🎉23년 흑토끼의 해! 올해도 건강함 속에 평온한 나날들 보내시는 멤버들 되시길 기원합니다🎊
★2023.01.01(일) -제001호★
*오늘의 나눔글*
1. 불완전함의 영성
2. Daily Refrection
3. Grapevine Daily Quote
4. Drop the rock 2
5. 영성의 길1
6. 휴식의 글1
🗓365일 마음달력🗓
내가 먼저 나를 아껴 줄 때 세상도 나를 귀하게 여기기 시작합니다..
(동춘 황 선생님 提供)
⭕불완전함의 영성⭕
우리는 한 번에 하루를 산다.
오직 현재만이 우리와 함께 있다.
'오늘을 살라!'
('불완전함의 영성', 2009년, 살림출판사, 281쪽에서)
'신은 어린 새를 보호할 것인가' 라는 짧은 글이다. 인도 서사시 <마하바라타>에 나오는 이야기이다,
인도 쿠루크세트라 대전투가 벌어지기 직전이었다.
두 가문의 사촌 형제들이, 왕권을 놓고 수많은 병사와 기병대를 배치했다.
코끼리를 이용해 나무들을 뿌리째 뽑고 진지를 구축했다.
그런데 그런 나무 중 하나에, 어미 참새가 네 마리의 어린 새끼를 데리고 살고 있었다.
나무가 코끼리 때문에 쓰러지자, 너무 어려서 날지도 못하는 새끼들이 둥지와 함께 땅바닥에 떨어졌다.
참새 새끼들은 기적적으로 다치지 않았다.
어미 참새는 도움을 청하기 위해 주위를 두리번거렸다.
바로 그때, 비슈누 신의 화신으로 숭배되는 '크리슈나'가 보였다.
그는 제자 '아르주나'와 같이 들판을 살펴보고 있었다.
전투를 시작하기 전에 지형을 미리 보고 전략을 짜러 온 게다.
참새는 있는 힘껏 작은 날개를 파닥이며 '크리슈나'의 마차까지 날아가, 간청했다.
"크리슈나 님, 제발 제 새끼들을 구해주세요. 둥지가 바닥에 떨어졌으니, 내일 아침 전투가 시작되면 짓밟혀 죽을 거예요."
모든 걸 이미 다 알고 있는 크리슈나가 말한다.
"안다. 하지만 나는 자연의 법칙에 개입할 수 없단다."
참새가 다시 애원한다.
"제가 아는 건 당신만이 저희 구원자라는 사실이에요. 제 새끼들 운명을 당신 손에 맡깁니다."
"시간의 수레바퀴는 차별없이 굴러간단다."
참새가 흔들림 없는 믿음으로 청한다.
"철학에 대해선 알지 못해요. 다만 당신을 믿습니다."
참새와 크리슈나가 대화를 나누는 걸 몰랐던 아르주나는 훠이 하고 참새를 쫓아낸다.
그때 크리슈나가 참새를 보며 미소 지었다.
참새는 몇 번 날개를 퍼덕이고는 바닥에 떨어진 둥지로 돌아갔다.
이틀 뒤, 소라고둥을 불어 전투 시작을 알리기 전이다.
크리슈나가 아르주나에게 활과 화살을 달라고 했다.
아르주나는 깜짝 놀란다.
크리슈나는 전쟁에 참가하되, 직접 무기를 들고 싸우지는 않고 마부 역할만 하겠다고 했기 때문이다.
말없이 활을 건네받은 크리슈나는 멀리 있는 코끼리 한 마리를 겨냥한다.
날아간 화살은, 코끼리 대신에 그 목에 대롱대롱 달린 쇠 종에 부딪혀 불꽃이 튀었다.
아르주나가 의아해하며 묻는다.
"왜 저 코끼리를 겨냥해 쏘셨지요?"
"참새 둥지가 있던 나무를 쓰러뜨린 코끼리였기 때문일세."
아르주나가 다시 묻는다.
"참새라니요, 어느 참새를 말씀하시는 거죠? 게다가 코끼리는 화살에 다치지도 않았어요. 목에 달린 종만 떨어졌어요."
이후, 전투가 시작되고 열여드레 동안에 걸친 싸움은 수만 명의 생명과 목숨을 앗아간다.
전쟁이 끝난 후, 크리슈나는 다시 한번 아르주나와 같이, 처참한 피로 물든 들판을 살펴보았다.
그러다 어떤 지점에 멈춰선 크리슈나가 땅바닥에 떨어진 코끼리 종을 사려 깊게 내려다본다.
"아르주나, 이 종을 들어서 치워 주겠나?"
아르주나가 의아해했다.
"이 종을 치워주게. 그렇네, 내가 화살을 쏜 코끼리 목에서 떨어진 바로 그 종일세."
아르주나는 더 이상의 질문 없이 묵직한 쇠 종을 옮기기 위해 몸을 굽혔다.
하나, 둘, 셋, 넷, 다섯!
어린 참새들이 어미 참새의 뒤를 이어 연달아 힘차게 날아올랐다!
어미 참새는 크리슈나의 주변으로 큰 원을 그리며 날았다.
그 모습을 쳐다보는 아르주나, 피와 살육으로 물든 들판에 선 그의 눈에서 눈물이 흘렀다.
(퇴촌 홍 선생님 提供)
⏳Daily Reflections⏳
- "나는 하나의 기적이다"-
오늘날 우리
삶의 중심 되는 사실은
우리의 창조주가 참으로
기적적인 방법으로
우리의 마음과 생명 안으로
들어왔다는 절대적 확실성이다.
신은 우리 자신 만으로는
결코 해내지 못했던 일들을
우리를 위해 이루어 주기
주기 시작한 것이다.
익명의 알코올 중독자들, p.34
이것은 진실로 오늘날 나의 삶에 있어
하나의 사실이고 진정한 기적입니다.
나는 항상 산을 믿고 있었으나,
그 믿음을 나의 삶 안에
의미 있게 옮겨 놓을 수 없었습니다.
오늘, A.A.로 인해,
내가 이해하게 된 대로의 신을
나는 지금 신뢰하고 의지합니다.
그로 인해 오늘 나는
단주를 하고 있습니다!
신을 신뢰하고
신에게 의지하는 것을 배운다는
것은 나 혼자서는
결코 할 수 없는 것이었습니다.
내 자신이 하나의 기적이기 때문에
지금 나는 기적을 믿고 있습니다.
2023년 항상 평온하시길~!
(건대 여 선생님 提供)
🎇Grapevine Daily Quote🎇
포도나무지 매일의
December 31, 2022
“From first to last, AA is a of program of action. It is not particularly useful for me simply to admit that some aspect of myself needs correcting and then to do nothing about it. Admission that something is the matter is the doorway to growth; but there will be no growth unless I follow up the admission with action.”
처음부터 마지막까지, AA는 행동의 프로그램이다. 자신의 어떤 부분이 고칠 필요가 있다고 단지 인정하고 그리고는 그것에 대해 아무것도 않는 것은 나에게 특별히 유용하지 않다. 어떤 것이 문제다라는 인정은 성장에의 길이나, 내가 그 인정을 행동으로 따르지 않는다면 성장은 없을 것이다.
West Henrietta, N.Y.,
October 2007,
“Step Ten: Up Close and Personal,”,
Emotional Sobriety II
Happy, Joyous, and Free New Year!
행복하고 기쁘고 자유로운 새해 맞으시기 바랍니다. 내내 읽어 주신 여러분께 진심으로 감사합니다. 사랑합니다.
효자촌이 드림
(효자촌 이 선생님 提供)
🐾Drop the rock 2🐾
물결 되먹임 고리
우리 각자에게는 항상 돌아가는 엔진이 있다. 이 엔진은 다음과 같이 내면에서 멈추지 않는 되먹임 고리의 물결을 만든다.
• 성격이 생각을 형성한다.
• 생각이 결정을 형성한다.
• 결정이 행동을 형성한다.
• 행동이 관행과 습관을 형성한다.
• 관행과 습관이 성격을 형성한다.
10단계를 실천할 때 우리는 모든 측면에서 이러한 내부 작용을 관찰하는 능력을 꾸준히 강화한다. 이는 우리가 충동이나 두려움에 근거한 선택보다 지각 있고 애정 어린 선택을 하도록 돕는다.
AA 설립자들이 이 엔진이라는 관점에서 사고하지는 않았지만, 그 요소에 대해서는 아주 잘 알았다. 1, 2단계는 생각을 다룬다. 3단계는 결정을 다룬다. 4~9단계는 행동을 다룬다. 10, 11단계는 관행과 습관을 다룬다. 마지막으로 12단계는 성격을 다룬다. 12단계 프로그램은 이 고리의 모든 지점에서 치유와 변화를 제공한다.
중독을 다루는 다른 프로그램은 고리 내의 특정 지점에 개입하지만 전체 고리를 관통해서 개입하지는 않는다. 예를 들어, 이성적 행동치료는 생각과 행동의 관점에서 개입한다. 현실요법은 행동의 관점에서 개입한다. 이것들과 그 밖의 유용한 개입은 단기적으로 문제를 피하고 행동을 개선하는 데 도움이 된다. 하지만 삶을 변화시키는 영적인 프로그램은 아니다.
(연신내 오 선생님 提