건강 여성암 ＜유방암,자궁 내막암,자궁 경부암,난소암＞

[소망]

여성암 <유방암,자궁 내막암,자궁 경부암,난소암>

이름만 대면 누구나 아는 헐리우드의 유명 여배우가 유방암과 난소암을 일으키는 유전자로부터 자신을 보호하겠다며, 예방적 유방 절제술을 받아 화제가 되었다. 그녀의 모친이 몇 년전 난소암으로 사망한 데 이어, 이모도 최근 유방암으로 세상을 떠났다고 하니, 암과 맞서야 하는 그녀의 선택을 이해할 만 하다.그런데 여성암으로 많이 알려진 유방암과 자궁경부암과 달리, 난소암은 생소하지만 더욱 치명적인 암 질환이다. 우리나라에서 난소암 진단을 받은 여성들의 약 70%가 3기 이후에 발견되고, 3~4기 진단을 받은 여성들의 5년 생존률이 15~20%에 불과하기 때문이다.

◆ 난소암, 자각증상 없어 사망률 높아

대한산부인과의사회 조병구 총무이사는 난소암이 여성 생식기 암 중 가장 사망률이 높은 이유는 초기에 특별한 자각증상이 없거나 있더라도 미미하기 때문이라고 말했다. 난소암은 어느 정도 진행이 되고 나서야 복통, 더부룩함, 소화불량, 하복부 이물감, 복수가 차는 증상, 질출혈 등을 보이는데, 이마저도 많은 경우 단순 소화불량이나 체중증가, 다른 증상 등으로 오인하고 있다가 뒤늦게 병원을 찾을 때는 암이 상당히 진행된 경우가 많다고 한다.

난소암은 50세 이후부터 70대 후반까지 증가하기 시작해, 60~64세에 발병빈도가 잦으며, 이른 초경과 늦은 폐경, 10년 이상의 불임 환자 및 수유경력이 없는 여성에게서 발생하는 경우가 많아, 자신이 고위험군에 해당된다면 예방 노력이 필요하다. 앞서 언급한 배우의 가족력처럼 난소암은 특히 가족력의 영향이 매우 큰 암으로, 어머니, 자매, 자녀 중 1명이라도 난소암 환자가 있다면 유전자 검사 또는 정기적인 부인과 검진을 철저히 챙겨야 한다.

◆ 정기적인 부인과 검진으로 조기 발견해야

그런데 골반 깊숙한 곳에 있는 난소는 어떻게 조기 검진하는 것이 좋을까? 우선 자신이 난소암이 발생하기 쉬운 고위험군에 해당된다면, 정기검진을 받을 때 혈액검사에 난소표지자 검사도 포함해 받는 것이 좋다. 난소 종양 발생시 CA125라는 종양 표지 물질이 늘어나게 되는데, 이를 확인하는 검사이다.

또한 초음파를 통해서도 난소암 검진이 가능하다. 난소암 검진을 위한 가장 간단한 방법은 자궁경부암 정기검진을 산부인과에서 받을 때, 질식초음파도 병행하는 것이다. 질식 초음파는 난소에 가깝게 접근해 촬영하기 때문에 난소의 세밀한 구조에 대해 고해상도의 영상을 얻을 수 있으며, 방광을 채워야 확인할 수 있는 복식 초음파에 비해 더 편리하기 때문이다. 초음파 검사 결과, 난소 종양이 의심될 때에는 CT나 복강경 검사를 통해 정밀검사를 추가로 받게 되고, 종양의 악성 여부는 조직검사를 통해 이루어지게 된다.

치명적인 난소암도 조기에 진단 받은 1기 환자는 5년 생존율이 80~90%이므로, 난소암도 정기적인 부인과 검진이 반드시 필요하다. 따라서 년 1회 자궁경부암 검진을 위해 산부인과를 방문할 때마다 난소암 검진도 같이 받는다면, 자궁경부암과 난소암 같은 부인암을 예방하는데 큰 도움이 될 것이다.

난소암을 예방하려면, 고지방식이나 인스턴트음식의 섭취를 줄이고, 신선한 채소와 과일의 섭취를 늘리고 꾸준히 운동을 해 건강을 관리하는 것이 도움이 된다. 모유 수유는 12개월 이상 충분히 오래 하고, 먹는 피임약을 복용하는 것도 난소암 예방 효과가 크다고 알려져 있다.

하기 내용은 필자의 주관적인 입장입니다.단순하게 참고적 정보로 여겨주시기 바랍니다.

Note:

여성암의 경우 에스트로젠 과다 분비가 암의 주요 원인으로 지목되고 있으며 자궁내막암의 경우 90% 정도는 에스트로젠 과다 분비에 의한 것으로 발표되고 있다, 이러한 원인은 서구화된 식생활 습관이 많은 영향을 끼치고 불면증이 장기적으로 지속된다면 이러한 질병에 관심을 가지고 조기 검진을 받는 것이 좋다,

어떤 암이라도 조기에 발견만 한다면 완치율도 높지만 너무 늦게 발견될 경우에는 인근 장기까지 전이가 되어 방광을 적출하거나 직장까지 적출을 하여 인공 장루를 시술하여야 하는 경우도 있으므로 자각 증세가 있거나 냉 대하가 심하고 질출혈이 보여진다면 지체없이 산부인과에 가서 진료를 받는 것이 큰 화를 예방 할 수 있다.  

유방암:

여성 호르몬 에스트로젠 과다 분비가 전체 환자의 2/3정도를 차지하고 나머지 1/3은 에스트로젠과 관계가 없거나 암의 원인을 알 수 없는 경우이다. 

자궁 경부암:

인유두종 바이러스 감염에 의한 것이 주요 원인이며 여성 90%가 감염될 확율로 보고되고 있다.설령 감염이 되어도 자연적으로 치유되는 경우도 있지만 면역력이 떨어지면 암으로 진행 될 수도 있다. 통상적으로 성경험이 시작된 후 자궁 경부암이 생기는 것으로 알고 있으나 최근 연구에 의하면 모체로 부터 수직 감염에 의하여서도 가능한 것으로 밝혀져 있다. 

자궁 내막암:

자궁내 암이 발생한 것이며 생리 기간이 아님에도 질출혈이 있거나 냉,대하가 심한 경우 암으로 진전될 가능성이 높다. 복부가 항상 차가운 사람이나 치마를 즐겨 입는 여성의 경우 복부 주변의 체온이 낮아지기 때문에 가능하면 아랫배를 항상 따뜻하게 해주는 것이 좋다.

난소암:

정확한 원인을 알 수 없으며 가족력과 상관성이 많으므로 엄마가 난소암일 경우 딸은 정기적인 검사를 하여 조기에 진단을 받아야 한다. 대표적인 증상으로 소변이 자주 마렵고 복부 팽만감이 지속된다면 의심을 할 필요가 있다.  자궁암과 연관성은 어느정도 있다고 보는 시각이 많다,

여성암을 예방하는 방법

- 복부를 항상 따뜻하게 하며 짧은 치마를 자주 입거나 배꼽이 드러나는 옷을 입지 않는 것이 좋다

- 여성 호르몬 에스트로젠 분비를 촉진하는 석류, 칡을 과다하게 먹지 않는 것이 좋다

- 불면증이 지속되면 여성 호르몬 조절 기능이 교란을 일으켜 에스트로젠이 과다 분비되는 결과를 초래 한다

- 육류, 가공식품, 밀가루 음식를 가급적 자제하는 것이 좋다, 암은 식습관이 많은 부분 차지하고 있다

- 지나친 스트레스가 반복 지속적으 노출이 될 경우 암의 주요 원인으로 작용 한다

마음은 인체의 면역력과 아주 밀접한 상관 관계를 유지하고 있다, 항상 긍정의 마음으로 행동을 하고 분노하거나 스트레스가 반복이 되면 인체내에서는 코티졸이라는 호르몬이 과다 분비되어 자율 신경계를 교란하고 면역세포의 활동성이 떨어지게 된다. 반대로 항상 웃으면서 긍정의 마음으로 살아가면 엔돌핀, 다이돌핀,세레토린과 이로운 물질들이 많이 생성되어 면역력을 높이는데 기여를 하게 된다.

지나친 표현일지는 모르지만 모든 병은 마음에서 시작을 하기 때문에 암을 극복하기 위해서는 의학적 치료도 중요하지만 환자 본인의 마음 치료도 반드시 병행하여야만 한다.2014년9월2일 의공학 전문가 김동우  

자료출처: 현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계 http://blog.daum.net/inbio880