럼	마늘 즙이나 참기름을 하루 2회씩 발라도 좋은 효과가 있다
	사 마 귀	무화과 잎이나 열매를 꺽으면 흰 즙이 나오는 데 이를 바르면 일주일 만에 빠진다. 하루 1차례씩 바름
	티      눈	은행 즙이나 마늘 즙을 내어 바르면 티눈 살을 쉽게 잘라낼 수가 있다
	흑      점	속수자(續修子)의 잎과 줄기를 꺾으면 흰 즙이 나오는 데 이 물을 세 차례 가량 점에 바르면 자연 치유
	땀      띠	가지를 팔팔 끓인 물로 온몸을 목욕하면 직효를 볼 수 있다
	동      상	생강 강즙을 내어 환부에 하루 4-5회씩 계속해서 2-3일간만 바르면 놀라운 효과가 있다
	옴	우엉뿌리를 물과 함께 달여서 환부를 계속적으로 씻으면 효과가 있다
	기      미	율무 즙, 창포 즙, 귤껍질 즙을 내어 자주 바르는 데 계속하면 좋은 효과가 있다
	죽 은 깨	오이를 잘라서 그 도막으로 아침, 저녁으로 맛사지를 오래 계속하면 피부도 좋아지고 부드러워진다
	멍든자국	얼굴에 멍든 자국이 있을 때 환부에 쇠고기(날것)를 얇고 넓적하게 포를 떠서 붙인다. 하루에 한 차례씩 3-4일 동안 계속 갈아 붙이면 치유된다
	탈 모 증	미역을 끓여서 수시로 머리를 감으면 모근을 튼튼하게 하고 탈모 방지가 된다 . 참외 옆을 짓 이겨서 환부에 바르면 탈모를 방지할 수가 있다
	발      모	검은 참깨를 볶아서 으깨어 알콜을 넣어 질퍽하게 하여 바르면 머리털이 나는 좋은 효과가 있다. 묵은 생강을 강판에 갈아 즙을 낸 다음 10배정도의 알콜을 섞어서 잘 흔들어 둔다. 이를 탈지면에 묻혀서 매일 2-3차례 살갗을 문질러 주면 효과가 아주 좋다
	완      선	담배 가루를 물에 담가두면 노랑 물이 나오는 데 이를 하루 3차례씩 2-3일간만 바르면 완전 치료됨
	옷	게나 새우를 달여서 그 물로 환부 전면에 2-3회 가량 바르면 특효가 있다
	비      듬	비누로 머리를 감지 않아야 하며 보리쌀 뜨물로 자주 머리를 감으면 비듬이 없어진다
	생 인 손	날 계란의 한쪽을 깨어 손가락이 들어갈만한 멍을 내고 앓는 손을 구멍에 넣어서 자신의 눈 높이 보다 약간 높게 고정시켜서 40분-1시간쯤 견디어낸다. 처음 10-20분 동안은 고통이 심하나 1시간쯤 지나면 고통이 가벼워 진다. 이렇게 2-3회만 되풀이하면 완쾌할 수가 있다
	화      상	오이를 강판에 갈아 생즙을 내어 환부에 붙인다. 즙을 많이 내어 응급에 쓰면 좋다. 그 즙은 오래두어도 변하지 않으므로 만들어 놓고 쓸 수 있다.
	주부습진	나팔꽃잎과 씨를 같이 섞어서 생즙을 내어 하루 2차례씩 3-4일간 계속하여 바르면 치료가 된다
안   과   계	다 래 끼	복숭아의 씨를 헝겊에 싸서 으깨어 즙을 내어 환부에 발라 주면 신비한 효과가 있다
	결 막 염	약간 짠 소금물이나 엄마의 젖으로 하루에 4-5회씩 자주 씻어주면 좋은 효과가 있다
	백 내 장	잉어를 푹 고와서 먹고 그 물을 자주 환부에 바른다
	야 맹 증	뱀장어를 구어서 먹거나 달여서 먹는 데 장복하면 효과가 있다
이비인후 계	내 이 염	생 계란의 기름을 내어 귓속에 하루 두 차례씩 넣으면 좋은 효과가 있다
	중 이 염	무우는 염증 치료에 좋은 약이다. 만성중이염으로 고름이 나올 때에는 무우즙을 내어 면봉이나 성냥개비에 약솜을 감아서 귀에 넣어 이 탈지면으로 귀를 막고 마개를 해서 두면 효과적이다
	귀 동 상	감물이나 옥도 정기를 장기 바르고 붕산수로 찜질을 하는 한편 방풍에 유의하여 솜을 환부에 대어 찬 바람이 스치지 않도록 한다
	비      염	도라지의 껍질을 벗겨 그늘에 말린 것 11g을 5홉의 물에 넣고 3홉이 되도록 달여 하루에 3차례씩 계속 복용하면 좋은 효과가 있다
	코      피	연뿌리를 강판에 갈아서 생즙을 내어 솜에 묻혀 콧구멍을 막아주면 효과가 좋으며 다른 출혈에도 좋다
	축 농 증	무우 생즙을 내어 탈지면에 묻혀서 콧구멍에 넣어두면 누런 콧물이 나오는 데 이 콧물이 입으로 들어가기 쉬우므로 자주 뱉으며 하루에 3차례씩 4-5일 간만 계속하면 완치할 수가 있다
	편도선염	다시마를 적당한 길이로 알맞게 잘라 콩 한줌을 넣고 푹 삶는다. 간장을 쳐서 알맞게 간을 한 다음식사 때 마다 반찬으로 먹거나 차로 만들어 계속적으로 복용하면 아무리 심한 선염도 수술없이 그대로 가라 앉아서 낫게 된다
	헐은 코안	연뿌리의 생즙을 내어 밤에 자기 전에 두 방울을 코속에 넣으면 직효다
	목의 가시	밥이나 삶은 고구마를 씹지 않고 넘긴다
	쉰 목소리	달걀 1개에 식초를 찻 숟가락 하나 쯤 넣고 아침 일찍 공복에 2-3회 정도만 먹으면 곧 목이 틴다
부 인 과 계	자궁 내막	무우잎 마른 것을 삶은 물로 하루 두 차례씩 뒷물을 오래 계속하면 완치가 된다
	자 궁 암	옥수수로 술을 담가서 한번에 한 컵씩 하루 세 차례씩을 공복에 복용하되 자주 먹는 게 좋다
	자궁경부	파, 접시꽃 또는 마련초(馬蓮草)를 달여서 하루 3차례씩 5일간쯤 복용하면 효과가 있다
	대하증	메밀로 묵이나 국수를 만들어 가끔 자주 먹으면 좋은 효과가 있다 . 달걀 노른자만을 하루 2개씩 10여일 계속해서 먹어도 효과가 좋다
	보통유산	옥수수의 젖눈이나 오이순 또는 호박 덩굴을 달여서 자주 마시면 좋은 효과가 잇다
	낙      태	김을 자주 먹고, 백도라지, 수수대속을 달여서 한번에 한 컵씩 하루 2차례 복용하는데 5-6일간 계속해서 먹어야 한다
	유 선 염	토란을 강판에 가늘게 갈아 밀가루를 섞어 두꺼운 헝겊이나 비닐에 이 약을 펴서 환부에 붙이고 마르면 다시 갈아 붙이도록 한다. 급성염증에 강력한 소염 작용이 있으므로 맹장염에 응용해도 특효가 있는 법
	월경불순	메밀로 묵이나 국수를 만들어 가끔 자주 메밀 음식을 먹으면 좋은 효과가 있다
	불 임 증	겨우살이(대추나무 같은 데 겨울에 새파랗게 돋아나는 싹 같은 것)를 달여서 1회에 한 컵 씩 하루 한 차례씩 계속적으로 오래 복용하면 특효가 있다
	산후복통	잉어를 푹 고아서 먹으면 복통도 개고 젖도 잘 난다
	젖 부 족	잉어를 푹 고아서 3-4회 정도 계속해서 먹으면 젖이 잘 나온다
	하      혈	칡뿌리의 가루 10g정도를 팔팔 끓인 물에 넣고 잘 저어서 섞은 다음 복용하는 데 4-5일간 계속해서 복용하면 특효가 있는 약이다
	유      암	미꾸라지를 잡아가지고 산채로 짓이겨 검은 설탕을 섞어 환부에 붙인다. 하루에 한번씩 새 것으로 바꾸어서 갈아 붙이면 특효를 볼 수 있다
	무      젖	엿기름을 곱게 갈아 그 가루를 한번에 한 숟가락 가량 하루 3차례씩 먹으면 젖이 안난다
소 아 과 계	항 아 리	붉은 팥을 물에 담그어서 불군 다음 건져내어 찧어서 약간의 밀가루와 섞어 개어가지고 환부에 붙이면 부기가 빨리 빠지면서 낫게 된다
	소아습진	감, 도토리, 무의 생즙을 내어 환부에 하루 2-3회씩 2-3일간만 계속적으로 발라주면 특효가 있다
	경      풍	속히 양쪽 엄지 손가락 가운데 마디의 한복판을 침으로 찔러 놀랜 피를 빼고는 웅담을 물에 개어 하루 3차례 먹이면 효과가 있다
	야 뇨 증	감초, 비자, 연잎, 옥수수 수염을 물에 넣고 달여서 한번에 반 컵씩 아침 저녁으로 두 차례를 복용하는데 계속적으로 장기간 복용하면 특효가 있다
	땀      띠	가지를 깨끗이 씻어가지고 2-3개를 잘게 썰어 2홉의 물에 넣고 1홉가량이 되게 끓여서 아이의 전신을 목욕 시키면 속효가 있는 데 하루 한 차례씩 4-5회만 계속하면 완치가 된다
	홍      역	발진이 순조롭게 돋아나지 않을 때는 무즙 한숟가락 생강즙 한방울 소금과 설탕을 약간섞어 이것을 5배정도의 물에 타서 먹이면 대효가 있는데 하루 세차례씩 먹이면 발진도 잘 되고 위기를 모면할 수가 있는 좋은 요법이다.
	백 일 해	호박씨를 까맣게 될 정도로 태워 그것을 설탕 한숟가락과 물 3홉 정도를 넣고 2홉정도가 되게 약간 진하게 달여서 물을 찾을 때 마다 물대신 차 마시듯 수시로 먹이면 효과가 아주 좋은 약이다.
	소아마비	오가피를 진하게 달여 한번에 한컵가량 복용하는데 하루 3차례씩 병이 나을 때 까지 오랫동안 복용해야 효과를 보게된다.
	경      련	웅담을 물에 개어 하루 3차례씩 먹이되 4-5일간 계속해서 복용토록 한다. 웅담은 이러한 질환을 치료 하는데 최상의 상약으로 널리 인정을 받고 있다.
일반외과 계	타 박 상	토란의 껍질을 벗기고 강판에 갈아서 밀가루를 섞어 잘 반죽하여 환부에 두껍게 바른 다음 가아제로 싸고 붕대를 감아준다. 열이 빠지고 약이 굳어지면 새 것으로 바꾸어 붙여준다. 이 약은 염파나 좌상에도 특효가 있을 뿐만 아니라 두부의 부스럼에 발라주어도 2-3일 후면 벌집 같이 구멍이 생기면서 고름이 빠지면서 상처도 없이 깨끗이 낫는다. 아주 놀라운 효과가 있는 좋은 약이다.
	찰 과 상	칼 같은 것으로 살갗을 베었을 때는 새우 젖이나 성냥 껍질 약쑥 혹은 오징어의 뼈가루를 환부에 2-4회정도 발라주면 효과가 아주 좋다.
	찔렸을때	못에 찔렸을 때는 메밀가루나 석유 된장 소금을 환부에 2-3회정도 발라준다.
	개에 물림	물린 위쪽으로 바로 꼭 매어서 독기가 퍼지지 못하도록 한 뒤에 상처를 꼭 눌러서 짠다. 개의 침과 상처의 피를 많이 짜내고 식초를 바르면 독기를 제거하게 된다
	쥐에 물림	고양이의 털을 태워서 가루를 만들어서 하루 3차례 정도 2일 가량만 발라주면 특효가 있다.
	뱀에 물림	과메기(청어를 간하지 않고 말린 것)를 푹 고아서 그 물을 계속 적으로 먹으면서 환부에 바른다.
	치      질	무화과 열매의 생즙을 내어 하루에 한 차례씩 5일 정도만 계속적으로 환부에 발라주면 그 효과가 크다.
	탈      홍	미꾸라지를 병 속에 넣고 설탕 50g정도를 넣으면 미꾸라지가 죽는데 10시간 뒤에 이 미꾸라지를 꺼내고 이 물을 하루 두 차례씩 3-4일간 계속환부에 발라주면 신효가 있다.

  간질병  

  백주 60ml를 자기 쟁반에 넣고 불을 달궈 계란 2개를 돌려가며 굽는다.
  알코올이 다 산화하여 불이 꺼지면 완성된다.  
  껍질을 까서 매일 아침 공복에 두 알씩 복용한다.
  한 번 복용하기 시작하면 연속적으로 100알을 먹어야 효험을 볼 수 있다.

  갑상선종  

  토우 60g을 500ml 백주에 담궜다가 5일 후 찌꺼기를 받아내고 매일 2차례
  매번 1~2잔씩 복용한다.

  건망증

  구기자 60g을 백주 500ml에 일주일 동안 우려낸뒤 복용한다.
  한번에 한 잔씩 수면전에 복용하면 가장 좋다.

  관절염

  ① 구기자, 두충, 오가피 각 30g을 고량주 1,500ml에 7일동안 우려내 매일
      잠자기 전에 25ml씩 복용한다.  풍습 관절염에 적용한다.
  ② 고추 12g을 500ml의 술에 우려 15일 후에 복용한다.
      매번 15ml씩 하루에 두 차례 복용한다.

  구토

  ① 포도주 20ml와 생강즙을 일정량으로 섞어서 복용하면 구토증에 좋다.
  ② 감꼭지 9g을 물에 끓여 마시면 딸꾹질에 좋다.

  꿈을 많이 꿀 때

  국화 30g, 지황 10g, 당귀 10g, 구기자 20g을 500ml 백주에 넣고 밀봉하여
  7일동안 우려 매번 한 잔씩 복용한다.

  더위먹었을 때

   ① 찬 맥주와 찬 홍차를 같이 마신다.
  ② 맑은 물에 포도주를 섞어 냉장고에 얼렸다가 맥주나 냉면에 넣어 마신다

  두드러기

  부추 150g, 파 50g을 썰어서 백주 30ml를 넣고 끓여 하루에 두번씩 복용한다.

  부종

   잉어 한 마리, 청주 1500ml를 삶아 술이 다 졸아들었을 때 먹는다.
   어떤 양념도 하지 않으며, 전신부종, 소변이 적을 때 복용한다.

  불면증

  동충하초 15~30g을 500ml 백주에 7일 동안 우려내 매일 2~3차례, 매번
  10~20ml씩 복용한다.

  비염

  작두콩 껍질을 불에 말려 분말을 만들어 황주와 복용한다.
  매일 한 차례씩 10g을 연속 3~5일 동안 복용한다.

  생리통

  ① 황주를 덥혀 매번 30~80ml씩 복용한다.
  ② 흰 후추가루 1g을 덥힌 백주에 마신다.
  ③ 백주 50ml를 컵에 넣고 끓여 흑설탕 25g을 첨가하여 다시 가열, 아플 때
      마다 데워서 복용한다.  매일 한 차례, 연속 이틀 동안 복용한다.

  소화불량

  식사 후 30분, 수면 전에 각각 맥주 30ml를 마신다.

  식은땀

  미꾸라지 250g을 깨끗이 씻어 청주를 적당히 넣고 끓여 먹는다.

  신경쇠약

  호두알맹이 10g, 설탕 20g을 진흙처럼 탕을 쳐서 황주 50ml를 넣고 약한
  불로 10분간 끓여 하루에 두번씩 마신다.

  우울증

   향부자 뿌리 60g을 씻어서 잘게 썰어 물 250ml, 백주 250ml를 넣고 3일간
   우려 찌꺼기를 받아내고 시간 제한 없이 적당하게 마신다.
   누에 번데기 100g을 청주 500ml에 한 달간 우려 매일 두 차례, 두 숟가락씩
   복용한다.

  유산

   계란 노른자 2개, 황주 50ml, 식염 약간.
   신선한 계란 노른자위와 황주, 식염을 배합하여 자기용기에 넣고 중탕
   으로 김을 한 시간 동안 쐰 다음 꺼내서 따뜻할 때 복용한다.

  탈모

    머리를 깨끗이 감고 말린 뒤 맥주 4분의 1병의 양으로 모발에 골고루
    바르고 10분 동안 안마 ( 맥주가 모발의 뿌리까지 스며들도록)를 한뒤
    다시 머리를 감는다.

  탈항

   회향 9g, 흰 파줄기 3뿌리, 백주 1잔
   회향과 파를 끓여 백주와 혼합하여 복용한다.

  황달

  우렁이 10~20마리를 깨끗이 씻어서 그 살을 황주 반컵에 넣고 끓여 익힌
  다음 국물을 마신다.  매일 한 번씩 복용한다