♡ 웃을수록 웃을일이 생깁니다 ♡
가슴이 살고 자신감이 넘치고
웃음이 떠나지 않으면
모든 일이 잘 될 수밖에 없습니다.
늘 긍정적으로 사고하고
얼굴은 밝게, 무조건 밝게 합니다.
말은 진실하고 정직하게 하며
행동은 자신감과 신념이 넘치게 합니다.
인생을 기쁘게 살고 싶다면
앞으로 일주일 동안 하루에 한 번씩
입이 찢어지도록 크게 웃으며
거울을 보십시오.
이 행동이 아주 바보처럼
느껴질지도 모르지만 이런 신체 행동이
뇌의 한 부분을 크게 자극해서
습관적으로 기쁨을 느낄 수 있는
신경 회로를 만들어줍니다.
날씨가 좋은 날은 밖에 나가서
풀쩍풀쩍 뛰어보는 것도 좋습니다.
이렇게 뛰는 것은 감정 상태를 바꾸는 데
아주 효과적인 방법입니다.
뛰면서 얼굴에 심각한 표정을 짓는
사람은 없습니다.
이렇게 밝게 웃거나 풀쩍풀쩍 뛰어주게 되면
몸 안에 정체된 에너지가 풀리면서
당신 주변의 에너지장까지
활기차게 변화할 것입니다.
여러분^^
오늘도 밝게 웃으며 생활하세요..
첫댓글 웃을수록 좋은일이 생길것 같아 많이 웃어야 겠어요.처럼 활짝 웃으며 기분좋게 출발해요
마음까지 밝아지는 좋은글 잘보고 갑니다.
오늘 하루도 화사한
네~~~ 그럴께요^^
ㅎㅏ아 ~~~하아~ㅎ ㅏ ㅇ ㅏ ~크게 웃고 갑니다. 감사합나다.
기분좋은 금요일 이글을읽으니 더욱 힘나고 웃을일을 많이 만들어야 할 것 같아요..조아조아
좋은하루 되세요~~
기분이 참 좋아지네요..꽃도 예쁘고 ~ 글도 희망차고.~. 노래도 시작을 알리고..말이예요..
좋은글 감사드립니다...
많이 웃어야겠네요.. 좋은 글 감솨^^
뇌의 지시를 받을게 아니라 우리 자신이 뇌에게 지시를 내려는 맑고 현명한 지혜를 쌓으며 사는방법을 터득해야 겠지요 감사!!!
웃자웃자우리님들 우리모두 좋은글 감사요건하루되세요
ㅣ/ ...... 이뽀여
좋은정보 감사 합니다 앞으로 자주 해보렵니다. 행복하세요
싱싱한 초록 잎의록 사랑스런
들이 서로의
거운 주말 보내세요
생명을 만끽하고픈
사랑스런 봄---
알록
향기를 뽐내는
화창한 봄에영^^*.
아침은 아직까진
추운거 같애요
일교차가 심해여
감기조심하시고