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이사힐링마을
 
 
 
카페 게시글
자유게시판 <동영상>일본의 맨발 유치원 - 5세 아이들 마라톤 풀코스를 완주하다
골든라이프 추천 1 조회 216 15.10.26 00:49 댓글 12
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 15.10.26 09:49

    첫댓글 어제산에 갔는데 저만 맨발이더군요ㅡㅋㅋ
    전부 내발을 쳐다보네ㆍㅎㅎ

  • 작성자 15.10.26 12:20

    ㅋㅋ

  • 15.10.26 11:53

    지난주에 관악산 갔을때 맨발이 세분 정도는 되시는것 같더군요 ?
    어느분은 여자분인데도 맨발로 하산 하시는거 보고 놀랬다는 ? ㅎㅎㅎ
    기회가 되면 꼭 맨발로 걸어 보고 싶습니다.
    제 친구가 겨울에도 맨발로 산에 다녓다고 세상에 이런일이 , 세번 나왔는데 지금은 잘 안다니고 운동을 많이 하더군요.
    할아버지 뻘 되시기도 하고 친구, 동창이기도 한 .
    인수 !! 건강 하제 ? ㅎㅎㅎ

  • 작성자 15.10.26 12:24

    ^~^ 꼭 해보세요 굳이 산에 가지 않더라도 근처 공원이나 테니스코트장 학교 운동장등 맨땅 찾아보면 많답니다 매일 꾸준히 해야합니다 ^~^

  • 15.10.26 14:46

    하긴 주위에도 있네요, ㅎㅎ
    관심이 없다 보니 보이는게 포장도로만 보이든데 주변에 놀이터나 산책로 등도 많군요. ㅎㅎ
    감사 합니다.

  • 작성자 15.10.26 14:48

    ^~^

  • 맨발걷기 강추!
    10번 정도까지는 오른쪽 다리가 아파서 잠자기가 힘들었는데

    11번째부터는 그 증상이 없어졌어요.

    몸이 엄청 가볍습니다.

    감사합니다

  • 작성자 15.10.27 16:28

    ^-,^ 꾸준히 하셔야 합니다 꾸준함이 핵심! !

    스티커
  • 산에가서 맨발로 걷는데 전갈큰놈이 죽어있었어요. 그래도 걷는데 주변에 지나가던분이 여기 전갈 많다고 조심하라고 걱정하더군요. 눈물을 머금고 다시 신을 신었어요. 여기는 말레이시아인데...산이 밀림 느낌이 나서 맨발이 어렵습니다 대신 바닷가에서 수퍼어스를 하지요

  • 작성자 15.10.27 18:22

    제 지인이 바닷가 슈퍼어쓰를 매일 하는데 헐~~ 피부가 반짝반짝 광이 나는게 ㅈㄱ 부러버 죽을뻔 ^-^

  • @골든라이프 가끔밖에 못해서 아직 광이 덜 나나봐요. ㅎㅎ차로 오분가면 가장가까운바닷가가 있는데 주3회라도 가야겠어요. 제가 피부가 고민인데...그말씀들으니 욕심나네요^^

  • 작성자 15.10.27 18:45

    @권정은(코타키나발루) 슈퍼어쓰는 다이어트에도 강력합니다 일본에 사는 지인은 왕복 한시간거리를 차로가는데 2개월여만에 무려 10 키로의 살이 빠졌답니다 정은님은 복 받은 분이에요

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