선생님께서 유튜브에 올리신 영상 다보았습니다. 많이 도움이 되었습니다. 그런데 몇가지 궁금한게 생겨서 질문합니다.
1. 반신욕할때 상체와 손을 포함한 팔은 밖으로 나와있어야한다고 하셨는데. 평소에서 손을 포함한 상체는 차갑게두는것이 좋나요???
그리고 반식욕을 하고나서 머리는 차가운물로 씻는게 좋을까요??
2. 다모 셀프시술 키트를 구입하고는싶은데... 잘만 사용한다면 병원내원을 하지않고도 효과를 볼수있을까요??
3. 제가 손가 발이 굉장히차고 머리에 열이 많습니다. 그런데 두한족열을 한다는 생각으로 열심히 생활을 한다면 저의 체질도 두한족열로 변할수있을까요??
4. 마지막으로 채식만 하게되면 동물성 단백질을 섭취하지못하게 되는데 머리에 손실이 오지않을까요??
(두서없이 적었습니다만 곱게 봐주시면 감사하겠습니다.)
첫댓글 안녕하세요. 다모의 노준원장입니다.
저희 강의가 도움이 되셨다니 너무 좋네요. 질문하신 순서대로 답변드릴께요.
1. 먼저 기본적으로 내 몸이 스스로 평소에 두한족열상태로 유지를 하게 되는게 목표입니다. 허나 상열하한이신 분들도 꾸준한 반신욕을 통해 체열배분이 회복가능합니다. 항상 머리는 시원한 물로 감으시면 좋아요.
2. 셀프시술과 개인 맞춤식 생활관리표를 잘 지켜 행하시면 충분히 좋아질 수 있으십니다.
3. 네 반신욕, 식패턴, 생활패턴을 잡으면 충분히 가능합니다.
4. 동물성지방을 멀리하고 동물성 단백질을 굳이 피할 필요는 없지만 닭고기와 개고기 양고기는 극열성이라 피할 필요가 있습니다.
답변이 되셨길바랍니다.
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