<P>어쩌다 몹쓸 병에 걸리셨군요. 하지만 운명으로 받아들이는 자세가 필요합니다.</P>
<P>어짜피 우리는 환자이니까요. 너무 상심마시고 꾸준히 재활운동하세요.</P>
<P>다행히 님께서는 증상이 양호하신편이니 감사?해야 되지 않겠어요?ㅋㅋ</P>
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<P>제가 의사는 아니지만 4년동안 먼저 앓은 선배환자?로써 몇 자 알려드립니다.</P>
<P>우선 해야할 것은 무엇보다도 꾸준한 운동입니다. 걷기가 최선이구요. </P>
<P>하루 1시간쯤은 걷기나 가벼운 등산을 하십시요. 다음은 반신욕 같은 방법이 좋습니다.</P>
<P>그 외 음식이나 생활방법은 크게 가려야할 것은 없으니 상식적으로 생활하시면 됩니다.</P>
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<P>삼가야할 것은 별로 없다고 생각됩니다. 술,담배는 정상인에게도 해로운 것이니 </P>
<P>건강을 위해서라면 당연히 삼가야할 것이라 사료됩니다.</P>
<P>아마 통원치료 받으시겠죠? 의사선생님의 조언을 받으며 꾸준히 운동하고 편안한 마음으로</P>
<P>몹쓸 병을 이겨내시기 소망드리며 이만 줄입니다.</P>
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첫댓글 고맙습니다~다같이 건강합시다^^
올으신말씀임니다잘지키세요]김 인수