<![CDATA[
<ul><ul><ul><ul><ul><p align="center" style="text-align: center;"></p><div class="autosourcing-stub"><b><strong style="padding: 0px 7px 0px 0px;"><p><embed width="550" height="178" src="http://mailimg-fs.hanmail.net/paper/13/pigeon_b.swf" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" allownetworking="internal" allowscriptaccess="sameDomain" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></p><p style="line-height: 2;"><strong></strong> </p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#d9418d"><span style="font-size: 12pt;">폭염 건강관리 여름철 건강관리 하세요!</span></font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left; line-height: 2;"><img width="580" class="txc-image" id="A_2560E34C51E64B91101F7F" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2560E34C51E64B9110" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" exif="{}" isset="true" id="A_2560E34C51E64B91101F7F"/></p><p style="text-align: left; line-height: 2;"> </p><p style="line-height: 2;"></p><p style="line-height: 2;">기나긴 장마가 끝을 알리고 본격적인 여름철 폭엄주의보가 발령될 가운데</p><p style="line-height: 2;">폭염 건강관리 를 숙지하려는 사람들이 많아지고 있습니다!</p><p style="line-height: 2;">여름하면 더운 기온 때문에 인상부터 찌푸리는 분들이 계실텐데요~</p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#3d0099">폭염은 해가 거듭될수록 더욱 뜨거워지고 있기 때문에 작은 사건들을</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#3d0099">예방하기 위해서는 폭염 건강관리 가 필요합니다!</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left; line-height: 2;"><img width="580" class="txc-image" id="A_237EB94F51E64BA51B3276" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/237EB94F51E64BA51B" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" exif="{}" isset="true" id="A_237EB94F51E64BA51B3276"/></p><p style="text-align: left; line-height: 2;"> </p><p style="line-height: 2;">여름철에는 특히 오전보다는 사람들이 활동을 많이하는 오후에 기온이 급격히</p><p style="line-height: 2;">상승하는데 이는 최대 30도를 넘는 폭염이 발생하기도 합니다</p><p style="line-height: 2;">하여<strong><font color="#2f9d27"> 폭엄 건강관리 를 하기 위해서는 외출을 할 때도 시간대를 잘 정해서</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#2f9d27">해야하며 가능한 실내에서 뜨거운 태양열을 피하시는 것이 가장 좋습니다</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left; line-height: 2;"><img width="580" class="txc-image" id="A_2165FE5051E64BBB323F6D" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2165FE5051E64BBB32" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" exif="{}" isset="true" id="A_2165FE5051E64BBB323F6D"/></p><p style="text-align: left; line-height: 2;"> </p><p style="line-height: 2;">또한 여름철에는 뜨거운 기온으로 인해 체내에 땀이 많이 배출되기 마련입니다</p><p style="line-height: 2;">하여 <strong><font color="#99004c">여름에는 유난히 지치고 쉽게 피로해지는데 폭염으로 인해 탈수 증상이</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#99004c">나타날 수 있으므로 폭염 건강관리 를 위해서는 음료수보다는 물을 많이 마시어</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#99004c">체내에 수분을 보충해주는 것이 좋습니다</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left; line-height: 2;"><img width="580" class="txc-image" id="A_2772374B51E64BCC3486A6" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2772374B51E64BCC34" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" exif="{}" isset="true" id="A_2772374B51E64BCC3486A6"/></p><p style="text-align: left; line-height: 2;"> </p><p style="line-height: 2;">또한 폭염으로 인해 더운 열기를 한번에 날리기위해 바캉스로 계곡이나 바다를 찾는 분들이</p><p style="line-height: 2;">많은데 여기서도 주의사항이 있습니다! <strong><font color="#050099">폭염 건강관리로 체내 온도를 떨어트리기 위해</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#050099">찬물에 급작스럽게 노출이 되면 심장마비로 사망할 수 있으므로 반드시 충분한 준비 후에</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#050099">물놀이와 샤워를 즐기시는 것이 좋습니다</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left; line-height: 2;"><img width="580" class="txc-image" id="A_0230474851E64BE425EDAE" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/0230474851E64BE425" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" exif="{}" isset="true" id="A_0230474851E64BE425EDAE"/></p><p style="text-align: left; line-height: 2;"> </p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#99004c">폭염 건강관리 로 무조건 집에서 가만히 있기 보다 자외선이 강한 시간대를 피하셔서</font></strong></p><p style="line-height: 2;"><strong><font color="#99004c">가벼운 운동을 하시면 여름철 건강관리에 좋은 영향을 미치므로 꾸준한 운동은 필수입니다</font></strong></p><p style="line-height: 2;">운동을 하실 때는 땀이 잘 흡수되고 통풍이 잘되는 면소재의 옷을 입으시고 자외선 차단제를</p><p style="line-height: 2;">충분히 바르신 후 하시는 것을 권장해드립니다~!</p></strong><p style="margin: 11px 0px 7px; padding: 0px; font-family: Dotum; font-size: 12px; font-style: normal; font-weight: normal;"> </p></b><b><strong style="padding: 0px 7px 0px 0px;"><p style="text-align: left;"><b><span style="font-size: 12pt;"><font color="#ff0000">여름철 건강 관리* 여름철 건강 관리 방법</font></span></b></p><p style="text-align: left;"><b></b></p><p style="text-align: left;">요새 많은 분들이 갑작스럽게 높아진 기온과 장마때문에 건강관리에 </p><p style="text-align: left;">신경많이 쓰고 계시는데요,,이럴때일수록 꾸준한 운동과 건강관리가 중요하다는</p><p style="text-align: left;">것을 잘 알고 있지만, 더운 날씨와 행동하기에 제약이 많이 따르는 장마때문에 쉽게</p><p style="text-align: left;">건강관리를 하기가 힘드셨죠?? 오늘은<b> 여름철 건강관리</b>에 대해서 알려드리겠습니다..</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p>폭염이 연일 지속되고 있습니다...이럴때일수록 상체가 무너지는</p><p>경우가 많습니다...무너진다는 표현은 축 늘어져서, 몸살림운동</p><p>으로 보면 몸이 더 굽게 되는 것을 말합니다.</p><p></p><p>그렇게 되면 자연이 심폐의 기능이 떨어져서 부정맥등의 현상이</p><p>더 올 수 있습니다. </p><p> </p><p></p><p>또 불쾌지수가 높아지고 더울운 열때문에 찬것을 많이 찾게 되고</p><p>찬음료와 음식은 먹을때는 시원하지만 장에는 좋지 않고 굳게</p><p>합니다. 몸이 무너지면서 또한 장은 쳐져서 기능이 떨어지고 굳</p><p>게 됩니다...</p><p> </p><p></p><p><font color="#ff0000"><span style="font-size: 14pt;">이런 여름철에 쉽게 할 수 있는 몸살림운동</span></font></p><p> </p><p></p><p><font color="#0900ff">1. 누워온몸펴기(와불운동)입니다.</font></p><p> </p><p></p><p>아래 그림과 같은 자세로 왼쪽부터 최소 15분정도 그 자세를</p><p>유지하시면서 잠시 조는듯 주무시면 됩니다. 중간에 팔이 아플경</p><p>우는 팔만 잠시 그 자세에서 바닥에 펴서 손을 푸시고 다시 그</p><p>자세를 취하여 15분을 채우시기 바랍니다...부정맥과 심장질환</p><p>이 심하신 분은 호전반응도에 따라 30분까지 그 시간을 조정하면</p><p>서 늘려 가시기 바랍니다...</p><p></p><p>그리고 나서 반대쪽또 같은 시간으로 해주십니다. 균형을 잡아야</p><p>하니까요.</p><p> </p><p></p><p></p><p style="text-align: left;"><img width="640" class="txc-image" id="tx_entry_2621" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1911F1495011FA5C11" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" id="A_1911F1495011FA5C118BA4"/></p><p></p><p style="text-align: left;"><img width="640" class="txc-image" id="tx_entry_2705" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/110E49495011FA5C14" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" id="A_110E49495011FA5C14858A"/></p><p></p><p style="text-align: left;"><img width="640" class="txc-image" id="tx_entry_8361" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/190ACE495011FA5D18" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" id="A_190ACE495011FA5D18B0E2"/></p><p></p><p> </p><p><font color="#0900ff">2. 두번째가 하체풀기 입니다.</font></p><p> </p><p>여름철은 무척 덥습니다...자연의 이치에 따라 몸도 보게 되면</p><p>순환을 해야 합니다...위에 있는 더운 열은 아래로 내려오고 </p><p>水기운은 위로 올라가야 합니다...그래야 火水가 순환해야 </p><p>하는 것이죠. 흔히 말하는 水昇火降(수승화강)의 원리입니다.</p><p></p><p>몸이 굽어 있을때 수승화강이 잘될까요? 몸이 펴지 있을때</p><p>수승하강이 잘될까요? 아래가 굳어 있을 때 수승화강이</p><p>잘될까요? 아래가 펴져 있을때 잘될까요? 답은 명백</p><p>합니다...상체가 펴져 있고 하체의 뭉친근육이 풀어져</p><p>있으면 순환이 잘 됩니다...그래서 하체풀기를 권하는</p><p>것이고 하체풀기를 하면서 허리를 당겨서 펴고 턱도 당겨서</p><p>몸을 세운상태에서 윗이와 아랫이를 지긋이 깨물고</p><p>머리를 뒤로 최대한 젖히게 되면 상체 또한 똑바로 </p><p>서게 됩니다...일석이조인 셈이죠. 한동작으로 두가지</p><p>효과를 보는셈입니다...하체도 풀고 허리도 세우고</p><p>상체도 펴고...일석삼조네요...</p><p></p><p> </p><p>이 동작자세를 최소 3분이상 유지하고 가능하시면 5분을 </p><p>채워주시는것이 좋습니다...이렇게 5분을 하고 나면 상체, </p><p>얼굴쪽에 열감이 빠지고 머리도 개운해집니다. 해보시면 아시</p><p>겠지만 상체가 굽은 분은 채 1-2분도 되지 않아</p><p>목이 끓어질 듯 아픕니다. 그래도 참으면서 시간을</p><p>채워 보시기 바랍니다...한번에 5분을 채울 수 없으면</p><p>하루 하루 조금씩 늘려가시기 바랍니다. 처음에 1분</p><p>하셨으면 다음에는 1분 30초...이렇게 하시면 1-2주내에</p><p>몸이 적응합니다...하체의 통증도 이정도 하시면 금새</p><p>좋아집니다.</p><p> </p><p></p><p>허리가 안좋으신분들이 꼭해야 하는 동작이기도 합니다.</p><p> </p><p></p><p style="text-align: left;"><img width="463" height="482" class="txc-image" id="tx_entry_6194" style="width: 342px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/163B543C5012183B07" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="463" id="A_163B543C5012183B074264"/></p><p></p><p style="text-align: left;"><img width="617" class="txc-image" id="tx_entry_2693" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1318EC3C5012183B32" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="617" id="A_1318EC3C5012183B3241D6"/></p><p></p><p></p><p><font color="#0900ff">3. 발바닥 지압하기</font></p><p> </p><p></p><p>맨 아래글을 천천히 한번 일독해 보시길 권합니다...용천혈을 지압</p><p>하시게 되면 우리몸의 수기를 강화시키게 되고 발바닥으로</p><p>부터 올라가는 수기운이 몸의 열을 아래로 내리게 하는 효과가</p><p>있습니다...해서 용천혈을 아래 사진과 같은 방향으로 100번을</p><p>지압하게 되면 너무 시원해지고 얼굴에 열감을 빠지는 것을 느낄수</p><p>있습니다...소변기능도 좋아지고요. 양쪽발 모두 하는데</p><p>얼마 걸리지 않습니다...그리고 발바닥 전체를 모두 두들기거나</p><p>지압해주시는 것도 권합니다...백숙등 여름에 먹는 보양식보다</p><p>더 보양이 되는 간단한 동작이라고 생각됩니다.</p><p></p><p>발지압을 하시면서 특히 엄지발가락 전체를 강하게 지압하시고</p><p>엄지발가락 안쪽의 도툼한 부분은 빠뜨리지 마시고 하시기 바</p><p>랍니다.</p><p> </p><p></p><p>이 발바닥을 지압하거나 상호 밟아주는 것은 의외로 효과가 좋</p><p>습니다...</p><p> </p><p></p><p>더운여름 부모님의 어깨와 몸을 한번 만져드리면서 스킨쉽을 해보시고</p><p>손과 발바닥을 한번 주물러 드리는 것도 큰 효도이지요. 논인들은 스킨</p><p>쉽이 아주 부족하고 갈망하고 있습니다...내색하지 않으서도...당신들</p><p>스스로 상기의 운동을 하게 하는 것이 훨씬 더 좋은 선물이기도 합니다.</p><p> </p><p></p><p><font color="#0900ff">4. 찬물 대신 물은 음양탕으로...</font></p><p> </p><p></p><p>더운 여름이니 찬물을 많이 먹게 되고 찬것을 많이 찾는다...우리몸의</p><p>위, 소장, 대장등은 배쪽에 있고 배는 항상 따뜻하게 해주어야 한다.</p><p>한의학에서 흔히 腹無熱痛, 頭無冷痛(복무열통, 두무냉통...배는 열통이</p><p>없고 즉 아무리 따뜻하게 해도 좋다는 뜻이다. 머리는 냉통이 없다. 즉</p><p>차갑게 해서 아플일이 없다는 것이다. 이는 머리쪽에서 소비하는 피의양</p><p>이나 산소량을 볼때 머리는 항상 열이 나므로 과학적으로 적합이 말이라</p><p>할 수 있다 싶다.)이라하여 배는 따뜻하게 머리는 차갑게 하라고 한다.</p><p></p><p>여름에 찬것을 많이 먹으면 겨울에 감기가 잘 걸린다는 얘기도 있다.</p><p>더우기 더운 여름에 땀으로 열을 많이 발산하므로 몸안쪽으로 오히려</p><p>냉해진다. 이럴때 따뜻한 음양탕이 좋을지 찬음료가 좋은지는 자명</p><p>하다. </p><p> </p><p></p><p>안먹으면 좋지만 찬것을 먹더라도 음양탕을 먼저 한잔 먹고 먹으라고 </p><p>권하고 싶다.</p><p> </p><p></p><p>음양탕 만드는 법은 아래 사진을 참조 하시면 된다...음양탕이라 해서</p><p>약재가 들어가는 것이 아니고 팔팔 끓는물 반에 찬물 반을 부어서</p><p>마시면 되는 것이다...뜨거운물이 먼저고 다음에 찬물을 부어 그 즉시</p><p>마셔야 한다...비율은 몸에 맞게 마시기 좋게 조절하면 된다.</p><p> </p><p></p><p style="text-align: left;"><img width="362" class="txc-image" id="tx_entry_844" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1148044550120AFF26" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="362" id="A_1148044550120AFF2669B6"/></p></strong></b><b><strong style="padding: 0px 7px 0px 0px;"><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="font-size: 12pt;"><font color="#ff0000">여름철에 섭취하면 좋은음식</font></span></b></p></strong><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"> </span><br><br><span style="font-size: 10pt;">여름에 즐겨먹는 냉면, 아이스크림, 팥빙수 등 찬 음식은 </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">기초대사의 주요 영양소인 담백질이 적은 식품으로 감기, 결핵 등 </span><span style="font-size: 10pt;">감염성 질환에 잘 걸리게 합니다.</span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><font color="#7e41d9">따라서 쉽게 피로해 지는 여름철에는 단백질 함량이 풍부한 음식을 먹는 것이 좋습니다. </font></strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><font color="#7e41d9">이제부터 여름철 건강관리 더위를 이길 수 있는 음식 6종세트를 함께 하실 것입니다.</font></strong></span></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><img width="200" class="tx-daum-image" id="A_181C9A124C4E020F265DCD" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/181C9A124C4E020F26" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="200" isset="true" id="A_181C9A124C4E020F265DCD"/></span><span style="font-size: 10pt;"> </span><span style="font-size: 10pt;"><img width="132" height="160" class="tx-daum-image" id="A_172384144C4DFEEB25BC26" style="width: 109px; height: 149px; clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/172384144C4DFEEB25" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="132" isset="true" id="A_172384144C4DFEEB25BC26"/></span><span style="font-size: 10pt;"><img width="493" height="189" class="tx-daum-image" id="A_1772FD134C4DFFCB3F16B2" style="width: 347px; height: 165px; clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1772FD134C4DFFCB3F" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="493" isset="true" id="A_1772FD134C4DFFCB3F16B2"/></span><span style="font-size: 10pt;"> </span><span style="font-size: 10pt;"><img width="132" height="188" class="tx-daum-image" id="A_20239B144C4E00511C5BA3" style="width: 168px; clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/20239B144C4E00511C" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="132" isset="true" id="A_20239B144C4E00511C5BA3"/></span><span style="font-size: 10pt;"><img width="363" height="188" class="tx-daum-image" id="A_186CCE114C4E00EB23F773" style="width: 216px; height: 187px; clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/186CCE114C4E00EB23" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="363" isset="true" id="A_186CCE114C4E00EB23F773"/></span><span style="font-size: 10pt;"><img width="458" height="316" class="tx-daum-image" id="A_171C53124C4E01511E6CD7" style="width: 291px; height: 186px; clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/171C53124C4E01511E" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="458" isset="true" id="A_171C53124C4E01511E6CD7"/></span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><font color="#7e41d9"> </font></strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085">콩</font></span><span style="font-size: 10pt;"> - 여름철 시원하게 먹을 수 있는 대표적인 담백질 식품입니다. </span></font></strong></span></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">콩국수, 된장, 두유, 콩비지, 부두등 두부를 이용한 음식을 많이 드시기 바랍니다.</span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><font color="#99004c">닭</font></span><span style="font-size: 10pt;"><font color="#99004c"> </font>- 여름철 대표 보약식인 삼계탕은 이열치열의 원리에 따라 </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">따뜻한 음식으로</span><span style="font-size: 10pt;">더위를 이길 수 있으며 고단백을 섭취할 수 있습니다.</span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085">오이 </font>- 체내에 쌓인 열이나 습기를 없애는 역할을 하며, </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">여름철 피로와 식욕이 부진하신 분들께 좋습니다. 생으로 먹어도 좋지만 </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">익혀 먹어도 좋습니다.</span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085">참외</font></span><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085"> </font>- 수분이 많아 이뇨작용이 뛰어나고 당문 함량도 높아 피로회복에도 좋습니다. </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">다만 속이 차가운 체질이 너무 많이 먹지 </span></font></strong><span style="font-size: 10pt;"><strong><font color="#7e41d9">않도록 조심해야 합니다.</font></strong></span></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085">토마토</font></span><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085"> </font>- 갈증을 멎게 하고 피의 열을 식히며 위를 튼튼히 하여 </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">소화를 촉진하고 몸속에서 진액을 생성하며 해독 효과도 있습니다.</span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">토마토는 우유 약간, 꿀 약간, 토마토 한 개와 함께 </span><span style="font-size: 10pt;">갈아먹으면 맛있습니다.</span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;"><font color="#990085">수박</font></span><span style="font-size: 10pt;"> - 수분이 94% 이상으로 으뜸 여름 과일입니다. </span></font></strong></span></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">비타민을 비록한 단백질, 포도당, 과당과 칼슘, 인, 철 등 </span></font></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><font color="#7e41d9"><span style="font-size: 10pt;">미네랄이 고루 함유된 자연산 전해질 음식입니다</span></font></strong></p></b></div>
<p> </p><p> </p><embed width="300" height="45" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/03144B3350D203A509" type="audio/x-ms-wma" allowscriptaccess="never" allownetworking="internal" autostart="fale" volume="0" loop="-1" showstatusbar="0" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'> <style>body{background-image:url(http://pds82.cafe.daum.net/image/3/cafe/2008/07/20/16/15/4882e6020689c);background-attachment: fixed;background-repeat: yes-repeat;background-position:bottom right}table { background-color: transparent; }td { background-color: transparent; }</style></ul></ul></ul></ul></ul>
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첫댓글 좋은 건강정보 감사합니다.
건강하세요
좋은정보 감사드립니다.
좋은정보 감사합니다
좋은정보 감사합니다
고맙습니다^*^
션~한 주말되셔요~~
정말 여름철 건강정보 감사합니다.
좋은정보 담아 갑니다
좋은정보감사드립니다
오늘도 따신 사랑 심어 주신분께 감사드립니다.
감사한 맘으로 찾아 뵙도록 노력 하겟습니다.
건강 유의하시고 
겁고 행복한 주말
늘
폭염이 계속 되네요
잘 이어 가시길 빌겠습니다. 감사합니다.
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┃幸┃┃福┃┃한┃┃시┃간┃┃되┃┃세┃┃요┃
┗♧┛┗♧┛┗♧┛┗♧┛┗♧모모수계*드림
고마워유~~~
늘 좋은정보 감사드립니다
건강하시구요
감사합니다