12주 사용후기

[영턱스]

아침엔 해가 쨍하고 나더니 일기 예보 대로 눈이 내리기 시작하면서

끝칠줄을 모르 내요 올겨울 처음 내리는 눈보라가 반가갑기도 하지만

이제는 나이가 먹어서 그런지 길이 미끄러운 게 걱정이 되네요

12월7일 미모에 가는게 어떨지? 용기를 내서 시도해 볼까 합니다

운동은 계단 오르기 매손 체조 등으로 대체 할가 합니다

매손 체조도 한 시간 가량하니까 땀이 죽 납니다. 상쾌하죠.

[휘명맘]

맞아요~
어제 내린 눈이 오늘 진짜 미끄러워졌어요~
샵 오시는 길은 큰길이라서 괜찮은데...
집에서 나오시는 길이 험하시면 일정을 조절해 드릴께요~
어르신들은 나오시다 혹시라도 넘어지시면 정말 큰일이니까요~ *^^*

항상 너무나 열심히 관리를 해 주고 계셔서 많이 존경스러울 정도예요~
삼개월간의 관리가 끝나시더라도 꼭 꾸준히 건강관리 하셔서~
더 많이 좋아지셔야 해요~
지금처럼 관리 하시면 건강도 유지하실 수 있고,
두피도 계속 좋아질 수 있으세요~ *^^*

금요일날 날씨랑 길 상황 봐서 괜찮으시면 움직이시고~
여의치 않으시면 연락 주세요~
예약 변경 해 드릴께요~ *^^*

[가꾸기]

열심히 하셔서 감사해요!