배드민턴에 입문하여 레슨을 하게되면 가장 먼저 배우게 되는 것이 자세와 클리어 입니다.
특히 정확한 자세의 스트록은 필수이며, 진리가 되어야합니다.
우선 구력별 게임 내용보면...
□ 초보자때 경기내용 【클리어-스매싱】
초급의 경기에서는 앞뒤로 상대를 이동시킬 수 있다면
승리를 하는데 그다지 힘이 들지 않습니다.
상대를 앞뒤로 이동 시키위 위하여 클리어는 필수 기술이 될 수 밖에 없습니다.
즉, 클리어와 드롭 스매싱을 정확하게 구별하여 구사 할 수 있다면,
상대로 하여금 쉽게 포인트를 딸 수 있습니다.
초급의 경우 코트의 엔드라인 깊숙한 곳으로 클리어로 밀어만 줘도
강한 스매싱 또는 빠른 스피드가 없더라도, 상대를 간단 하게 요리 할 수가 있습니다.
가장 중요한 것이 클리어-드롭, 하지만 막상 게임에 들어가면 클리어는 없어지고 오로지
드라이브 위주의 경기를 말합니다. 오직 초보의 시야에는 상대방 뿐이고,
네트는 없어지고 코트도 없어진지 오래 입니다.ㅋㅋㅋ
배드민턴에는 네트가 있고, 코트도 있습니다. 배드민턴은 힘으로 하는 것이 아닙니다.
배드민턴은 셔틀과 내 마음을 다루어야 합니다. 클리어를 힘으로만 친다면 모두 out이 되고 말것입니다.
배드민턴은 참으로 "영리한", "영특한" 경기입니다. 먼저 몸으로... 다음은 머리로... 그리고 마음으로 하는 운동입니다.
여러번 강조한 내용이지만, 클리어에서 이어지는 드롭 또는 스매싱만 있으면 됩니다.
힘만 가지고 있다고 공격만 해서는 안됩니다. 영문 라이센스를 위해 클리어에서 밀리지 마시고,
여유가 된다면 드롭 및 스매싱을 더하면 실력을 늘리는데 큰 도움이 되리라 생각됩니다.
□ 중급자때 경기내용 【스매싱-클리어-드라이브-드롭】
중급정도에서는 드라이브 연습과 스매싱 연습을 많이 하셔야 합니다.
이때는 서로 스매싱 및 드라이브 공격이 강해지기 시작하는 때이므로 수비능력과 드라이브 능력을
향상시킬 수 있어야 합니다.
여기서 내가 상대에게 밀리지 않는 키-포인트는 언더 수비와 드라이브 수비능력입니다.
중급정도에서의 수비능력은 빽 언더로 엔드라인까지 뛰우는 것이 가장 좋으며,
그것이 불가능 하다면, 드라이브성 수비도 가능하나 드라이브로 수비 후에는 상대의 맞 드라이브 및 타구가
예측되는 곳으로 빠른 이동과 함께 공격자세를 갖추어야 합니다.
전위 플레이의 중요성은 두번 말하면 입이 아픈것이라는 것은 어느 누구나 공감하는 부분일 것입니다.
□ 상급자가 된다면
A조 또는 B조가 이에 속하는 부분입니다.
빠른 동호인의 경우 4~6년이상이 되어가는 시기인지라, 컨트롤에 자신이 있으며
스매싱의 스피드 또한 확실한 결정타의 스피드를 나타 낼 것입니다.
그러기 위해서는 초보자 시절은 클리어, 스매싱, 드라이브등 큰기술 위주로.....
상급자로 거듭나기 위해서는 클리어, 스매싱, 드롭, 헤어핀등의 기술들을 내것으로 필히 만들어야 하며
중급자 시절 스매싱과 드라이브 위주의 경기를 많이 하여 스피드에 따른 나의 반응을 더욱 빠르게 만들어야 합니다.
상급자때의 경기 내용은 작전명 "카멜레온"입니다.
상대에 따라 많은 변화가 따르는 게임을 해야하기 때문입니다.
뛰어난 상급자일 수록 보호색이 바뀌는 주기가 빨라집니다.
클리어, 드롭, 스매싱, 헤어핀, 심지어 서비스까지도 변화를 주게 됩니다.
그리고 공격과 수비자세는 언제나 잘 갖추어져 있어야 합니다.
마음은 수비인데, 자세는 원시인 자세를 취하고 있다면 꽝입니다.
상급자에서의 경기내용은 앞사각 즉 드라이브와 헤어핀을 놓을 수 있는 그 지역안에서
경기가 끝난다고 해도 지나치지 않을 것입니다.
혼복경기에서도 안올리기 위하여 노력을 하는데... 남복에서는 더욱더 그러해야 할 것입니다.
올리면 패합니다.
상급자의 경기는 초,중급자때 처럼 공격으로 포인트를 낸다는 것 보다는
상대가 공격을 못하게 해서 포인트를 낸다는 표현이 적절할 것 같습니다.
상대가 강한 공격을 하지 못하게 강한 공격은 예상된 상황에서만 할 수 있도록 만들어 주어야 합니다.
사실 할 이야기는 밑에 있는 딱 두줄입니다.
초보자는 클리어와 스매싱, 드롭을 익히시고,
특히 클리어로 상대방과의 코트 밖으로 밀어내기 게임을 많이하세요...
중,상급분들은 스매싱과 클리어, 드롭, 헤어핀 위주로 게임하시구요...
수비때는 상대가 최대한 어렵게 스트록 할 수 있도록 상대 공격의 리턴을 이쪽^^ 저쪽^^으로...
좋은하루 되세요.