<p><b>자기 사랑의 시작</b></p><p style="text-align: start;"> </p><p>사물을 긍정적으로 보면<br>마음이 가볍고 편안해지고<br>몸과 마음 속에서<br>생기 있는 에너지가 솟아납니다.<br><br>반대로 사물을 부정적으로<br>보는 습관이 있으면<br>잠시라도 행복하기가 어렵습니다.<br><br>이제부터라도 연습을<br>자꾸 해보면 어떨까요?<br><br>아침에는 '오늘도 살아있어 감사합니다'<br>이렇게 긍정적인 기도를 드리시고<br>친구에게, 부모님께, 동료에게,<br>아내나 남편에게<br>감사하는 마음을 표현해보세요.<br><br>나는 더 행복하게<br>살 권리가 있습니다.  -법륜스님 행복학교-</p><p> </p><p> </p><p>행복후기?</p><p>몇 년 전 딸이</p><p>"엄마, 너무 행복해~~ " </p><p>"뭐가?"</p><p>"새로 산 바지에 호주머니가 있어!!!"</p><p>ㅋㅋㅋ </p><p>이것저것 넣고 다니길 좋아하는 딸에겐 호주머니만으로 행복하다네요</p><p> </p><p>몇 달 전에 딸이</p><p>"난 그럭저럭 행복한 것 같아"</p><p>"주변과 비교해도 또 비교안해도 행복하게 사는 것 같아"</p><p>구체적으로 물어보진 않았지만 같이 고개를 끄덕였어요. </p><p>사소한 일상이 만족스러운.. 그 기분 저도 100% 공감해요</p><p> </p><p>여러분은 행복하신가요? ㅎㅎ</p>
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현대인은 이루고 싶은 것, 갖고 싶은 것, 가고 싶은 곳의 목록을 만들고 그것을 이루는 것을 마치 행복에 이르는 길인것처럼 믿는다. 그러나 그것은 갈망의 목록일 뿐 행복의 목록이 될 수 없다. 행복에 이르는 길은 그저 행복한 사애에 '있는' 것이며, 우리가 '해야 할' 유일한 것은 그저 행복과 평온의 상태에 있는 법을 배우는 것 뿐이다. - '0원으로 사는 삶, 94페이지-
첫댓글 가장 행복해지는 방법은 큰 행복이 아니라 작은 행복을 자주 느끼는 거라는....
소소한 행복 찾아 오늘도 마음을 열어 보렵니다^^
행복해지는 글 감사드려용♡
현대인은 이루고 싶은 것, 갖고 싶은 것, 가고 싶은 곳의 목록을 만들고 그것을 이루는 것을 마치 행복에 이르는 길인것처럼 믿는다.
그러나 그것은 갈망의 목록일 뿐 행복의 목록이 될 수 없다.
행복에 이르는 길은 그저 행복한 사애에 '있는' 것이며, 우리가 '해야 할' 유일한 것은 그저 행복과 평온의 상태에 있는 법을 배우는 것 뿐이다.
- '0원으로 사는 삶, 94페이지-
요 며칠 두통으로 고생 좀 했더니 사소한 일상이 행복임을 더 절실히 느끼게 됩니다~♡
'나'와 사이좋게 지내려 노력하는 중이구요^^