두개천골요법(CST)의 개요

CranioSacral Therapy는 약자로 CST라 하며 두개천골요법, 두개선골요법, 두개천골치료, 두개천골 균형요법 등으로 번역되어 사용되기도 한다. 두개천골요법에 대한 개요는 다음과 같다.    1930년대 Sutherland가 처음 두개천골계라는 용어를 사용하기 시작하였으며 1980년대 Upledger가 두개천골요법을 개발하고 체계화하고 세계적으로 보급하여 오고 있다.     두개천골요법이란 신체의 각 기능을 향상시키고 자기 자신을 치유하기 위해 신체에 가벼운 접촉을 체계적으로 사용하는 기법이다.     두개천골 체계는 뇌와 척수를 둘러싸고 있는 거친 방수막(경막)내에 포함된 반 폐쇄적인 뇌척수액의 생산과 재흡수 하는 지속적인 체계내의 압력과 하강이 리드미컬한 확장 수축으로 나타난다. 이 리듬의 균형이 깨어졌을 때 신체의 각 부위는 기능부전과 건강에 직접적인 영향을 미친다. 두개천골요법은 경막의 리듬을 조정하여 정상으로 회복 시켜주는 정신과 육체가 일체화 되는 수기법(manual therapy)이다.  두개천골요법이란 뇌와 척수에 5gm 정도의 압력을 부드럽게 가하는 도수요법으로서 잠재적인 몸의 불균형을 찾아내어 생리적 시스템인 두개천골의 기능을 증진시키고 평각하기 위한 기법이다(Upledger,1983). 두개천골요법은 중추신경계와 자율신경계를 활성화 시키고 우리 몸의 자연치유력을 증가시켜 스트레스 감소와 이완반응을 촉진시키므로 혈압, 심박동수, 호흡수, 두개천골리듬 횟수를 감소시킨다. 즉 "신체의 기능을 향상시키고 자기 자신을 치유하기 위해 신체에 가벼운 접촉(light touch)을 체계적으로 사용하는 기법"이다.  두개천골 체계는 비교적 최근에 발견된 생리학적 시스템이다. 뇌와 척수를 둘러싸고 있는 거친 방수막 (경막)내에 포함된 반폐쇄적인 수압체계이다. 이 체계의 중요한 기능은 뇌척수액의 생산, 순환과 재흡수이다. 뇌척수액은 두개천골 체계에서생산되어 뇌와 신경계가 발달하고 생존하고 기능하는 생리적 환경을 유지한다. 정상적으로 경막내에서의 뇌척수액의 생산과 재흡수는 지속적인 두개천골 체계내의 압력의 상승과 하강을 산출한다. 반폐쇄적인 수압체계는 이러한 리드미컬한 압력의 동요에 따라 확장하고 수축한다. 이러한 용적 조절은 두개천골계 내에 너무 많은 압력이 생기는 것을 막는다. 어떤 이유로 인해 신체가 이러한 압력변화를 조절하지 못하면 그에 따른 압력이 생겨 기능부전과 건강악화를 일으킬 수 있으며 특히 두개천골계 내에 속한 중추신경계에 영향을 끼친다.  두개천골요법은 최근 빠르게 보급되고 있는 수기요법 중에 하나로 몸을 전체로 보는 통합적 관점(holistic view)을 지니며, 치료에 환자의 개입을 강조함으로 치료자와 환자와의 관계를 중요시하고 환자의 몸을 자각하도록 촉진하는 방법이다.     두개천골계는 생리학적 체계로써 수막, 수막에 붙어있는 골격, 수막과 직접 관련된 결합조직, 뇌척수액, 뇌척수액의 생산과 흡수, 조절에 관련된 구조물로 구성되며, 뇌척수액의 압력차에 따라 율동적으로 움직여 뇌가 수축하고 확장하며, 신경계, 근골격계, 혈관계, 임파계, 뇌분비계, 호흡기계 등에 영향을 미친다. 두개천골요법은 몸의 병적인 문제를 탐지함과 동시에 교정하는 방법으로 대상자가 옷을 입을 상태에서 신체에 가벼운 접촉만으로 자연치유능력을 증가시켜 우리 몸의 생리적 활동을 돕고, 저항력을 높이고 뇌척수액의 흐름을 촉진하여 신경계에 활력을 주며, 다른 모든 부위의 긴장을 풀어주어 깊은 이완상태를 유도하여 전체적인 건강이 좋아지고 질병에 대한 저항력을 얻게 되는 기법이다.(치료의 예술이다)     두개천골요법이란 두개천골계에 영향을 미치는 문제들을 교정하기 위한 진단평가와 치료를 동시에 시행하며, 대상자 스스로가 두개천골계를 바르게 교정해나가도록 촉진하고, 치료자는 5gm 정도의 약한 힘으로 부드럽게 작업하기 때문에 해롭지 않고 부작용이 없는 안전한 기법이다.