버섯 🍄
*목이버섯
간장이나 위장이 부었을 때도 사용하며.
편도선염에도 효과가 있다.
한방에서는 자라는 목이버섯은
갱년기 장애에 좋으며
회화나무 목이버섯은 하혈에
효과가 있다.
참나무 수유나무의 목이버섯은
장운동를 도와 변비를 치료한다.
*양송이버섯
소화를 돕고 정신을 맑게 하며
비타민D 비타민 B2 타이로시나제
엽산등을 많이 함유하고 있어
고혈압 예방과 빈혈 치료에 효과가 있다.
전분이 없어 당뇨병 비만 에도 좋다.
함암작용.항바이러스 작용.
고혈압 강화작용.동맥경화
등에도 큰 효능이 있다.
*팽이버섯
각종 아미노산과 비타민이 많이
함유되어 있어 혈압을 조절하고
면역력을 높이며 암과 성인병 예방에
효과가 탁월하다.
특히 팽이버섯을 자주 먹는 사람의
경우 식도암. 위암. 췌장암
발생률이 그렇지 않은 사람에
비해 반 이하로 낮은 것으로 밝혀졌다.
카페 게시글
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버섯 효능
난하나
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22.03.20 19:56
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첫댓글 감사합니다