스매싱을 잘하기 위해서는

[레오(亮午)]

1. 볼의 낙하지점을 예측한다.

2. 볼의 낙하지점을 예측하고 낙하지점으로 이동하는

    풋워크 자세를  취한다.

3. 이동시에는 상대의 어느지점으로 스매싱을 해야 하는지

    판단하여야 한다.

4. 스매싱 할 때 몸은 네트와 직각이 되게 한다.

5. 앞, 옆, 뒤로 이동하는 풋워크 자세를 반복 연습해야

    한다. 

6. 이동할때는 라켓을 머리위로 빼고, 왼팔은 몸의 균형을

   잡는다. 

7. 볼을 임팩드 할 때는 앞 발에 체중을 이동하고

    높은 타점에서 스매싱한다. 

[연리지(美淑)]

이론적으론 가능한데요, 몸이 말을 잘 안듣는데,,,어쩐다요??

[레오(亮午)]

근육은 2만번을 연습 하면 눈으로 보지 않아도 읽는다고 합니다. 머리속에 생각을 하면서 반복연습을 하면 효과를 보실수 있을겁니다.