<![CDATA[
<p style="line-height: 1.5; margin-left: 12em;"><strong></strong> </p><table width="376" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 376px;" bgcolor="#ccccff" border="10"><tbody><tr><td style="width: 352px; text-align: center; font-size: 12px; background-color: rgb(3, 0, 102);"><p style="line-height: 1.5;"> </p><center><a style="background-color: transparent;" href="http://cafe327.daum.net/unbon" target="_blank"><font size="2" style="text-decoration: inherit;"><font color="#008600" style="text-decoration: inherit;"><strong style="text-decoration: inherit;"></strong> <p style="line-height: 1.5; text-decoration: inherit;"><strong style="text-decoration: inherit;"></strong></p><p style="line-height: 1.5; text-decoration: inherit;"><img width="450" style="border: 0px currentColor; clear: none; text-decoration: inherit; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/161A563650CF011914" border="0" vspace="1" hspace="1"></p></font></font></a></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 😈99😊88💛💚2💟3💙💜4😄</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 화내지 마세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 좋은 물을 많이 마시세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 몸도 마음도 머리도 맑아집니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 성격을 개조하세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않습니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하세요</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋습니다.</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 두부, 청국장 등 콩류를 많이 섭취하세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 콩은 뇌영양 물질 덩어리 입니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 계란은 완전식품입니다.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 콜레스테롤 따위 신경 쓰지 말고 많이 드세요. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 드세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 멸치는 보약입니다.</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 치아가 손상되면 바로 고치세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">이가 없으면 치매도 빨리 옵니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 호두를 굴리세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 호두를 주머니에 넣고 다니며 굴리기를 하세요. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 손으로 많이 쓰세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 화가에게는 치매가 없습니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 악단 지휘자는 모두 장수합니다.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">손을 많이 쓰세요.</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 가운데 손가락을 마찰 하세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 뇌가 즉각 반응합니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 손을 뜨거울 때까지 비비세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 그 손으로 온 몸을 마찰하시면 좋아요. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 뜨겁게 사랑하세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">사랑이 뜨거우면 치매는 도망친답니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 남을 미워하지 마세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 미움은 피에 독성물질을 만들어 냅니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 잔소리하지 마세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 하는 이나 듣는 이나 다 같이 기가 소진됩니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 짜증은 체질을 산성으로 만듭니다.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 산성체질은 종합병원입니다.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 짜증을 줄이세요.</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 머리는 차게,</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 발은 따뜻하게 그러면 의사가 필요 없습니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 책이나 글을 많이 읽으세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">소리 내어 읽으면 최고의 뇌운동입니다.</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 웃으세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 스트레스가 만병의 원인입니다. </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 글 쓰기와 읽기를 생활화하세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"> 뇌 운동에는 그만입니다 </span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">● 많이 움직이세요.</span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">몸도 마음도 활동이 멈추면 병들기 마련입니다.</span><br><br><span style="color: rgb(31, 218, 17);">🎃 당신은 가장 기분 좋은 사람입니다 💐 </span></strong></center><center><strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);">-모셔온글-</span><br></strong><span style="color: rgb(31, 218, 17);"><img width="264" style="border: 0px currentColor; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2327AD4E56454FA61A" border="0" vspace="1" hspace="1"> </span></center><span style="color: rgb(31, 218, 17);"><span style="color: rgb(58, 50, 195);"><center><p style="text-align: center;"><strong><font size="3"> </font></strong></p><p> </p><div class="viewmail-bodyHtmldata"><div class="viewmail-textHtml" id="viewmail-textHtml" name="viewmail-textHtml"><!-- 내용 부분 Start--><!-- html --><!-- head --><x-style></x-style><!-- /head --> <table width="100%"><tbody><tr><td valign="top"><div style="font-family: 굴림, 굴림체, Gulim, Baekmuk Dotum, Undotum, Apple Gothic, Latin font, sans-serif; font-size: 12px;"><div style="text-align: center;"><embed width="300" height="45" src="http://yellowbirds.x-y.net/music/KimyundeokKeomungoSanjoJajinmori.wma" type="audio/x-ms-wma" allowscriptaccess="sameDomain" allownetworking="internal" autostart="true" volume="0" loop="-1" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></div></div></td></tr></tbody></table></div></div></center></span><center> </center></span><center> </center></td></tr></tbody></table>
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카페 게시글
-───♣감동글여운글
😈99😊88💛💚2💟3💙💜4😄
앞산마루
추천 5
조회 3,731
17.08.09 06:20
댓글 28
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첫댓글 노후의 여러가지 형태의 건강법을 알려 주셔서
오늘도 더없이 행복하시고 힘찬 하루가 되십시요
오늘도 보석같은 좋은글 잘 챙겨 갑니다
오늘 아침은 사알짝 불어오는 바람이 기분을 상쾌하게 합니다
이제 여름은 늦 여름 막바지로 가고있는 듯 합니다
앞산마루님
오늘도 함께하는 좋은글 올려주셔
감사합니다
오늘도 더위는 계속될듯 합니다
보내시고 행복과
노을풍경1님 건강하세요
건강정보,고맙습니다.
황혼 속에 잠겨있는 名言들..... .건강 하세요 .
좋은 건강정보 감사 합니다.
당신은 가장기분좋은사람입니다, 좋은글 감사합니다. ^&^
아름다운 정보 글 감사한 마음으로 즐감하고 나갑니다 수고하여 올려 주신 덕분에
편히 앉아서 잠시 즐기면서 머물다 갑니다 항상 건강 하시기를 기원드립니다
잘 보고
건강 할수 있는 정보 잘 읽고 갑니다...
앞산마루님
겨운 우리 가락에 건강하게 
겁게 지냅시다.^^*
구구 팔팔 멋지게 사는 법을 올리셨습니다.
요즈음 수 많은 정보에 눈을 뜨고
나의 건강을 위하여 최선을 다하는 삶이 되어야 합니다.
황혼의 삶 늘 건강하게
좋은글 감사합니다,
잘보고 갑니다.
고맙습니다
좋은글 감사히 잘 봤습니다.
넘, 좋은글 담아갑니다....
댓글을 올려주셔 감사합니다
감사합니다...
아름다운 글 잘 보고 갑니다. 감사합니다.
99.88,234 잘 보시고 그리 살기를 바라세요 감사합니다
좋은글 잘보았습니다, 고맙습니다.
좋은 자료 감사합니다.
좋은 글 감사합니다,
좋은 글 감사합니다
감사합니다
좋은 글 감사합니다.
좋은 글 잘 보고 갑니다.
댓글을 올려주셔 감사합니다
노인에게 필수사항임니다 꼭그렁케 노력하렵니다 감사합니다