김영안 쑥뜸테라피 다이어트를 한지 어느새 3주차 접어드네요,,,
6번 정도 받고 나니 쑥뜸의 효과가 제대로 보이더라구요~
첫째,,, 허리 사이즈 감소!!
전 복부와 하체비만때문에 고민이 많았어요,,,
매일 저녁은 우유와 선식, 바나나 정도만 먹고 운동했는데,,, 빠지지 않던 뱃살이,,,
쑥뜸을 3~4회 정도 받고 나니 몰라보게 줄어있었어요,,,
쑥뜸 받을때는 하루 세끼 꼬박꼬박 먹고 바빠서 운동도 제대로 못했는데 말이죠~ ㅎㅎㅎ
쑥뜸 받기 전
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb4.phinf.naver.net%2Fdata38%2F2009%2F6%2F6%2F98%2Fdscn0327-1_hm3548_hm3548.jpg%3Ftype%3Dw740)
쑥뜸 받고 난 후
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb4.phinf.naver.net%2Fdata39%2F2009%2F6%2F6%2F221%2Fdscn0772-1_hm3548_hm3548.jpg%3Ftype%3Dw740)
둘째,,, 변비의 부분적인 해결!!
제가 심한 변비라서 다이어트를 해도 복부와 하체에 살이 잘 안빠지는 체질이었어요,,
변비약을 안먹으면 일주일에 한번정도 화장실을 가는,, 심한 변비~
그런데 쑥뜸을 받고 난 후,,, 2~3일에 한번은 화장실을 갔죠,,, 그것도 아주 시원하게~
아직 확실하게 해결되었다고 할 순 없지만,,,(가끔 못갈때도 있거든요,,,ㅜㅜ)
변비약 없이도 화장실을 2~3일에 한번씩 갔다는 것 만으로도 큰 변화가 생겼다고 볼 수 있으니!!!
셋째,,, 생리통 완화
손발과 배가 차서 생리통이 심해서 늘 약을 먹어야만 했는데,,,,
쑥뜸테라피를 받고 난 후,, 손발이 따뜻해지고 배도 따뜻해져,, 온몸에 따뜻한 기운이 도는걸 느꼈어요
받고 난 직 후는 계속 몸이 후끈후끈,,,ㅎㅎ
2~3일 지나면 그 효과가 많이 떨어져서 다시 손발이 약간 차갑게 되지만,,,
아직 쑥뜸을 6회만 받았으니,, 좀더 열심히 받다보면 더 좋아질거라 생각되네요
그리고 배가 따뜻해 져서 그런지 생리통도 좀 약해진걸 느꼈어요!!
넷째,,, 피부
제가 변비가 있는 사람치곤 피부가 좋은 편이예요,,,
쑥뜸하기 전에도 피부 좋다는 얘기는 많이 들었거든요,,,
쑥뜸을 딱 2회 정도 받고 나니 전체적인 몸의 피부결이 부드러워 졌다는걸 느꼈어요~
그런데~ !!!
쑥뜸을 받으면서 몰랐던 얼굴의 피지들이 불끈불끈(?) 쏟아 오르면서 뾰로지가 나는 거예요~
걱정이되서 원장님께 물어보니 숨어있던 얼굴의 피지들이 몸밖으로 배출되고 있는거라고,,,
절대 짜거나 약바르면 안된다고,,,
지금도 코나 이마 볼에 약간씩 피지가 올라와 있고 붉은 뾰로지가 몇개 있지만,,,
차츰 사라지는거 같답니다~
그리고 쑥뜸을 하고 난 후 생기는 쑥 재로 팩을 해주니깐 코나 이마에 나오는 피지를 좀 빼주어서
얼굴이 약간 환해 지는걸 느꼈어요~
마지막으로~~ 숙면!!!
밤에 깊게 못자고 꿈꾸고 자다 깨는 일이 많았는데,,,
쑥뜸을 받고 난 후,, 특히 쑥뜸 받은 날은 꿈도 안꾸고 푹~ 자고 일어나요~
아침에 개운하게 일어난다는 느낌!!!
아주 굿~~ 입니다~~ ^^
쑥뜸을 받을때는 무리한 운동보다는 적당한 운동과 충분한 휴식이 쑥뜸의 효과를 더 빨리~
더 오래 지속시킬수 있다는 거!!!
아직 쑥뜸을 6번 받아서 완벽하게 살이 빠지고 건강해졌다고는 할 수 없지만,,,
나도 모르게 차츰차츰 변해가는 내 모습에 너무 흐뭇하답니다~^^
혹시 쑥뜸의 효과가 궁금하시다면~~
카페 주소(http://cafe.naver.com/ilovemoxa.cafe)
이리로 와서 보시고,, 김영안 원장님께도 물어보세요~
아주~ 친절하게 잘 답해주실거예요~~
무엇보다 직접 받아보는게 정확한 답이겠죠???
첫댓글 네 잘밧습ㄴㅣ다ㅡ
쑥뜸에 관심있거나 처음 뜨시는 분들은 멀리가지 마시고~^^
우보뜸마을, 우보교수님께서 발명하신 우각기를 사용해보시면 뱃살도 쉽게 빼고 신체 이상부위도 한두달안에 정상으로 돌아옴을 스스로 느낄수 있습니다 쑥뜸 좋은 거는 다 아시잖아요 우각기는 쑥뜸의 좋은 효능은 살리고 흉터가 남지않아 일반인들도 손쉽게 사용 할 수 있고 병뚜껑 돌리듯 쑥뜸의 온기도 스스로 조절 할 수 있어 참 좋답니다 저도 지금 효과를 보고 있습니다~~~
아 그렇군요
우각기...?
네~~저도 뜸뜨고 싶어지네요..
지금은 온종일 육아 중이라,, 참...