킥복싱 다이어트의 효과

<DIV class=bbs_contents_inbox> <DIV class="user_contents scroll" id=user_contents name="user_contents"> <TABLE class=protectTable> <TBODY> <TR> <TD> <xSCRIPT type=text/xxjavascript>//<![CDATA[ document.write(removeRestrictTag()); redefineLink(); //]]></xSCRIPT> 킥복싱 다이어트란?  <IMG class=tx-daum-image id=A_115750234B911B333D6557 style="CLEAR: both; FLOAT: right; MARGIN-LEFT: 8px; WIDTH: 185px; HEIGHT: 218px" height=218 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/115750234B911B333D" width=185 vspace=1 border=0 actualwidth="230" id="A_115750234B911B333D6557"/>  다른 다이어트에 비해 지방연소율이 최고 10배높습니다!  스트레스 해소 뿐만 아니라  여성 호신술로도 최고입니다!  늘씬한 몸매에 강한 카리스마까지 욕심내 보세요..  킥복싱 다이어트 그 효과에 두번 놀라실거에요..     <IMG class=tx-daum-image id=A_1147DA284BAAE859053FAA style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 358px; HEIGHT: 233px" height=233 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1147DA284BAAE85905" width=358 vspace=1 border=0 actualwidth="431" id="A_1147DA284BAAE859053FAA"/>        1. 확실한 체중 감량 효과!!   한달에 최고 7KG 이상을 뺄수있으며 체지방을 감소 시키는 것이므로 요요현상이 없습니다..      2. 호신 효과로 자신감 고취!    동작 몇 가지만 배우면 되는 운동으로 호신술을 익히며 자신감을 심어줍니다.       3. 스트레스 해소    발로 차고 손으로 치는 격투기 동작은 하루종일 쌓인 스트레스를 날려 보내줍니다.    킥복싱은 격렬한 운동이라고 생각하기  쉽지만  직접 접해보시면  상당히 단순하고    깔끔한 운동입니다..    동작 하나 하나가 격렬할수도 있지만 단순하게 정형화된 동작 몇가지만 익히면     응용범위도 넓을 뿐만 아니라 운동효과도 크게 기대할수  있습니다.       <IMG class=tx-daum-image id=A_193C52244BAAE8A1201818 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 347px; HEIGHT: 165px" height=165 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/193C52244BAAE8A120" width=347 vspace=1 border=0 actualwidth="1024" id="A_193C52244BAAE8A1201818"/>         최근 소개된 복싱 다이어트와 같이 킥복싱 다이어트는 음악에 맞취 스텝을 밟으면서     하는 운동으로 주로 줄넘기와 에어로빅과 같은 활발한 동작으로 시작됩니다.    복싱 다이어트와 다른점은 스텝을 밟으면 뛰는 동시에 킥동작을 하는 것이므로 복싱에    비해 월등한 체중감량 효과가  있다</XSCRIPT>  <TABLE class=clearTable> <TBODY> <TR> <TD> </TD></TR></TBODY></TABLE>강호짐에서 퍼온글 입니다</TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></DIV>