<div class="viewmail-textHtml" id="viewmail-textHtml" name="viewmail-textHtml"><!-- 내용 부분 Start--><!-- html --><!-- head --><x-style></x-style><!-- /head -->
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;">
<div>
<div class="tx-hanmail-content-wrapper" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 10pt; background-color: transparent; browser: msie;">
<div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;">
<div>
<div class="tx-hanmail-content-wrapper" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 1.5; font-family: 돋움; font-size: 10pt; background-color: transparent; browser: msie;"><table width="500" style="border: 7px ridge rgb(201, 29, 29); background-color: rgb(255, 255, 255);"><tbody><tr><td><table background="http://file.sayclub.co.kr/charimg/item_real2/a_b_01_11750_01_00.gif" border="0" cellspacing="3" cellpadding="0"><tbody><tr><td><table align="center" background="http://johan2841.com.ne.kr/bg/rainbowbg.jpg" style="width: 500px; height: 293px;" border="0" cellspacing="13" cellpadding="0"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><table width="500" align="center" style="width: 500px; height: 134px;" bgcolor="#ffffff" border="0" cellspacing="3" cellpadding="0"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><div style="padding: 30pt;"><embed src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2519463E57A8711106" type="application/x-shockwave-flash" style="width: 530px; height: 362px;" 500px;="" 375px?="" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'><x=embed style="width: 500px; height: 375px;" type="application/x-shockwave-flash" src="http://cfile214.uf.daum.net/original/225B6E3F555709562326C6">
<center><pre><font color="#340040" face="Verdana"><span style="line-height: 25px; letter-spacing: -2px; font-size: 13pt;">
<strong>◎ <big>나 자신이 즐거울 수 있도록 하자.</big> ◎</strong><font size="4"><font color="#670070" face="Verdana"><span style="line-height: 25px; letter-spacing: -2px; font-size: 14pt;">
<strong>나 자신이 즐거울 수 있도록 하자
사람은 마음이 유쾌하면
종일 걸어도 싫증이 나지 않지만,
걱정이 있으면 불과 십릿길이라도 싫증이 난다.
인생의 행로도 이와 마찬가지로,
항상 밝고 유쾌한 마음을 가지고 걸어야 한다.
이는 영국 극작가 세익스피어의 말이다.
인간의 뇌는 여러 감정을
동시에 느끼기 힘든 구조로 되어 있기 때문에,
즐거운 상태가 되면
후회로 인해 가라앉았던 기분은
자연스럽게 리셋되어 원래대로 회복된다.
</strong>
<img width="387" height="236" style="width: 409px; height: 271px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.m-letter.or.kr%2Fmail%2Fimg1%2F1_936-5.jpg" border="0" mousey="129" mousex="155">
<font color="#670070" face="Verdana"><span style="line-height: 25px; letter-spacing: -2px; font-size: 14pt;"><strong>기분이 처지고
아무것도 하기 싫어질 때야말로
억지로라도 밖으로 나갈 것을 권한다.
친구와 함께 맛있는
식사를 하러 가는 것도 좋고,
단골 술집에 가는 것도 좋다.
평상시 가지 않던 도서관에 가보거나
음악을 듣는 것도 나쁘지 않다.
발 맛사지를 받아 몸의 긴장을 풀어주는 것도
좋은 방법중의 하나이다.
어쨋든, 처져 있는 것보다 움직이는 것이
뇌에 좋다는 사실을 명심해야 한다.
</strong>
<img width="386" height="236" style="width: 409px; height: 279px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.m-letter.or.kr%2Fmail%2Fimg1%2F1_936-7.jpg" border="0">
<font color="#670070" face="Verdana"><span style="line-height: 25px; letter-spacing: -2px; font-size: 14pt;"><strong>주변 경치를 보는 것만으로도
뇌가 자극 받아 뭔가 다른 일을 생각한다.
마냥 흘러가는
시간 속에 자기를 방치하지 말고,
지금과는 다른
상황에 놓이도록 노력해 보자.
이것만으로도
일상생활은 꽤 달라질 수 있다.
그 행동이 행복을
쟁취하는 힌트가 되고 계기가 된다.
행복하고 싶다면
나 자신이 즐거울 수 있도록 하자.
- '영혼을 맑게 해주는 65가지
Supplement / 사이토 시게타' 중에서 -<받은메일 옮김>
</strong><center><strong>
<img width="460" height="321" style="width: 503px; height: 367px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcfs2.blog.daum.net%2Fupload_control%2Fdownload.blog%3Ffhandle%3DMER2U3dAZnMyLmJsb2cuZGF1bS5uZXQ6L0lNQUdFLzEvMTU3LmpwZy50aHVtYg%3D%3D%26filename%3D157.jpg" border="0" hspace="0"><embed width="0" height="0" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2020E7424F86C0432A" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="sameDomain" allownetworking="internal" allowfullscreen="true" menu="0" wmode="transparent" scale="exactfit" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></strong></center></span></font></span></font></span></font></font></span></font></pre></center><center></center></x=embed></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>
<div></div></td></tr></tbody></table><!-- --><!--[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xmp--><!--[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xmp--><strong></strong>
<center></center>
<center></center>
<center></center></td></tr></tbody></table></div></div></div></div></div></div></td></tr></tbody></table>
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<div></div>
<div></div><!-- /html --></div>
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첫댓글 좋은 글 감사합니다
시원하고 알찬 시간 보내시길 바랍니다
좋은글 고맙습니다.
잘 감상합니다.
옳은말씀 공자말씀 잘알보고 갑니다....
좋은글 잘보고 갑니다.
좋은글 감사합니다,,
좋은글 마음에 담아갑니다.. 감사합니다
고맙습니다.
고맙습니다.
나를 가꾸고 사랑하면 행복 속으로 ...
자기를가꾸어야
자기홍보를위함
은아닌것은아닌
것겉은데동방예의
지국
좋은글 감사합니다,
좋은 글 감사한 마음으로 즐감하고 나갑니다 수고하여 올려 주신 덕분에
편히 앉아서 잠시 즐기면서 머물다 갑니다 항상 건강 하시기를 기원드립니다
감사합니다
좋은글 감사합니다.
내자신이 즐겁도록 할수있는좋은글 고맙습니다...
감사합니다....
나 자신이 즐거울수 있도록하고 살자 좋은 말이죠 감사합니다
잘 보고
좋은글 감사히 잘보고 갑니다.
나자신이이 즐거운 수있도록하자 좋은글 감사합니다
좋은글 잘보고 갑니다. 감사합니다.
아름다운 작품에좋은글 잘감상하고
거운시간 
보내고갑니다,感謝합니다
좋은 글!! 좋은 음악!! 좋은 그림!! 너무 감사합니다.
좋은 글 감사합니다
좋은글 감사 합니다.
좋은 글 잘 보고 갑니다.
더운 날 감사합니다.
잘 보았습니다, 감사합니다.