예민한 아이들을 위한 미술치료-김포미술치료 로뎀미술심리연구소

[로뎀]

예민한 아동을 위한 미술치료

아동의 예민성은 주변 환경에 민감하게 반응하거나 자극에 쉽게 영향을 받는 특성을 나타낼 수 있습니다. 기질적으로 예민한 아동이 경험하는 심리적 어려움과 사회적 문제는 각 아동의 특성과 상황에 따라 다양하게 나타납니다. 아래는 ​예민한 아동이 경험할 수 있는 구체적인 심리적 어려움과 사회적 문제의 예시입니다:

심리적 어려움

• 과도한 불안: 새로운 환경이나 상황에 쉽게 불안해하거나, 예상치 못한 변화에 대해 과도하게 걱정하는 경향이 있습니다. 이로 인해 일상 생활에서도 계속된 긴장 상태에 놓일 수 있습니다

• 자기조절의 어려움: 자극에 예민하게 반응하거나 감정을 적절하게 조절하기 어려워, 갑작스러운 감정 폭발이나 과도한 자기억제를 보일 수 있습니다.

• 사회적인 불안: 다른 아이들과의 대화, 그룹 활동, 대규모 행사에 참여할 때 소극적이거나 회피하는 행동을 보일 수 있습니다.

• 자아 개념 부족: 자신에 대한 부정적인 인식을 갖거나, 자기 가치에 대한 자신감이 낮을 수 있습니다.

사회적 문제

• 대인관계 어려움: 다른 아이들과의 친구관계 형성이 어려워, 소수의 친구들과만 교류하거나 독립적인 행동을 선호할 수 있습니다.

• 학교에서의 어려움: 새로운 학교 환경이나 교사의 변화에 대해 적응하기 어려워, 학교에서의 성과에 영향을 미칠 수 있습니다.

• 타인과의 소통 문제: 자신의 감정이나 요구를 효과적으로 표현하기 어려워, 다른 사람들과의 의사 소통에서 어려움을 겪을 수 있습니다.

• 사회적 회피 행동: 큰 그룹에서 눈에 띄게 어색하거나, 불편한 상황에서는 피하려고 하거나 회피하는 행동을 취할 수 있습니다.

• 피해자나 가해자 역할을 취할 가능성: 과도한 스트레스나 불안으로 인해 다른 아동과의 관계에서 문제를 일으키거나, 가해자의 역할을 취할 가능성이 있습니다.

이러한 어려움과 문제는 각 아동의 경험에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 이를 인지하고 이해하는 것이 중요합니다. 이러한 아동들을 지원하기 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 유익할 수 있으며, 학교나 가정에서는 체계적이고 지속적인 관찰과 지원이 필요합니다.

이러한 예민한 아동들을 위한 미술치료는 다양한 측면에서 도움을 줄 수 있습니다.

1. 심리적 측면

• 자아 인식 및 표현: 미술치료는 아동이 자아를 발견하고 표현하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그림을 그리거나 조각을 만들면서 아동은 자신의 감정, 경험, 생각을 시각적으로 표현할 수 있습니다.

• 스트레스 해소: 미술 활동은 창조적인 과정으로, 아동의 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 아동은 자유롭게 표현하고 창조적인 아웃렛을 찾을 수 있습니다.

2. 정서적 측면

• 감정 표현: 미술은 아동이 감정을 표현하는 수단으로 작용합니다. 색상, 선, 형태 등의 비언어적인 요소를 통해 아동은 미술작품을 통해 자신의 감정을 전달할 수 있습니다.

• 자기 조절 능력 강화: 미술은 아동이 자기 조절 능력을 키우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 집중력을 향상시키고 감정을 안정화시키는 데 도움이 됩니다.

3. 사회적 측면

• 대인관계 형성: 미술치료는 그룹 활동으로 진행될 수 있으며, 아동은 다른 아동들과 소통하고 협력하며 자신의 작품을 공유할 수 있습니다. 이를 통해 대인관계 형성에 도움을 줄 수 있습니다.

• 소통 능력 강화: 언어적인 소통에 어려움을 겪는 아동에게 미술은 대안적인 수단으로 작용할 수 있습니다. 그림이나 조각을 통해 아동은 자신의 이야기를 전달할 수 있습니다.

미술치료적 개입 방법

• 자유로운 표현 활동: 아동에게 미술 활동을 통해 자유로운 표현의 기회를 제공합니다. 아동이 스스로 선택하고 그림이나 조각을 통해 자신의 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 도울 수 있습니다.

• 매체 다양성 활용: 다양한 미술 매체를 활용하여 아동에게 다양한 표현 수단을 제공합니다. 크레용, 수채화, 조각 등을 통해 아동은 자신에게 편안한 방식으로 감정을 표현할 수 있습니다.

• 이미지 해석: 아동이 작성한 작품을 통해 전문가나 선생님이 아동의 감정과 경험을 이해하고 해석할 수 있도록 도울 수 있습니다.

효과

• 자기 표현 능력 강화: 미술치료는 아동의 자기 표현 능력을 향상시키고 자아를 발견하게 함으로써 감정을 이해하고 다루는 능력을 키울 수 있습니다.

• 스트레스 감소: 창조적인 활동은 아동의 스트레스를 감소시키고 긍정적인 정서를 촉진할 수 있습니다.

• 소통 능력 향상: 미술을 통한 표현은 언어적인 소통에 어려움을 겪는 아동에게 대안적인 수단을 제공하여 소통 능력을 향상시킬 수 있습니다.

미술치료는 전문가의 지도하에 이루어져야 하며, 아동의 특별한 상황과 특성 등을 고려하여 개인화된 접근이 필요합니다.

#김포미술치료, #로뎀미술심리연구소