1. 기상 시 침구와 방 정리 정돈하기
2. 환기시키기
3. 코로 숨 들여 마시고 내뱉으며 명상하기
4. 독서만권 신통신(책 만권을 읽으면 신통한다.)
5. 겸손과 감사하는 마음 : 1일 3가지 감사하기
6. 적선, 보시, 시주
첫댓글 감사합니다,감사합니다,감사합니다,_()()()_
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