처음 카폐오시는 회원님에게 몇가지 말씀드릴것 있어 적겠습니다.
가입후 등업신청(가입인사)하시면 준회원이 되십니다.
정 회원은 산행1회 참석하시면 정회원으로 승격하여 드립니다.
산행 및 공지 1~4번글 필히 읽어 주시고
카폐 방문하시면 제일먼져 맨발(출첵) 찍는 센스^*^
산행은....
어떤 운동이든 마찬가지인것 처럼 산행하기전 본인의 몸상태를 먼져 확인하여 주셔요
파상풍 주사는 반드시 맞으셔야 합니다.
그리고 참석신청덧글은 늦어도 하루전까지 하여 주십시요
모이는 장소 도착은 시간 10분 전까지 입니다.(늦으시면 조금 늦는다고 이끄시는 분에게
연락 주셔요)
ex: 문자 또는 이끄시는분 휴대전화로 직접 통화
기본적인 산행 준비물은 다음과 같습니다.
1. 산행하기 편한 등산복장
2. 음료수 ,물티슈,수건, 그리고 신발 담을 비닐봉투 나 주머니,
3. 약간의 간식 & 쓰레기 봉투
4. 그리고 회비는 1/N 만원 입니다.
산행시 발이 아프시거나,아님불편하시거나, 돌부리나 나무뿌리에 발을 부딪쳐서 피가나거나 (산행하다보면 차는 경우가 발생)하시면 바로 치료를 받으시고 등산화를 신어 주십시요
산행중 너무 힘드시거나,지치시거나 하시면 바로 말씀하여 주십시요
아울러 이끄시는 분의 적절한 통제에 따르지 않은 본인의 사고에 대하여는 본 산악회는
책임을 지지 않겠습니다.
맨발산행 요령은 다른것이 없고 편안히 뒷금치부터 발을디디며(평소 걷는 것처럼)
차분히 하시면 됩니다.(마음이 급해서 빨리걸으면 사고가 발생할수 있습니다.)
산행시 어색해서, 아님 기타여러이유로 맨발로 안하셔도 됩니다. 본인 스스로 맨발로
하고싶거나 많이 익숙해졌을때 맨발로 하셔도 됩니다. 회원 누구도 뭐라고 하실분
전여없으시니 그냥 편안히 참석하시어
편안히 산행하시고, 이야기 나누시고 ,굼궁한것 물어보셔요
산행 이끄시는 분의 안전을 적절한 통제에 잘따라 주시구요, 힐링, 인생, 모든것을 얻어가는
산행이 되시길 바라겠습니다. 재미있게,즐기며, 산행합시다 감사합니다.^*^
첫댓글 많은 분들이 가시나 기타 뾰족한 물건에 많이 찔릴수 있다고 생각하실 것입니다. 그러나 찔리는 경우는 드물며 위에적은대로 마음이 급해서 빨리 걷다가보면 돌이나 나무부리에 부딪치는 사고가 많이 발생하므로(매우 고통 스러울 것입니다.) 이것만 주의하시고 ,가시는 다른어떤 가시보다도 밤 가시 만 주의하면 괜찮습니다.