안녕하세요.
센슈얼바차타 반곡반 10S의 텐션입니다.
텐션&스완(10S) 센슈얼바차타 반곡반분 들의 열정덕에 강습 2일 후인 2023년10월06일 금요일에 연습벙개를 하였습니다.
센슈얼반곡반 반장님이신 서정님이 연습벙개 준비를 잘 해주신 덕분에 저희 모두 즐겁게 연습벙개 할 수 있었어요. 감사합니다.
이번 연습벙개는 원코르에서 진행되었습니다. 수업 인원에 절반이나 되는 분들이 참여해주셨습니다. 서정,곰팅,매트,샤샤,아드리안,리미,테리,써니,루덴스님 참여 감사합니다. 함께하지 못한 강습생분 들도 다음에는 같이해요. 애정합니다.
이번 연습벙개에서는 웨이브하고 반곡반 패턴연습을 중점적으로 했습니다. 정말 열정적으로 참여해주시고 즐기시는 모습에 제가 다 힘이나고 흐믓해집니다.
모든분 들이 웨이브 연습을 시작하기 전보다 연습 후에 웨이브가 더 자연스러워 지셨습니다. 단계별 연습 후에 벽을 이용해서 연습해보시면 더욱 도움이 되십니다. 이제 시간되실 때 조금씩 연습하시면 될 듯합니다.
패턴도 첫 강습 때보다 자리를 잡아가는 것처럼 보였어요. 연습하면 안되는 것 없고 즐기며 연습하다 보면 금방 몸에 자리 잡을꺼예요.
루덴스님 갬성있는 사진 감사합니다.
연습벙개를 마치고 다함께(다함께 포즈잡고)
웨이브는 이렇게 계속 연습하다보면 금방 익숙해집니다.
서정 반장님은 사진 찍어주시는 중이신 거죠?
감사합니다.
첫댓글 와우!! 벙개후기까지~~ㅎ
텐쌤의 열정과 애정이 느껴집니다 ㅎㅎ
반곡반 이번주도 파이팅♡
소중한 추억을 한땀한땀 남겨야죠. 이번주에도 화이팅 입니다.
루덴스님 사진 정말 너무 좋아요 ㅎㅎ
저두요. 볼때마다 미소짓게 되요~ 루덴스님의 시선~^^
나이가 들 수록 뭐든 당연해져서 칭찬을 들을 일이 거의 없게 되는데,
자그마한 사진 몇 컷에 이렇게 호응해주시니 기분이 좋으면서도 몸둘 바를 모르겠네요. 😊
쑥쓰럽지만, 뭐랄까..
그곳에 있어주시고 좋은 추억이 되어 주신 여러분과 그 때 그순간이 오롯이 담기는 게 사진이라고 생각합니다.
그저 저는 흔한 찍사로서 그대로 카메라에 담았을 뿐입니다. 🙀🙄
@루덴스 사진에서 느껴지는 갬성은 정말이지 최고입니다. 많이많이 찍어주세요.
@루덴스 그곳의 시간과 그곳의 사람들에 대한 애정과 진심이라고 생각해요 ㅎㅎㅎ
셔터가 난무하는 요즘.
찍사는 많지만 진심은 흔하지않으니까요~~
그 진심에 박수를 보내죠 👏 👏 👏
텐션샘의 경험담 들으며 연벙 시간이 너무 짧게 느껴졌는데, 클리닉처럼 세심하게 잡아주시는 스완샘 정말 좋았어요
안그래도 가족들한테 웨이브 보여주고 있는데 후기가 올라오네요
와우!!! 도움되셨다니 넘 좋아요ㅎㅎ 제가 어렵게느꼈던 부분들 잘알려드리고싶어요 ㅎㅎ
근데 서정님 웨이브 지금도 좋으세요~~
지금처럼 하다보면 시간이 고수를 만들어드릴거예요 ㅎㅎ
가족분들은 뭐라고 하시나요? 서정반장님 덕분에 좋은 연벙이였습니다. 다음에도 부탁드려요. 슈퍼써브 웨이브 가시죠 ㅎ
웨이브 사이드웨이브 배우는시간이 너무 소중했어요 연습벙인데도 샘 들께서 오셔서 봐주시다니 감동입니다
연습벙한 담날 오른쪽다리에 멍이~~ㅠ
확실히 운동부족이네요~~
담2주차를 기대하게 됩니다~
웨이브는 너무 중요해서요. 평소에 연습 많이하시면 도움이 많이되실꺼 입니다. 아드리안님 함께해서 너무 좋았습니다.
연벙!? 아니죠~ 웨이브 특강!! ㅎㅎ
10s-테일한 특강 덕에 몸을 조금은 개조할 가능성을 엿볼 수 있었습니다.
패턴도 다시 하니 처음보단 덜 낯설었네요.
결국 시간이 답인건가봐요 ㅎㅎ
조금씩 계속 연습하시다보면 금방 익숙해지실꺼예요. 계속 같이 연습하시죠 ㅎ 처음에는 뭐든 낮설고 어렵습니다.
수업도 열강이신데,
이번 연벙은 연벙을 가장한 보충수업이 아니었나 싶어요. 🙀
고맙습니다. 😊
칭찬은 언제나 기분을 들썩들썩하게 ㅎㅎㅎ
감사합니다 👍
함께 해줘서 감사합니다. 함께하면 재미가 두배입니다. 칭찬 감사합니다. 계속함께 가시죠.
연병시간이랑 살사 수업시간이 겹쳐서 갈수가없음 ㅠㅠ너무 가고싶었어요 ㅠㅍ
허리님의 허리를 위한 웨이브팁은 따로 잡아야겠어요~~ㅎ
다음연병에 웨이브 알려주세요 ㅠㅠ 웨이브만하면 허리가 아퍼서 안아프게 할수있는 웨이프~
다음 연벙때 연습해보아요~