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<div style="text-align: center;"><font color="#1f497d" face="휴먼명조" size="3"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 14pt;" mousey="6" mousex="435">▶걷는 속도 </span></span></font></div><p style="text-align: center;">
</p><div style="text-align: center;"><font color="#1f497d" face="휴먼명조" size="3"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 14pt;">아래 연령대별 걷기 목표 권고안을
확인한다. </span></span></font></div><p style="text-align: center;">
</p><div style="text-align: center;"><font color="#1f497d" face="휴먼명조" size="3"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 14pt;">목표 보행수는 가급적 일일단위로
하기보다는</span></span></font></div><p style="text-align: center;">
</p><div style="text-align: center;"><font color="#1f497d" face="휴먼명조" size="3"><span style="font-weight: 700;"><span style="font-size: 14pt;">일주일 단위로 하는 것을
권장한다. <p><뽑아 온 자료 ></p><p> </p><p><span style="color: rgb(102, 0, 51);">_ 건강을 위한 좋은 자료가 있기에-</span><span style="color: rgb(102, 0, 51);"> </span></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21374F4E55A0547019" class="txc-image" width="80" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="view_attach_image3.gif" exif="{}" actualwidth="80" id="A_21374F4E55A05470198952"/></p><p><span style="color: rgb(102, 0, 51);"></span></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2329174855A053F923" class="txc-image" width="731" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="walking01.jpg" exif="{}" actualwidth="731" id="A_2329174855A053F923E09D"/></p><p><span style="color: rgb(102, 0, 51);"></span></p></span></span></font></div>
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카페 게시글
알림방
억지로라도 걸어 봅시다.
조덕길
추천 0
조회 36
15.07.11 08:29
댓글 7
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첫댓글 건강정보, 감사합니다.
복 더위에 건강하셔요 
우리나이에는 걷는것이 최고. 건강정보 잘 보았습니다.
많이더운 요점 건강하십시요.
좋은글 감사합니다.
체력 단련하는데 참고 하겠습니다.
우리나이에는 걷는것이 최고랍니다,
건강정보 잘 보고 갑니다.
노력 해 보겠습니다.
좋은 정보 공유하겠습니다.
감사합니다..
선생님 !좋는말습기역하게습니다
선생님 !노래잘드려습니다 황시건강하세요