꼭 알아야할 건강상식

[blis]

     꼭 알아야할 건강상식 105가지 |

누구나 알아야 할 건강상식 운동은 건강의 기초 건강진단은 효과적으로 성인에게 필요한 예방접종 담배를 끊는 7가지 방법 음주, 약주인가 독주인가? 비만, 왜 문제인가? 구강건강을 위한 이닦기 암, 어떻게 예방할 것인가?   증상에 따른 건강상식 열이 날 때 머리가 아플 때 기침이 나올 때 숨이 차고 호흡이 곤란할 때 가슴이 두근거릴 때 가슴이 아플 때 입에서 냄새가 날 때 잇몸이 아프거나 피가 날 때 목에 무엇이 걸리 것 같을 때 입술이 부르틀 때 목구멍이 아플 때 속이 쓰릴 때 배가 아플 때 소화불량, 체했을 때 설사가 날 때 변비가 있을 때 황달이 있을 때 딸꾹질이 날 때 몸이 부을때 멀미가 날 때 멍이 자주 들 때 실신했을 때 오줌이 저절로 나올 때 오줌에 피가 섞여 나올 때 발기가 잘 안될 때 눈이 잘 안보일 때 땀이 많이 날 때   부모가 알아야 할 건강상식 소아의 예방접종 이유식 소아의 열 소아의 발진 소아의 두통 소아의 경련 소아의 빈혈 소아의 황달 소아의 중이염 소아의 변비 소아의 혈뇨 기저귀 피부염 선천성 기형 왜소증 소아의 우발사고   여성이 알아야 할 건강상식 냉, 대하 월경이상 월경전증후군 유방암 임산부의 산전관리 하혈 폐경		질병관리를 위한 건강상식 [소화기계 질환] 간염 치질 [호흡기계 질환] 감기 만성기관지염 독감 : 인플루엔자 결핵 천식 [심혈관계 질환] 고혈압 부정맥 심근경색증 협심증 심부전 [내분비계 질환] 당뇨병 [비뇨기계 질환] 방광출구폐쇄 방광염 심부전 [신경정신계 질환] 간질 안면신경마비 뇌막염 노망 중풍 불면증 불안 [근골격계 질환] 관절염 디스크 통풍 [안과 질환] 결막염 눈다래끼 [피부 질환] 비듬 대머리 무좀 습진 티눈 두드러기 [그외의 질환] 식중독 알레르기 빈혈 에이즈 유전병 헌혈과 수혈   응급조치를 위한 건강상식 숨이 멎거나 심장인 안 뛸때 코피가 날 때 벌레에 물렸을 때 상처를 입었을 때 화상을 입었을 때 교통사고를 당했을 때 가정에 꼭 갖추어야 할 약품

 

5분...환자의 심장이 멎은 뒤 사망하기까지 걸리는 시간입니다.

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▒ 사고

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• 전기 감전/낙뢰사고
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• 저체온증
• 할퀸상처

▒ 어린이 응급 처치법

• 순간 의식불명
• 소아 약물,독물 중독 및 과용
• 발 열
• 경 련
• 복 통
• 화 상
• 이물질을 삼켰을 때
• 동물이나 뱀에 물렸을 때
• 코피가 날때
• 화상을 입었을때
• 벌레에 물리거나 쏘였을때
• 타박상을 입었을 때
• 귀에 이물질이 들어 갔을 때
• 눈에 이물이 들어 갔을 때
• 코에 이물이 들어 갔을 때
• 일사병.열사병에 걸렸을 때
• 가스에 중독 되었을 때
• 물에 빠졌을 때
• 어린이에게 심폐소생술

▒ 중요 응급처치법

• 심폐소생술 방법
• 호흡 및 심장박동 확인방법
• 기도의 유지방법
• 인공호흡
• 심장마사지
• 의식이 없는 질식 환자의 처치
• 의식이 있는 질식 환자의 처치
• 쇼크(Shock) 증상 처치

▒ 중독

• 약물 중독의 일반적 처치
• 수면제 중독
• 버섯 중독
• 복어 중독
• 급성 알콜 중독
• 가스 중독
• 농약 중독

▒ 눈의 문제

• 화학물질이 눈에 들어갔을 때
• 눈에 이물질이 들어갔을 때
• 눈을 무언가 심하게 맞았을 때
• 눈을 무언가 찔렸거나 눈에 관통상 있을 때
• 눈주위 피부찢어져 피가 나요
• 갑자기 눈이 안보입니다

▒ 귀의 문제

• 귀속의 이물질
• 귀가 아플 때

▒ 이의 문제

• 치통
• 이가 빠졌거나 부러졌을 때

▒ 머리의 문제

• 두통
• 두부손상
• 경기
• 머리출혈

▒ 각종 테크닉

• 손씻는 법
• 환자운반법
• 붕대 감는법
• 반창고 사용법
• 출혈했을 때의 지혈법
• 응급상비 구급상자

▒ 응급관련 상담 포럼

• 화상 포럼
• 뇌졸증
• 턱관절(tmj) 포럼

[솔가지]

술과 굿바이 했습니다

[셔틀콕]

아침 일찍 건강상식 머리에 담아갑니다^^ 감사드려요^^

[촌넘]

좋은 자료 감사합니다