첫댓글 3일만 하셔도 훌륭합니다. 사실 단식은 대개 3일까지가 매우 힘들답니다. 3일을 넘기고 나면 조금씩 쉬워지기 시작해서 나중에는 아무것도 먹지 않는 것이 매우 좋아지게 된답니다. 몸에서 나온 것이 숙변인지는 배설하고 난 다음의 상쾌함으로 알 수 있습니다. 숙변이 나오고 나면머리가 매우 맑아지고 몸이 가벼워집니다. 3일 단식의 성공을 다시 한 번 축하드립니다.
감사합니다~^^ 뿌듯한 마음이 몸의 상쾌함보다 더 컸던 것 같습니다ㅎㅎ. 닉네임을 바꿨습니다..
저도 사과단식 해봤는데 막 굶는 단식보다는 수월했어요. 굶는 단식도 해보고는 싶기도 합니다.과일도 성장촉진제와 농약으로 키우는 거라 아주 굶는 단식이 해독이 완전하게 될 것 같은데 은근 두려운 생각에 못하고 있어요.
첫댓글 3일만 하셔도 훌륭합니다. 사실 단식은 대개 3일까지가 매우 힘들답니다.
3일을 넘기고 나면 조금씩 쉬워지기 시작해서 나중에는 아무것도 먹지 않는 것이 매우 좋아지게 된답니다.
몸에서 나온 것이 숙변인지는 배설하고 난 다음의 상쾌함으로 알 수 있습니다. 숙변이 나오고 나면
머리가 매우 맑아지고 몸이 가벼워집니다. 3일 단식의 성공을 다시 한 번 축하드립니다.
감사합니다~^^ 뿌듯한 마음이 몸의 상쾌함보다 더 컸던 것 같습니다ㅎㅎ. 닉네임을 바꿨습니다..
저도 사과단식 해봤는데 막 굶는 단식보다는 수월했어요. 굶는 단식도 해보고는 싶기도 합니다.
과일도 성장촉진제와 농약으로 키우는 거라 아주 굶는 단식이 해독이 완전하게 될 것 같은데 은근 두려운 생각에 못하고 있어요.