손을 가슴에 얹고 잠을 잔다면???

[오렌지사랑]

손을 가슴에 얹고 잠을 잔다면

동근 양성기

우주의 원리는 항상 높은 쪽이 차다고 하였습니다.

그런데 가슴에 손을 얹고 잠을 잔다면

손이 당연히 차가워지겠지요.

반듯하게 누워서 잠을 자야 하는데

이것이 잠을 자는 우주의 바른 수면 방법인데

당연히 코와 엄지발가락이 제일 차가워지겠지요.

그래서 반듯하게 누워서 가슴에 손을 얹고 잔다면

손도 높아져서 추워지면서 손이 시리고

팔꿈치 쪽에도 당연히 문제가 발생하겠지요.

손은 반듯하게 바닥에 내려놓고 주무셔야합니다.

손끝까지 혈액순환이 잘 되고 차가워지지 않으려면

손은 얌전하게 바닥에 두고 주무시길 바랍니다.

손을 가슴에 얹고 잠을 잔다는 것은

팔꿈치를 당연히 구부린다는 뜻입니다.

구부린다는 것은 순환장애를 발생합니다.

화분에 호스를 가지고 물을 뿌리다가

호스 중간 정도를 살짝 구부려 볼까요?

호스에서 물이 잘 나옵니까?

당연히 호스에서 물이 잘 나올리가 있나요?

그러면 팔꿈치 쪽부터 손가락 끝단까지

혈액순환 장애가 일어나 손목터널증후군도 발생합니다.

잠을 잘 때는 손을 가슴이나 배에 얹고 주무시면

절대로 안 된다는 것을 상기시켜 드렸습니다.

무릎 하나 구부리는 것도 아니 되며

팔꿈치 하나 구부린 것을 대수롭게 생각하셔도 아니 되며

발 한쪽을 들어 올려서 앉아서도 아니 됩니다.

손을 들어 올리고 잠을 자는 것도 아니 되고

누워서 스마트폰 쳐다보는 것도 아니 되고

반듯하게 누워서는 그냥 잠만 자는 것이 우주의 원리이다.

책상에 오래 앉아 있는 것도 문제가 되느니

첫째 엉덩이가 눌려서 혈액순환이 더디고

둘째 골반이 90도 각도로 굽혀져 있으니 문제가 되리라

셋째는 다리가 굽혀져 있어서 그렇고

그래서 앉았다 일어났다를 반복하면서 업무를 수행 할 것이다.

잠깐 그랬다고 뭐가 문제가 되겠냐고 반문하신다면

기가봉으로 뒤통수를 두드려 줄 것이다~아주 시원하게

조그마한 차이가 당신을 건강하게 아니면 병들게 한다.

기가솔의 설명은 아주 간단합니다.

그리고 이해하기 쉽습니다.

그런데 실천이 얼마나 중요한지 아시겠지요.

[물 처럼]

좋은글에 감사 합니다...

[드문이]

좋은 정보 감사합니다