안녕하세요?
건강과 행복을 드리는 사단법인 대구명상 센터의 빛명상지기입니다.
새봄의 향기가 가득한 날들입니다.
모두 건강하게 잘 지내고 계시나요?
오늘은 대구명상 빛명상과 함께하는 진정한 휴식에 대해 알려드리려고 합니다.
일상 속에서 스트레스 많이 받으시죠?
스트레스를 제대로 해소하지 않으면 질병이 찾아온다고 해요.
오늘 포스팅에서는 다음과 같은 순서로 말씀드리겠습니다.
-스트레스 대처가 중요한 이유
-스트레스의 만성화, 서브헬스 증상
-명상으로 스트레스를 줄이고 건강한 삶을 되찾은 사례
오늘 칼럼에서 명상이 심신의 스트레스를 속 시원히 해소할 수 탁월한 방법임을 확실히 알게 되실 겁니다.
끝까지 잘 읽어보시고 스트레스 해소 방법도 꼭 실천해 보세요!
https://blog.naver.com/viit/223384711004
대구명상, 빛명상과 함께하는 진정한 휴식
안녕하세요? 건강과 행복을 드리는 사단법인 대구명상 센터의 빛명상지기입니다. 새봄의 향기가 가득한 날...
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감사합니다.
첫댓글 감사합니다
감사드립니다.
빛명상으로 진정한 휴식을 취할수 있고 ,스트레스를 해소할 수 있어서 감사드립니다.
빛명상으로 스트레스를 해소하는 방법 알려주셔서 감사합니다.
감사드립니다. *
감사합니다
감사합니다~
심신의 소진된 에너지를 채워주고 건강과 활력을 찾게해주는 빛명상 소개 감사합니다.
감사한 블러그 소식 감사합니다.
소식 감사합니다.
귀한문장 차분하게 살펴보고 갑니다 감사합니다 빛명상 블로그지기님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.
마음의 평온함을 안겨주는 블러그입니다♡사진도 이쁩니다*감사합니다
감사합니다!
마음의풍요로움을주는빛명상 감사합니다.
빛명상과 함께 하는 진정한 휴식 ..감사합니다.
빛명상과 함께 살아가는 오늘에 감사드립니다. 좋은글과 소식감사합니다 ^^
감사합니다 ❤️
모두모두 빛 명상 과함께 건강하시고 즐거운 시간 기분좋은 날 되시길 바랍니다 감사합니다.
빛명상으로 심신을 정화하고 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다.감사합니다.
스트레스 해소하는법 블로그 올려주셔서 감사합니다.
빛명상과 함께 하는 시간 행복한 마음가득 합니다감사합니다
첫댓글 감사합니다
감사드립니다.
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스트레스 해소하는법
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빛명상과 함께 하는 시간
행복한 마음가득 합니다
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