함초차
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(함초차)
4 ~ 5월에 돋아낸 새싹을 채취하여 쓰는데
잘 마르지 않기 때문에 고추 건조기 등을 이용해 말리면 좋다.
함초는 오래 먹거나 많이 먹어도 부작용이 없다.
함초는 각종 미네날의 보고로 숙변을 제거하고 혈액순환을 좋게하여
고혈압과 저혈압을 동시에 치료한다.
피부를 곱게하는 효과가 탁월하다.
기미, 주근깨, 여드름 같은 것이 없어진다.
건함초를 10 ~ 20g을 다관에 넣고 뜨거운 물을 부어 3 ~ 4회 정도 우려 마신다.
함초는 병원성 미생물을 죽이는 작용이 뛰어나
어떤 종류의 항생제로도 효과가 없는 염증질환에 효과가 있다.
함초 섭취시 우리 몸은 어떻게 반응할까요?
함초는 약이 아닌 자연식품이기에 그 효과가 나타나는 시기가 제각각이에요.
함초섭취시 일반적인 반응이긴 하지만, 개인마다 차이가 있다는 것을 알아두세요.
숙변의 경우 빠르면 한 달 이내, 늦으면 3개월도 걸린답니다.
1주 : 배에서 꼬륵꼬륵 소리가 많이 난다. 간혹 가스가 나오면 그 냄새가 심히 지독하다.
2주 : 새벽에 깰 정도로 배가 살살 아프다.
가스가 유독 많이 나오며 배변 양과 횟수가 점차 늘어난다.
3~4주 : 배변 양이 크게 늘어나고, 변 냄새가 심하고 방귀냄새도 심하다.
효과가 잘 받는 사람은 땀에서도 냄새가 독하게 난다.
5~6주 : 변 색이 점점 옅어지고 양도 줄어든다.
7~8주 : 피부색이 좋아지고 아랫배가 현저히 줄어들며 배변도 일정하게 하고 변색이 황금색으로
아주 좋답니다.
* 상기 반응은 참고용이며, 개인차가 있을 수 있습니다.
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첫댓글 함초을 차로 먹는다 ? 한번 먹어봐야 겠읍니다
그맛이 어떨런지 ?