스포츠도 이젠 보고 배우는 지식이다!
생활속의 스포츠를 전문가의 시범과 함께 노하우를 배우고 체험해보는 시간!
조선닷컴 스포츠 신규 영상 서비스 ' 스포츠 런앤런(Sports Run & Learn) '
달라진 '스포츠 런앤런 시즌2'에서는 평소 운동에 관심을 가졌지만 막상 실천에 옮기지 못했던 생활체육인들이 직접 프로그램을 체험하며 강사님의 맞춤 코치를 받고 실력을 늘려나가는 시간을 갖는다.
1,2주차를 통해서 경기에 필요한 기본 동작에 대해서 배워봤다. 이번 3주차 시간에는 본격적인 공격 시작에 앞서 가장 중요한 '서브 & 리시브'에 대해 배워보도록 한다. 자세한 교육과 더불어 직접 체험을 통해 잘못된 습관 등 부족한 부분을 교정 받도록 해보자.
<1> 서브
서브는 크게 역방향으로 회전되는 '백스핀', 사이드 회전이라 불리는 '횡회전', 회전이 오른쪽으로 돌아가는 '우회전' 등 3가지 종류로 나뉜다.
첫댓글 리시브 때문에 고생을 많이 하는데 알찬 정보 감사드립니다.
음..영현이가 곧 고수가 되겠군...